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• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預防身體水腫，在視覺上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補充回來，其所具有的“瘦身”效果就出現了反彈。因此從這一方面來說，荷葉對肥胖及因血脂、血壓過高，而引發的其他病癥，有一定的預防作用。另一方面，想要通過飲用荷葉茶，達到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會更濃?？崭狗煤扇~茶，會增強饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質者、胃酸過多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質，從而影響食物消化，降低人體對營養的吸收。因此對于完全健康的人群來說，沒有長期喝荷葉茶的必要。科學的減肥方法，不能過度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應該控制熱量的攝入和增加活動量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亞玲 主任醫師山西白求恩醫院

  2020-04-30 12979次

• 檸檬荷葉茶真的能減肥嗎

  荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤便，玫瑰花可以調經解郁，美容養顏。對于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時還可以美白肌膚、美容養顏。愛美人士，想保持身材的人士，適當的喝檸檬荷葉茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運動來達到減脂肪的目的。

  

  01:07
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-05 48525次

• 什么茶降三高
  茶葉中的茶多酚、茶色素、茶多糖、茶皂素、氨基丁酸、茶氨酸、咖啡堿、維生素c等成分能夠抑制脂質過氧化，對降血脂、降血糖、降血壓有一定的作用。普洱茶對控制高血壓、肥胖、糖尿病有其他茶無法比擬的功效。普洱茶中的冠突散囊菌，可以很好的抑制腸道對脂肪的吸收，黑茶具有解油膩、治肚脹、療腹瀉、消脂肪、止渴、生津、提神醒腦、調理腸胃、促進消化等功能，常年飲用對降低血壓、血脂和血糖，增強毛細血管韌性有良好的效果。苦蕎茶有軟化血管、降低血脂的功能，對心血管疾病和高血壓、高血糖有較好的預防治療作用，而決明子、山楂、葛根等這些，有抗血小板聚集、降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。
  語音時長 01:30”
  季春紅 主治醫師保定市第一中醫院

  2019-04-30 10127次

• 降三高的茶排行
  降三高首選太清仙芽茶，太清仙芽茶里面含有很多維生素和礦物質，并且還含有和人參皂疳化學結構相同的皂疳，并且還有豐富的黃酮類生物活性物質，小分子多糖的含量也十分豐富。如果堅持喝的話，可以起到顯著的降壓效果。其次是上清天尖茶，上清天尖茶主要是提取平利絞股藍的嫩芽龍須部位來制作的，一般建議用85度左右的開水沖泡，每天都可以飲用，對于高血壓患者來說，具有很好降壓效果并且有收縮血管、止血等功效。還有就是玉清龍須茶，玉青龍須茶喝了以后能夠滋補強身，并且還能調解人體機能，不斷增強人體的體質和提高免疫力。并且長期飲用玉清龍須茶有調節血壓、降血脂和降血糖以及改善睡眠的作用。
  語音時長 1:37”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 11019次

• 降三高的茶
  病情分析：如果有三高可以喝一些淡的綠茶，苦丁茶等等，對三高有一定的調節作用，但是不能作為降低三高的主要手段。意見建議：如果有三高說明飲食生活方式不健康，包括飲食攝入熱量過高，吸煙飲酒，長期靜坐活動減少。必須把不良的飲食生活習慣改掉，限制飲食總熱量，增加戶外有氧運動，同時配合一定的藥物治療。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-14 2603次

• 降三高喝什么茶
  病情分析：降三高可以喝綠茶，菊花茶，山楂茶，決明子茶。綠茶具有抗氧化，軟化血管的作用，可以降低血脂和血糖。菊花茶，可以清肝明目，清熱降火，也有利于血脂的控制。意見建議：三高的患者最主要的是改變不良的飲食和生活習慣，飲食要清淡，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，避免吃油炸燒烤的食物，控制食鹽的攝入量，進行適當的體育鍛煉，控制體重，避免肥胖。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-09-06 2302次

• 哪種苦蕎茶降三高最好
  三高指的是高血脂、高血糖、高血壓，哪種苦蕎茶降高血脂、高血糖、高血壓最好這種說法并沒有科學依據，苦蕎茶沒有降以上疾病的作用，不過患者可以適當的喝苦蕎茶?？嗍w茶主要是由苦蕎麥制作而成，苦蕎麥在中醫上屬于中藥的一種，具有健脾利濕的功效，可以輔助治療胃疼、消化不良等癥狀。有以上癥狀的患者可以適當喝苦蕎茶，
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-10-09 0次

• 降三高是指哪三高
  降三高一般情況下通常是指高血壓、高血糖、高血脂。一般體內的血壓值、血糖值、血脂值這幾種數值如果比正常值高，一般就叫做三高，是體內較為常見的疾病，一般導致這些數值升高的原因主要是因為平時不良的飲食習慣以及不良的生活習慣引起，同時也有可能是因為身材過于肥胖導致，如果患者想要降數值，要盡量在醫生的指導下，
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-02-15 0次