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受傷之后是一直睡著好還是運(yùn)動(dòng)好

女, 46歲

2020-05-16 2041次

病情描述:

受傷之后是一直睡著好還是運(yùn)動(dòng)好

醫(yī)生回答

病情分析:

通常情況下病人在受傷之后一直睡著或者一直運(yùn)動(dòng)都是不太好的,應(yīng)該勞逸結(jié)合,首先可以多注意休息,然后在一定的限度內(nèi)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。

意見建議:

建議患者在適度運(yùn)動(dòng)的期間一定要避免加重傷勢(shì),在必要的情況下可以遵醫(yī)囑應(yīng)用云南白藥或者紅花油等藥物來進(jìn)行治療,具有非常好的活血化瘀的功效。

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