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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 8365次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 5453次

• 骨質增生做什么檢查
  骨質增生好發于中老年人群，因為該部分人群由于體制的逐步下降和減退，而導致的骨關節周圍韌帶肌腱附著部位，由于長期受到慢性牽拉刺激或者是急性損傷，而導致局部的水腫出血，進而出現斑痕，纖維化，鈣鹽沉積等臨床表現。當患者出現，關節部位特殊的酸脹疼痛以及關節的功能受累時，首先高度懷疑是否有骨質增生，蛻變的發生臨床當中需要進行詳細的物理檢查，由于骨質增生好發于關節以及肌腱周圍韌帶抵制的部位，首先進行詳細的物理檢查，局部的觸診，按壓，由于骨質增生位置不同，往往有針對性的特定性的臨床查體實驗陽性體征。同時還需要結合相應的影像學檢查，臨床當中一般通過普通的關節部位的正側位斜位的平片，必要時加重，負重位的平片都能夠體現出局部骨質增生退變性的情況，必要是可以進行ct或核磁共振。
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  陳光鑫 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-14 3416次

• 骨質增生需要做什么檢查
  患者出現了骨質增生，一般要進行相關的體格檢查，輔助檢查以及血液檢查。比如，患者進行相關的體格檢查，可以觀察到患者的關節是否出現畸形，肢體肌肉是否出現萎縮，以及是否出現肢體的麻木等現象。患者要進行x片檢查，CT檢查，以及磁共振檢查，這樣可以觀察到患者骨質增生的嚴重程度。比如，在脊柱上面可以觀察到是否壓迫了神經根或者是硬膜囊。患者還可以進行相關的血液檢查，比如患者的c反應蛋白，血沉，抗o以及類風濕因子，主要是相關的鑒別診斷有一定的作用。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-08 2580次

• 骨質增生需要做什么檢查
  病情分析：可以選擇拍片的檢查。如果刺激到了神經，也需要做ct的檢查，或者是選擇核磁進行檢查，來確診骨質增生的疾病。骨質增生又稱為骨刺，一般都是由于人體骨骼的一種衰老現象。意見建議：建議骨質增生的患者避免局部的關節負重，而且不要進行重體力的勞動，或者是長時間的站立，長時間的下蹲，注意保護好局部的關節。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-06-23 1001次

• 骨質增生做什么運動
  對于骨質增生的病人，做運動主要是在身體不負重的情況下進行的，也就是說所做的運動必須在臥床時，身體不受力的情況下做運動。比如說臥床時可以加強腰背部的肌肉鍛煉，后弓腰五點甚至四點的支撐鍛煉飛燕的活動，并且可以行下肢腿抬高鍛煉和蹬車輪的鍛煉。上肢可以行臂力器或者是握力器鍛煉。背部的肌肉及四肢的肌肉力量也可以行游泳的鍛煉，游泳時身體不承受大氣的壓力，所以說游泳對于骨質增生的病人是很好的鍛煉方法。再就是可以行吊單杠的鍛煉，從而起到牽拉放松關節。一是可以鍛煉身體的肌肉，二是能夠減輕骨質增生對周圍組織的刺激，骨質增生做什么運動一定要注意合理搭配，二者不要給自己的身體太多的壓力。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 2401次

• 頸椎骨質增生做什么運動
  頸椎骨質增生患者可以做的運動主要有打羽毛球，游泳，打排球，打乒乓球等等，適當做一些有氧運動，對頸椎的恢復是有幫助的，但是注意不要做劇烈運動。頸椎骨質增生患者要注意不要長時間低頭看手機，也不要長時間低頭伏案工作，同時注意枕頭不要過高，避免加重
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 頸椎骨質增生做什么鍛煉
  頸椎骨質增生的患者做頸椎操、放風箏、游泳以及打羽毛球等鍛煉，患者患病以后需要積極配合醫生治療，防止病情進一步加重。頸椎骨質增生是由于長期慢性損傷引起瘢痕組織增生，頸椎的急性損傷或慢性勞損都能發展成頸椎骨質增生。患者患病以后通常會出現頸肩部疼痛、頸肩活動受限以及四肢運動障礙等癥狀。患者患病以后可在醫生
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 357次