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• 妊娠紋如何有效治療

  目前妊娠紋的治療方法主要包括局部外用凝膠、激光療法、化學性剝脫等等，可以改善外觀，減輕癥狀。目前，施得美是用于預防和改善妊娠紋在內的各種膨脹紋而研制的外用凝膠，可淡化瘢痕及皮膚顏色，撫平肌膚。除此以外，市面上，許多宣稱可以預防或消除妊娠紋的產品，如各種乳液或護膚霜等，其成分多是一些可可脂、維生素E、橄欖油、積雪草提取物或其他植物提取物等，效果并不確切，個別還有導致胎兒畸形的風險，如維A酸。并且外用時要避免使用激素類的軟膏，因為它會損害皮膚中的膠原蛋白，加重妊娠紋。除了外用藥物以外，激光療法以點陣激光為代表，通過點狀的熱損傷作用，刺激膠原重組、再生，有效改善皮膚質地，增加皮膚彈性。不過點陣激光術后會有結痂，需要大約1周左右的恢復期。射頻：通過治療儀發射電磁波，產生大量熱量，使真皮膠原纖維受熱變性，繼而再生、重塑，使皮膚外觀得到改善。無論激光還是射頻，都需要多個療程才能看到效果。【請仔細閱讀產品說明書或者在醫務人員的指導下購買和使用。】

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 19974次

• 如何預防妊娠紋的出現

  妊娠紋的出現與個人體質、遺傳以及后期保養有關，預防妊娠紋的出現需要注意以下幾點：(1)孕期控制體重增長：避免攝入過多的熱量，建議孕婦每個月體重增長不要超過4斤，整個孕期不超過28斤。(2)合理飲食：保證營養均衡。多吃新鮮的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以促進皮膚的新陳代謝。控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。少喝全脂奶，少吃油炸食品，多吃低糖水果，選擇脫脂奶或酸奶。(3)使用預防妊娠紋的產品：孕期預防妊娠紋的出現，可以在第4個孕月(第13周)或者首次出現膨脹紋的跡象時開始使用。孕期使用較少副作用的外用產品，例如施得美，能夠有助于預防和治療妊娠紋，減輕妊娠紋引致的瘢痕，淡化妊娠紋的皮膚顏色，撫平皮紋，并且沒有副作用，孕期是可以使用的。而像維A酸乳膏雖然也有淡化妊娠紋的作用，但不良反應比較常見，且存在致畸風險，孕期禁止使用。(4)適度鍛煉：適量運動或輕便的家務有助于增加皮膚彈性，促進皮膚彈性恢復。(5)局部按摩：輕輕按摩腹部皮膚，可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤，但不要過度強烈拉扯。(6)使用托腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度拉伸。【請仔細閱讀產品說明書或者在醫務人員的指導下購買和使用。】

  

  02:23
  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 17247次

• 孕婦肚子上長妊娠紋
  女人生孩，很多人都會出現妊娠紋，這是由于生活條件好了大家都希望生一個健康的寶寶，營養過剩導致的。消除妊娠紋，要堅持均衡飲食的原則，再好吃再有營養的食物都不要一次吃得過多過飽，或一連幾天大量使用同一種食物，可以多說取維生素c蛋白質的食物，吃一些含膠原豐富的豬蹄羊蹄等有利于增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。避免攝取過多的甜食及油炸食品，另外也可以選擇一些去妊娠紋的產品，但一定要生完寶寶哺乳期過后。
  語音時長 1:13”
  張秀榮 副主任醫師山東省婦幼保健院

  2018-12-02 9458次

• 妊娠紋如何去除
  去除妊娠紋的方法有很多，比如說現在有通過激光的方法去除妊娠紋，還有注射治療、電波治療、磨皮治療等等。但是這些對于身體健康會有一定的弊處，所以不建議。建議平時可以通過自己的辦法來，比如說可以用雞蛋清去除妊娠紋，雞蛋清能夠有清熱解毒，可以促進組織生長，收緊皮膚的作用，可以消除或者是緩解妊娠紋。方法就是將患處清洗干凈，把雞蛋清敷在患處，按摩十分鐘，然后再等待幾分鐘，這樣擦干就可以。還有可以吃一些黃豆、豬腳來去除妊娠紋，黃豆、豬腳還有大量的膠原蛋白可以幫助皮下組織恢復，剛好在坐月子的時候可以進補一下，起到下奶的作用。不過產后一周之內是不建議吃的，因為產后一周之內吃，不利于惡露的排除。其次可以熱敷的方法，比如可以用熱毛巾放在肚皮上熱敷，這樣可以促進血液循環，能夠緩解妊娠紋。
  語音時長 1:34”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 5084次

• 如何淡化肚子上的妊娠紋
  妊娠紋是皮膚拉伸出現的裂紋，是腹部、腿部等彈力纖維斷裂形成的波浪狀花紋。早期可以用脈沖光或者染料鐳射照射，可以加速紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋。還可以做鐳射微磨皮手術，可以改善瘢痕。在飲食方面可以多吃含膠原蛋白豐富的食品，比如魚類、蝦類、雞皮、鴨皮等，能夠提升皮膚彈性。建議平時注意清淡飲食，多進行腹部鍛煉。
  劉毅 住院醫師湖南中醫藥大學第二附屬醫院

  2022-03-25 401次

• 妊娠紋如何淡化
  淡化妊娠紋的方法還是比較多的，可以局部涂抹藥膏幫助淡化妊娠紋，比如可以使用多磺酸黏多糖乳膏或者是復方肝素鈉乳膏，配合緊膚水一起涂抹，可以加速妊娠紋的消除。也可以選擇物理方法來幫助淡化，比如可以選擇點陣激光的方式，能夠作用于皮膚的真皮層，產生大量的熱能，膠原蛋白和彈性蛋白結構隨之發生改變，組織排列更加緊密，能夠改善妊娠紋的外觀。這個治療需要兩個療程，建議四至八周做一次。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-28 803次

• 妊娠紋如何預防
  對于妊娠紋的預防，首先，在懷孕前要注意經常鍛煉身體，經常做按摩，吃一些有營養富含蛋白質、維生素的食物，增加皮膚的彈性，懷孕后要適當的進行戶外運動，像散步等，在孕3個月胎兒穩定后可適當的按摩腹部皮膚，使用一些預防妊娠紋的產品，孕期要注意飲食營養的均衡，不要吃過甜、過咸以及過于油膩的食物，要控制體重的增
  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-10-31 885次

• 孕期如何有效預防妊娠紋
  妊娠紋在孕婦中的發病率高達60%到70%，給許多孕婦造成了困擾。那么孕期要如何預防妊娠紋呢？首先要做到的就是預防體重的極速增加，根據相關研究顯示，孕前體重越重、孕期增重越多的孕婦發生妊娠紋的風險越高。其次，可以在專業人士的指導下進行適當的、針對性的鍛煉，也可以在一定程度上降低妊娠紋出現的概率。第三，
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2021-09-29 4137次