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頸椎生理曲度變直能復原嗎

女, 48歲

2020-08-07 1427次

病情描述:

頸椎生理曲度變直能復原嗎

醫生回答

病情分析:

如果是因為長期姿勢不當,比如長時間低頭工作或看手機電腦,傷害了頸椎的正常弧度,導致頸椎生理曲度變直,可以通過功能鍛煉,頭部的后仰以及頸椎的自我牽伸活動,或牽引、針灸、按摩、理療等可以得到恢復。老年人頸椎曲度變直,一般不容易矯正。

意見建議:

頸椎生理曲度變直是頸椎退變的開始,是頸椎病的最初階段,也是治療最為有利的時機。日常注意頸肩部保暖,避免頭頸負重,避免過度疲勞。避免長時間低頭保持一個姿勢,加強頸肩部肌肉鍛煉。

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