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• 便秘吃什么好

  便秘患者的飲食是非常講究的，通過合理的科學的飲食方式，可以達到輔助治療的目的，對于一些輕的便秘的患者，合理的調節飲食就能夠達到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強調的一點就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達到軟化大便、促進腸道蠕動、促進排便的目的。同時呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來達到治療便秘的目的，我們在飲食里面也要注意，盡量不要大量的進食，動植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產生大便量比較少，有可能加重便秘。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-11-08 46246次

• 寶寶便秘吃什么好？

  緩解寶寶便秘在飲食方面吃的東西不要過于精細，多吃纖維素含量多的東西，多喝水。寶寶長期便秘容易導致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營養的吸收。寶寶便秘多數是由于腸胃蠕動過慢，還有不良的飲食習慣所導致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時需要調整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓練排便習慣，建立起大便的條件反射，經常按摩腹部和肛門口，促進消化和腸道蠕動。如果仍不見效，可以口服合生元益生菌調整腸道菌群，但是當寶寶便秘比較嚴重時，單獨口服益生菌不會起到絕對的作用，必要時需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。同時應該注意寶寶的喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1978次

• 小孩便秘吃什么好
  首先需要明確便秘也是消化不良當中非常常見的一種癥狀，很多的孩子當中都有便秘的情況，由于飲食結構的不合理或者喝水比較少等原因，有可能會導致出現胃腸蠕動比較慢，大便不易排出而出現便秘的情況。也有比較頑固性的便秘出現，重點先是飲食調節，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩不易消化食物，多順時針揉揉肚子促進排便，可以吃點益生菌調節腸道菌群，乳酸菌素片等。如果反復出現便秘的情況可以吃點治療便秘的藥物，例如果糖口服液等。大便持續不減，或者大便干結不易解出，可以用開塞露輔助排便，從長遠看重點還是需要以飲食調節為主，藥物只是起一定的輔助作用，需要一個逐漸緩慢調理的過程。同時需要注意飲食的調整，如果反復出現便秘，大便不意排出的情況可以去醫院看一下。
  語音時長 1:32”
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-06 6012次

• 小孩便秘吃什么好立刻見效
  如果想讓便秘的癥狀立馬見效，選擇的方法一般有：1，灌腸治療，這個是去除直腸內的糞便，最有效而簡便的方法，可以選擇一些比如生理鹽水，石蠟油，硫酸鎂以及開塞露等等來進行灌腸治療。2，藥物的治療，常用的一些導瀉劑，比方說有滲透性瀉劑，乳果糖，有灌胃劑，聚乙二醇潤滑劑，液體石蠟以及刺激性的瀉劑，番瀉葉等等，用完這些藥物之后，肯定能使大便排出，立刻見效，但是治療便秘，根本還是應該放在改善飲食內容，多補充水分，還有纖維素較多的食物，同時養成良好的排便習慣，這些才是治療便秘的根本所在。
  語音時長 1:37”
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2018-12-24 7173次

• 小孩便秘吃什么好
  小兒便秘平時可以多吃含纖維素高的蔬菜和水果，比如小白菜、小菠菜，韭菜、芹菜、獼猴桃、香蕉等。寶寶便秘比較明顯，可以口服乳果糖緩解便秘，可以給雙手搓熱，每天順時針給寶寶揉肚子，能夠起到促進腸道蠕動，促進排便的作用。
  張雪蓮 主治醫師本溪鋼鐵(集團)公司總醫院

  2018-11-29 3502次

• 小孩便秘吃什么
  香蕉蘋果泥，香蕉和蘋果刮成泥，上鍋隔水蒸3分鐘，取出晾涼后，喂食寶寶。香蕉、蘋果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質不僅可增加食物對腸道蠕動的刺激，而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過分吸收。因此，是有效的便秘食療品。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-28 2302次

• 小孩便秘吃什么好立刻見效
  正常的小孩大多數每天排便1-2次或者兩三天排便1次，但是有的三四天才排便一次或者糞便干燥難解，又或者有便意但是排不出來，我們就叫做便秘。如何判斷寶寶是否便秘呢，首先如果大便次數比平時少，尤其是3天以上沒有大便的，小孩就有可能便秘了。還有就是如果大便又硬又干，很難排出來，不管排幾次，也可能是便秘。
  劉麗平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-05 25261次

• 三歲小孩便秘吃什么好
  ?三歲的孩子出現便秘，首先在飲食方面調理也是非常重要的。建議給孩子多食用一些富含有纖維素的青菜和水果，可供選擇的蔬菜和水果包括：菠菜、白菜、油菜、芹菜、胡蘿卜、山藥、紅薯、南瓜、香蕉這些都是可以的。而且孩子的食物盡量的多樣化是更好的，不要太過單一。而且不要食用蛋白質含量過高的食物，像雞蛋、肉食、魚這
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-15 284次