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問(wèn)雌激素低吃什么食物

女, 49歲

2019-01-02 2178次

病情描述:

雌激素低吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

雌激素低可以喝蜂王漿水,純天然的蜂王漿,比合成的藥物更加營(yíng)養(yǎng)健康。每天服用蜂王漿水,可以很好的補(bǔ)充雌激素。同時(shí)蜂王漿還有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以起到美容養(yǎng)顏的作用,使皮膚紅潤(rùn)有光澤,也可以吃一些豆制品,大豆中含有大豆異黃酮,此物質(zhì)又稱(chēng)為植物雌激素,黃豆還可以幫助恢復(fù)腸胃動(dòng)力,幫助調(diào)整女性荷爾蒙,也有利于緩解更年期和經(jīng)期的癥狀。

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