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• 喝檸檬水能減肥嗎

  檸檬水最大的作用是美容、美顏、美膚，對皮膚比較好，但是實際上檸檬水也有很好的減肥的作用。第一，它減肥的作用主要是來源于檸檬水當中的檸檬酸，檸檬酸是脂肪、糖、蛋白質代謝當中一個非常重要的物質，這種物質的補充，可以有效地促進這三大物質的代謝，來使糖類、乳酸還有脂肪不要過多地存積在體內，這樣起到減肥的目的。第二，檸檬水我們食用以后對整個的消化功能有很好的作用。不管是飯前還是飯后飲檸檬水，使食物能夠得到很好的消化，這樣的話也不至于堆積造成脂肪增多。第三，檸檬水它有很好的味道，這樣能夠緩解我們精神的壓力。大家知道很多人肥胖是由于精神壓力增大引起的，我們飯后或者是飯前喝一杯檸檬水，可以使心情平靜下來，心情舒暢對減肥也有一定的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 156400次

• 喝檸檬水能減肥嗎？

  如果你的檸檬水里面還放了蜂蜜，你覺得能減肥嗎。到底怎么樣能減肥呢，其實就兩件事，一個是管住嘴，一個是邁開腿。最關鍵的還是管住嘴，因為你的吃進去的能量要少，比你消耗的少，你才能夠真正的把你的體重給減下來。還有一個特別重要的事情，就是減肥不是一天的事，減肥是要持之以恒，最少兩個月甚至是半年，你都維持在一個入得少。比你真正去所需的這個消耗的要少，那才能夠達到一個真正的減下來的一個狀態。那另外一個邁開腿，是幫助你塑形，就是改善你的優美的體型。如果你想要靠單純的多運動來減肥，這是也是一個不現實的事情。因為多運動能改善的是體型，而不是體重，所以管住嘴是最重要的一步。那關于喝檸檬水，其實一點關系都沒有。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 166027次

• 煮大蒜水能治咳嗽嗎
  煮大蒜水是不能治療咳嗽，出現了咳嗽的癥狀，應該到正規醫院找專科醫生采取科學規范的治療，不要去使用一些所謂的偏方，偏方沒有科學依據，反而會加重患者的病情，甚至造成一些不良后果，應該到醫院完善胸片，血常規，痰培養，肺功能等檢查，明確引起咳嗽的病因，根據不同的病因，采取不同的治療方案。如果是支氣管擴張并感染導致的咳嗽，咳痰，要積極的抗炎、抗感染治療。如果是咳嗽變異性哮喘導致的干咳，要積極的抗炎平喘處理。
  語音時長 01:12”
  許鵬 副主任醫師宜春市人民醫院

  2021-06-18 2014次

• 煮蘋果水能治拉肚子嗎
  如果有拉肚子，病情不是特別嚴重的時候，可以適量的喝點煮蘋果水，也可以適量的吃點煮的蘋果，具有澀腸止瀉的作用。但是也不能一次性吃得太多，如果吃得太多會導致胃的負擔加重，引發消化不良，會加重腹瀉現象的發生。有拉肚子這種情況，應該注意觀察拉肚子的病因，如果拉肚子是由于吃變質的食物或者是被細菌污染過的食物之后出現的拉肚子的現象，需要吃抗生素一類的藥物進行治療，才能夠控制病情。如果拉肚子比較嚴重的時候，還應該適量的吃點澀腸止瀉的藥物，緩解病情。有拉肚子的癥狀，注意不要吃生冷的瓜果，冰鎮的飲料，應該注意保暖。
  語音時長 01:11”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-12 6438次

• 煮海參的湯有營養嗎
  病情分析：煮海參的湯有營養，營養成分的高低與海參的本身品質，以及蒸煮的時間和溫度等因素有關。海參中含有鈣、鐵、磷、碘等微量元素及多種維生素，水溶性蛋白質等，經過熬煮可以滲入海參湯中，飲用后被人體吸收。意見建議：建議海參泡發后食用，雖然海參湯也有營養，但海參的營養價值大部分存留于海參中，建議以食用海參為主。如果因特殊需要想喝海參湯，建議小火慢燉，有利于營養成分的滲出。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-17 3911次

• 煮完海參的湯有營養嗎
  病情分析：煮完海參的湯是有營養的，海參中含有50多種對人體生命有益的營養物質，其中富含人體所必需的多種氨基酸，以及鈣，磷，鐵，碘，錳等元素，以及多種維生素，這些都可以存留在海參湯中，并且海參湯中含有水溶性蛋白質，容易被人體吸收。意見建議：海參湯是有一定的營養價值的，但是對人體來說，并沒有必要喝掉海參湯，海參的營養價值大部分存留于海參中，所以沒有必要喝海參湯。
  王松奎 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-17 2605次

• 煮板栗的水能喝嗎
  干凈的煮板栗水是可以喝的，但是一定要將板栗洗凈后再煮。喝煮板栗的水具有一定的藥用效果。煮板栗的水中含有豐富的營養物質，如蛋白質、礦物質和維生素等，可以幫助人體排除毒素、降低血脂，從而可以有效地預防心腦血管疾病。板栗殼的藥用價值也很高，可以消炎止咳、清肺潤肺、清熱解毒、消腫止痛，板栗殼外用還有止血、止
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 2774次

• 煮玉米的水能喝嗎
  煮玉米的水不能喝，煮玉米的水，可能會出現一些對人體有危害的物質，喝了之后容易引起腹瀉，消化不良。煮玉米的水，是玉米煮過之后剩下的水。玉米是一種生活當中常見的食物，口味清甜，飽腹感強，含有豐富的膳食纖維，可以幫助腸胃蠕動。吃玉米的時候需要用力咀嚼，對牙齒和面部肌肉能起到很好的鍛煉作用，還能促進唾液分泌
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-13 22995次