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• 荔枝的功效與作用

  荔枝，它的營養非常豐富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪，以及維生素A、B、C，并含有葉酸、精氨酸、色氨酸等等，各種的營養成分，對人體的健康非常有益。荔枝它有健脾生津、理氣止痛的作用，適用于身體比較虛弱，還有病后津液不足、陰虛等等這種情況，我們可以食用荔枝。還有胃寒疼痛、疝氣的疼痛，荔枝也有一定的緩解作用。現在研究證明，荔枝有營養腦細胞的作用，可以改善失眠、健忘、多夢，因此對于常用腦的人群，可以多食用點荔枝。其次，荔枝它可以促進皮膚的新陳代謝，有一個抗衰老的作用。但是荔枝不能食用過多，食用過多以后使我們身體也不容易適應。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-10 226300次

• 荔枝核的功效與作用

  荔枝核的性味是甘，微苦，是溫的，歸經歸在肝經和腎經。它的功效主要是行氣散結、祛風止痛的作用，主要治療寒疝、腹痛、睪丸腫痛，具體的就是有理氣止痛的作用。因為它入肝經，所以對于肝郁氣滯導致的疼痛，效果比較好。而睪丸、疝氣也歸在肝經，所以對于治療疝氣疼、睪丸疼，效果也比較好。現代醫學發現它也能夠預防打嗝和拉肚子，效果也是不錯的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 113436次

• 荔枝有什么功效
  荔枝味甘、酸，性溫，入心脾肝經，果肉具有補脾益肝，理氣補血，溫中止痛，補心安神的功效，荔枝核具有理氣散結，止痛的功效，還可以治逆反以及腹瀉，還有就是腹瀉的患者可以應用荔枝。同時有補腦，健身，開胃，益脾，還有促進食欲的功效，另外荔枝還能夠有效的改善失眠，健忘，神疲等癥狀。荔枝還能夠增強人體的免疫功能，荔枝肉營養是比較豐富的，而且還能夠起到消腫，解毒，止血，止痛的作用。
  語音時長 01:07”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-08 31972次

• 荔枝吃了有什么好處
  荔枝含有豐富的營養，食用荔枝，可以起到很好的補血作用，還有荔枝可以健腦補腦，可以用來改善失眠、健忘和身疲乏力。通過食用荔枝還可以益肺，可以起到促進食欲，增強體質，強化免疫力的作用，對于女性來說，多食用荔枝可以起到美容養顏的作用，對皮膚的可以起到了很好的美白，祛斑的作用，荔枝還有消腫止痛，消腫解毒的作用，可以用于腫瘤這類疾病的輔助治療。
  語音時長 01:12”
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-07 17219次

• 荔枝有什么營養
  病情分析：吃荔枝的營養作用還是比較多的，它是可以起到非常好的美容養顏的效果，而且是可以增強人體的抵抗力，促進血液循環，提高人體的機體免疫力，對大腦的組織也是有一定的補充作用。意見建議：平時的時候也一定要多加注意，不要吃太多的荔枝，因為荔枝含有的糖分實在是太多，可能會容易造成血糖高的情況。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-04-01 2602次

• 吃荔枝有什么好處嗎
  荔枝能使心肺清涼可以消肺氣，返老還童，容易過敏的人群使用一些鮮荔枝會出現頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏的癥狀，荔枝中含有較多的糖分能夠起到補充能量的作用，同時有健脾胃的作用可以適當吃一些對身體有好處，荔枝是熱性食物而且含糖比較多，容易造成上火會引起身體的不適，所以一般荔枝不要多吃每天吃五個到十顆就可以了。同時要注意多喝水避免上火，要吃些水果尤其是南方水果，荔枝中含有豐富的胡蘿卜素、維生素c和礦物質適當的時點對身體是有好處的，荔枝屬于熱性水果吃多了上火每天吃三四顆就好了
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2018-11-23 3002次

• 荔枝有什么功效
  荔枝味甘、酸，性溫，入心脾肝經，果肉具有補脾益肝，理氣補血，溫中止痛，補心安神的功效，荔枝核具有理氣散結，止痛的功效，還可以治逆反以及腹瀉，還有就是腹瀉的患者可以應用荔枝。同時有補腦，健身，開胃，益脾，還有促進食欲的功效，另外荔枝還能夠有效的改善失眠，健忘，神疲等癥狀。荔枝還能夠增強人體的免疫功能，
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 275次

• 荔枝的功效
  荔枝的功效一般有提供能量、促進消化、增加食欲、緩解低血糖、增強抵抗力等，如果吃荔枝后身體出現異常，需要立即就醫。1、提供能量：荔枝中含有蔗糖和葡萄糖，能夠為身體補充能量，可以在一定程度上緩解疲勞。2、促進消化：其中的膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，能夠幫助食物消化和吸收，還可以輔助減輕胃腸道負擔。3、增
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-21 0次