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按摩床骨質疏松者適合做嗎

女, 21歲

2022-07-25 1194次

病情描述:

按摩床骨質疏松者適合做嗎

醫生回答

病情分析:

按摩床不適合骨質疏松者。骨質疏松由于骨量丟失與降低,骨組織微結構破壞,骨脆性增加,做按摩床時有一定的力度,有可能導致骨質疏松患者出現病理性骨折。

意見建議:

骨質疏松患者應注意休息,避免劇烈運動,飲食上增加鈣質攝入,必要時可口服鈣劑及維生素D。平時可以適當進行慢跑、游泳等運動,運少做軀干屈曲、旋轉等動作,每天保證20—30分鐘日曬,促進鈣質吸收,骨骼強壯。

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