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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 8355次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 5447次

• 骨質增生應該補什么
  骨質增生的患者在日常的飲食當中需要注意補充一些含鈣量比較豐富的食品，對改善骨關節退行性病或者是骨質增生的情況都比較有好處，這部分人群可以多食用一些含鈣量比較豐富的食品，例如豆制品，奶制品，瘦肉類，對于患者骨質增生的緩解和改善癥狀比較有好處。同時，患者也要注意根據自己的身體情況適當的增加一些戶外的活動，或者是在飲食的過程當中多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對維生素進行有效合理的補充，幫助鈣質的吸收。同時，患者也要養成良好的生活作息習慣，戒煙、戒酒，不能吃過于辛辣刺激性的食物。
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  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-06-28 1641次

• 骨質增生應該補充什么
  患者出現骨質增生，造成了骨頭與骨頭之間的摩擦，產生明顯的疼痛，在關節腔內可以補充潤滑劑，也就是在關節腔內注射玻璃酸鈉，這樣可以減少骨頭與骨頭之間的摩擦，緩解癥狀。患者還可以口服活血化瘀的藥物，促進局部的血液循環，改善癥狀，患者還可以補充促進潤滑液生成的藥物，比如，可以口服氨基葡萄糖膠囊，或者是多西環素，可以促進關節內的潤滑液分泌，從而減輕癥狀。患者行走的時候一般建議帶拐杖，或者是助步器，減少骨頭與骨頭之間的壓力，緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-09 2471次

• 骨質增生應該補充什么
  病情分析：骨質增生的患者日常生活中可以多補充一些含鈣豐富的食物，或者是選擇一些鈣劑，也可以多吃一些維生素含量高的食物，蛋白質含量高的食物就可以，比如豆制品，奶制品，肉類，新鮮的蔬菜和水果。意見建議：發生了骨質增生，建議患者不要繼續做一些磨損關節的運動或者是活動，應該避免關節勞累過度。而且一定要注意關節的防寒保暖，患者日常生活中多休息。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-06-23 1903次

• 骨質增生應該補鈣嗎
  病情分析：骨質增生是應該補鈣的，補鈣的好處是通過鈣質的吸收增加骨的強度和密度，骨的強度增加以后有助于對抗損傷，可以延緩骨質增生的情況。并且骨的強度增加以后，還可以改善局部炎癥的刺激。意見建議：補鈣可以多食用牛奶、小魚蝦、木耳、海帶、堅果、芝麻等補鈣食物；多曬太陽等；應用補鈣藥物；同時適當鍛煉；還需要避免高糖、高脂、高鹽飲食，戒煙戒酒。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-05-19 1201次

• 骨質增生應該補充什么
  患者出現骨質增生，造成了骨頭與骨頭之間的摩擦，產生明顯的疼痛，在關節腔內可以補充潤滑劑，也就是在關節腔內注射玻璃酸鈉，這樣可以減少骨頭與骨頭之間的摩擦，緩解癥狀。患者還可以口服活血化瘀的藥物，促進局部的血液循環，改善癥狀，患者還可以補充促進潤滑液生成的藥物，比如，可以口服氨基葡萄糖膠囊，或者是多西環
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 120次

• 骨質增生該補鈣嗎有用嗎
  骨質增生的患者正常情況下該補鈣，有用。骨質增生的患者在發病期間可能會導致關節部位出現異常的情況發生，甚至還有可能會導致體內鈣物質缺乏，所以需要補鈣，而且有用。骨質增生通常是由于關節退化引起，也有可能是關節過度勞損以及創傷導致，或者是遺傳因素的原因，而且當關節部位出現畸形的情況下也有可能會誘發骨質增生
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 443次