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• 小孩免疫力低下怎么調理

  小孩免疫力低下首先可以從飲食上來調理。讓孩子不要挑食、偏食，日常飲食攝取要均衡，可以多吃一些優質蛋白比如雞蛋、瘦肉、牛奶、魚蝦等，多吃富含維生素A、維生素C的新鮮蔬菜和水果，另外可以多補充一些富含鋅的食物如牡蠣等。除了飲食補充，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，純中藥組成，其中含有的黃芪、白術、石斛、茯苓、炙甘草等成分現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 78636次

• 免疫力低下反復感冒怎么調理

  免疫力低下，經常感冒，這種情況一定要注意?？梢苑妹庖哒{節藥物脾氨肽口服溶液，或者是服用VC來增加機體免疫力。只有提高機體的免疫力才可以杜絕這種反復感冒的現象。平時一定要注意保暖，及時添加衣物，避免受風、著涼；飲食上多吃一些富含蛋白質、富含維生素的食物，比如，可以多吃一些營養豐富的肉、蛋、奶等食物，可以給機體補充足夠的蛋白質；多吃蔬菜和水果；適當的運動，尤其是戶外運動，比如慢跑、爬山等，可以促進機體的血液循環，增強機體的代謝能力，提高身體免疫力；還要保證充足睡眠，不要熬夜，規律作息；保持心情舒暢，樂觀的情緒，避免過大的精神壓力；不抽煙，不喝酒。做到上述這些方面，對增強體質，提高免疫力，預防或者減少感冒的發生，減輕感冒發作時的癥狀，都是有很大幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 32023次

• 免疫力低下補充什么維生素
  免疫力低下的患者可以適當的補充一些維生素C、維生素B來提高自身的抵抗力?？梢栽陲嬍成隙噙M食一些新鮮的蔬菜和水果來補充維生素，比如西紅柿、黃瓜、西蘭花、蘋果、梨、橙子、櫻桃、草莓、獼猴桃等等。也可以適當的補充一些富含優質蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等，建議營養要均衡要充分。不要長期進食一些油膩、辛辣、刺激的食物。同時要保證充足的休息，進行合理的鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-20 8495次

• 免疫力低下吃維生素幾
  免疫力低下可以吃維生素c、維生素b2和維生素d、維生素a等。維生素c能夠減少外界對人體細胞內平衡的干擾、促進抗體形成、維持正常的免疫力。維生素c很脆弱，長時間加熱易破壞，烹調時最好選用水焯、快炒的方式。含維生素c最豐富的食物有新鮮水果，如西蘭花、大白菜、西紅柿、山楂、獼猴桃、木瓜、草莓等。維生素b2，食物中富含維生素b2的不多，動物肝、腎和蛋黃相對較高，谷類、胚芽和豆類也是很好的來源，食物過于單調，缺乏綠葉蔬菜、奶類和蛋類，同時壓力、疲勞可增加身體的需求量，都是導致維生素b2缺乏的原因。維生素d是人體無法自行合成的營養素，也是促進骨骼生長、牙齒健全最重要的物質。飲食上可適量吃些動物肝臟、蛋黃、沙丁魚等海魚以及蘑菇等富含維生素d的食物。維生素a不但是保護眼睛的重要元素，也能在呼吸道和腸胃自然形成一層保護膜，防止細菌和有害物質直接侵害身體。因此可以補充維生素a來保護視力和呼吸道，還有胃腸道。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-30 18234次

• 免疫力低下吃什么維生素
  免疫力低下的，補充的維生素主要是b族維生素，包括維生素b1，維生素b6和維生素b12，這些維生素能夠緩解精神壓力，營養軀體神經。同時，對于體內代謝產物的排出起到一定作用，這些維生素也是中國飲食比較缺乏的，應注意補充。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-02 5008次

• 免疫力低下補充什么維生素
  病情分析：免疫力低下的情況下可以補充維生素c來提高自身的免疫能力，維生素c具有很好的抗氧化作用，能增加體內白細胞的含量。其他的維生素缺乏也會引起免疫力低下，包括缺鈣、缺鐵、缺鋅、b族維生素的缺乏等，可以在醫生的指導下服用多維元素片等藥物。意見建議：建議從飲食上進行調理身體，飲食上多吃高蛋白，高維生素的食物。平時多做有氧鍛煉，保證充足的睡眠，避免熬夜，不能抽煙喝酒等。
  侯立城 主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-07-01 2104次

• 皮膚免疫力下降吃什么維生素
  皮膚免疫力下降，適當補充維生素至關重要。以下幾種維生素對于提升皮膚免疫力尤為關鍵：首先是維生素A，它有助于維持皮膚的正常功能，促進皮膚細胞的修復和再生。維生素A的缺乏可能導致皮膚干燥、粗糙，進而影響皮膚的屏障功能。其次是維生素C，這一強大的
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-07-25 0次

• 增強免疫力應該吃什么維生素？
  我曾遇到一位患者，他因為頻繁感冒、疲勞無力等癥狀來到了我的診室。他告訴我，他感覺自己的免疫力似乎有所下降，擔心會影響健康。在詳細詢問了他的生活習慣和飲食習慣后，我初步判斷他可能是因為營養不均衡，特別是維生素攝入不足導致的免疫力下降。那么，增強免疫力吃什么維生素呢？下面我詳細為大家解答一下。1、維生素
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-04-03 0次