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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 21671次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 4439次

• 怎么改善鼻炎
  要改善鼻炎，首先應當進行正確的診療。在鼻炎發作時，如頻繁的打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，頭疼等癥狀出現時，則要及時到正規醫院耳鼻喉科就診，采取科學，規范診療。此外還要注意鼻部保健，注意保持鼻腔黏膜清潔濕潤，平時可經常采用生理鹽水進行鼻腔沖洗，促進鼻腔鼻竇分泌物排出，避免經常用手及其他不潔物品，摳挖鼻孔，以免引發感染。此外平時還要注意休息，避免過度勞累，避免長期熬夜，避免大量吸煙，飲酒等不良習慣，以免加重鼻腔鼻竇黏膜負擔，加重鼻炎癥狀。
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  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-01-11 2956次

• 心衰怎么改善
  心衰的改善在平時生活中要限制鈉鹽攝入，防止水鈉潴留，在病情不穩定時，要嚴格限制體力活動，可取高坐位，或者是半臥位來減輕心臟回流。每天飲水量也要限制，保證出入量平衡，也可以保證負平衡。在藥物治療方面可選擇利尿劑，增加排尿，減輕心臟的前負荷。要警惕出現電解質紊亂的風險，注意監測離子。還可以選擇正性肌力藥物，比如洋地黃類，它可以增加心肌的收縮力，但要注意藥物是有禁用條件的，比如低氧血癥，心肌梗死，心肌缺血，或者是洋地黃中毒，都要禁用此藥。根據病情還會選擇ACEI類藥物，或者是ARB類藥物，比如像培哚普利等，它可以改善患者的癥狀，改善心肌重構，降低患者死亡的風險，β受體拮抗劑，比如酒石酸美托洛爾可以抑制交感神經活性，長期應用可減輕患者的癥狀。還可以選擇擴血管藥物，比如硝酸酯類，硝酸甘油等，它可以擴張血管，減輕心臟負荷，從而改善心衰癥狀。為預防血栓及血小板聚集，還可以選擇抗凝抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林腸溶片等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-11 3537次

• 鼻孔朝天怎么改善
  鼻孔朝天的情況下一般建議應通過外科整形手術的方式來幫助改善。出現鼻孔朝天的情況時有很多處理的方法，比如可以考慮通過微整形。也建議可以選擇在局部注射玻尿酸或者使用假體以及自體肋骨進行隆鼻等方式。從而有效的將鼻骨增長。這樣的情況下能夠有效的改善鼻孔朝天的情況。如果鼻翼肥大的情況還可以考慮通過做鼻翼縮小手術。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-25 1404次

• 鼻孔朝天怎么改善
  鼻孔朝天可以通過鼻綜合手術進行改善。在做鼻綜合手術的時候需要將鼻基底多余的部位切除，然后將局部組織進行拉攏，再進行縫合，可以有效改善鼻孔朝天的情況。手術后可以使面部看起來更加精致，可以有效提高面部的美觀度，術后局部皮膚可能會出現腫脹以及疼痛的情況，屬于正常的生理現象，一般不用進行特殊處理。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 603次

• 嬰兒鼻孔朝天圖片
  嬰兒鼻孔朝天可能與鼻部軟骨發育不良、遺傳、外傷等因素有關，還可能與鼻組織痙攣等因素有關，必要時可在醫生的指導下進行處理。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-23 0次

• 怎么改善粉刺
  粉刺可以說在我們每個人的身上都是非常常見的，它會讓我們感到非常不舒服，并且會嚴重影響我們的美觀，我可以堅持每天用溫水或者熱水來清洗我們的臉部，因為溫水或者熱水可以有效的幫我們去除皮膚上的油脂，幫我們去除皮膚上的一些異物，如灰塵等等一些肉眼不能看到的物質。其次，我們可以改善我們的飲食規律，少食用一些比
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-04-19 2414次