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• 夏季皮膚如何保養(yǎng)

  皮膚是我們機(jī)體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會(huì)受到不同季節(jié)環(huán)境的影響，出現(xiàn)一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲比較多，還有陽光紫外線比較強(qiáng)，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個(gè)特點(diǎn)，就是從四五月份到九十月份天熱的季節(jié)，門診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時(shí)候，過了國(guó)慶到秋天，大部分的病人就減少了，當(dāng)然個(gè)別病人比如牛皮癬是秋冬季節(jié)發(fā)病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開始發(fā)病比較多，所以皮膚病和季節(jié)有關(guān)，夏天的發(fā)病率是高。我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，夏天的皮膚防護(hù)是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發(fā)好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說紅斑狼瘡、白癜風(fēng)，甚至包括過敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經(jīng)過紫外線強(qiáng)光的照射，可能會(huì)誘發(fā)或者加重。另一方面，夏季蚊蟲比較多，我們有的時(shí)候難免就會(huì)被蚊蟲叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲叮咬，或者接觸到其他的過敏的東西，造成皮膚過敏。所以我們外出，包括在居家的時(shí)候，也要盡量的防止蚊蟲的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過敏體質(zhì)的病人，對(duì)一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過敏，所以我們?cè)谥b方面，也要適當(dāng)?shù)淖⒁狻?/div>

  

  03:14

  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 11809次

• 心律失常如何保養(yǎng)

  心律失常的保養(yǎng)問題，要根據(jù)你的嚴(yán)重程度，或者是你的治療手段不同而不同。如果這個(gè)心律失常，它是跟情緒的焦慮、緊張，睡眠的不良這些因素相關(guān)，那我們就需要積極地去改善和調(diào)節(jié)自己的精神，或者情緒狀態(tài)，保證休息和睡眠，規(guī)律的作息，這些對(duì)于心律失常來說都是非常有幫助的。有一些心律失常，它跟咖啡和茶的攝入過多是有關(guān)系的，如果是跟這個(gè)相關(guān)的心律失常，我們就需要限制或者減少咖啡或者茶的攝入，就可以導(dǎo)致這個(gè)心律失常的數(shù)目有所減少。那么對(duì)于其他病因引起的心律失常，比如說心肌的缺血，肺心病，感染等等引起的心律失常，那我們的保養(yǎng)就主要是針對(duì)病因疾病的一個(gè)治療，而沒有其他特殊的一個(gè)保養(yǎng)手段。

  

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  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 2402次

• 乳腺癌如何保養(yǎng)
  對(duì)于乳腺惡性腫瘤患者平常的保養(yǎng)來說，患者在手術(shù)之后可以考慮適量的進(jìn)食一些牛肉、雞肉、魚肉以及豆制品、乳制品，有利于患者體內(nèi)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)補(bǔ)充之后患者免疫力也會(huì)適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)。另外必要的情況下，患者還可以考慮適量的服用一些人參，靈芝等藥物進(jìn)行積極的對(duì)癥治療。部分患者在化療以及放療的過程當(dāng)中需要注意，適當(dāng)?shù)挠枰郧宓嬍常⑶铱紤]靜脈內(nèi)輸注一些丹參等藥物進(jìn)行積極的對(duì)癥治療。患者在平常的生活過程當(dāng)中，還可以考慮適量的補(bǔ)充一些多種微量元素以及適量的進(jìn)食一些膠原蛋白含量豐富的食物，如鴨爪以及豬蹄，對(duì)于患者皮膚部位的傷口愈合來說具有積極的意義。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-03-18 2017次

• 乳腺癌術(shù)后如何保養(yǎng)
  乳腺癌術(shù)后注意調(diào)節(jié)飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。注意增加新鮮水果和新鮮蔬菜的攝入量，保證每天新鮮水果在250克左右，新鮮蔬菜在500克左右，注意減少脂肪和蛋白質(zhì)攝入，因?yàn)榕R床上研究認(rèn)為，乳腺癌的發(fā)生，跟蛋白質(zhì)和脂肪攝入過多有明顯的相關(guān)性。注意減少外源性雌性激素的攝入，尤其是含有雌性激素的肉類，注意減少辛辣刺激的食物攝入，患者也需要按時(shí)的進(jìn)行彩超、鉬靶等檢查，評(píng)估患者是否有復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的征象，早期發(fā)現(xiàn)早期處理，常常能夠取得較好的效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-04-05 2658次

• 乳腺該如何保養(yǎng)？
  病情分析：乳腺的保養(yǎng)主要是做好以下幾點(diǎn)：1、減輕壓力，保持良好的情緒，減少焦慮。2、養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，如規(guī)律的作息，飲食上盡量多吃一些高粗纖維的食物，盡量不吃油炸煎炸的食物，低鹽飲食。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，最好是有氧運(yùn)動(dòng)。3、定期的乳房自檢和去醫(yī)院定期做乳腺疾病的篩查。意見建議：其實(shí)完全沒有必要去一些美容場(chǎng)所去做乳房的保養(yǎng)，對(duì)于正常的乳房，一般不建議反復(fù)的進(jìn)行按摩。力度手法不正確，容易導(dǎo)致乳腺的損傷。萬一有惡性腫瘤的存在，按摩可能會(huì)加速腫瘤的擴(kuò)散。
  王春鋒 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-29 2602次

• 乳腺疾病如何保養(yǎng)
  1、按時(shí)作息，保持心情舒暢，合理安排生活，病期要注意適當(dāng)休息，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，避免過度疲勞。2、保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。3、患者宜常吃海帶，有消除疼痛、縮小腫塊的作用，多吃橘子、牡蠣等行氣散結(jié)之品，忌食生冷和辛辣、刺激性的食物。若由于乳腺疾病導(dǎo)致乳房大小不一、乳房下垂、乳頭內(nèi)陷等等，在痊愈后，可通過隆胸手術(shù)或乳房提升矯正術(shù)改善外觀，減輕患者心理負(fù)擔(dān)。平時(shí)要注意保持心態(tài)平穩(wěn)，避免緊張、焦慮等不良情況，尤其月經(jīng)期，不要濫用激素類藥物，避免誘發(fā)因素，少吃辛辣刺激食物。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 602次

• 乳腺癌如何保養(yǎng)
  對(duì)于乳腺惡性腫瘤患者平常的保養(yǎng)來說，患者在手術(shù)之后可以考慮適量的進(jìn)食一些牛肉、雞肉、魚肉以及豆制品、乳制品，有利于患者體內(nèi)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)補(bǔ)充之后患者免疫力也會(huì)適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)。另外必要的情況下，患者還可以考慮適量的服用一些人參，靈芝等藥物進(jìn)行積極的對(duì)癥治療。部分患者在化療以及放療的過程當(dāng)中需要注意
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 238次

• 乳腺纖維瘤手術(shù)后如何保養(yǎng)
  乳腺纖維瘤手術(shù)后不要對(duì)局部進(jìn)行撞擊和擠壓，要按時(shí)換藥，如果出現(xiàn)疼痛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服些止痛和消炎的藥物，比如布洛芬和阿莫西林。在恢復(fù)期間可以吃些含蛋白質(zhì)較高的食物，比如純牛奶、瘦肉、雞湯等，要定期去醫(yī)院換藥，還要注意休息，避免過度勞累，飲食上不要吃芥末、辣椒和花椒。
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-29 0次