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• 高血脂能吃橄欖油嗎

  高血脂，包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高甘油三酯血癥，它的主要的原因就是外源性的，也就是說從食物中油脂的成分過多。那么腸道吸收的油脂就多，導(dǎo)致甘油三酯的水平的升高。食物中油脂的主要來源，包括動物的肉類或者內(nèi)臟，或者就是植物的油類等等，這些可能都會導(dǎo)致血脂地升高，包括甘油三酯的升高。所以甘油三酯的人群，油炸的食物也不能吃得過多，炒菜放油也不能過多。植物油當(dāng)中，油脂含量比較高的，主要是花生油或者是大豆油，但是橄欖油油脂的含量很低，主要是不飽和的脂肪酸。所以高脂血癥適當(dāng)?shù)某砸恍╅蠙煊褪怯袔椭摹?/div>

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 11012次

• 感冒咳嗽能吃蟹嗎

  感冒、咳嗽的時(shí)候最好不要吃螃蟹，因?yàn)轶π肥呛缘氖澄铩８忻耙话阃际呛褪軟鲇嘘P(guān)系，是病毒的侵襲或者是寒濕過重、濕熱在體內(nèi)有關(guān)系，建議多喝水，清淡飲食，盡量避免進(jìn)食高蛋白、高熱量、生冷、硬的食物。而螃蟹往往因寒性過重會引起腹脹、腹瀉、反胃或嘔吐的癥狀，所以不利于感冒、咳嗽等急性上呼吸道感染癥狀恢復(fù)。建議避免吃螃蟹、魚、蝦等海產(chǎn)品，因?yàn)楹ｕr類的產(chǎn)品可能會引起機(jī)體出現(xiàn)過敏的癥狀，而加重感冒、咳嗽等急性上呼吸道的癥狀。建議清淡飲食，可以進(jìn)食富含維生素和微量元素的蔬菜、水果，建議多休息，避免勞累、熬夜，使病情盡快的好轉(zhuǎn)。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 6543次

• 咳嗽能吃橄欖嗎
  咳嗽的時(shí)候一般情況下是可以吃橄欖的。橄欖具有一定的營養(yǎng)價(jià)值，從中醫(yī)的角度來講還具有一定的止咳，化痰等相關(guān)的功效，對于咳嗽的患者，可能有一定的緩解作用，尤其是風(fēng)熱咳嗽的患者適合吃橄欖，但是作為食物，橄欖對于咳嗽效果是有限的，病情嚴(yán)重者或者胃食管反流、咳嗽變異性哮喘等許多原因引起的咳嗽，吃橄欖是沒有治療作用的。因此需要就醫(yī)，查明咳嗽的原因，針對性的進(jìn)行治療，避免盲目采用食療的方法而延誤病情。
  語音時(shí)長 01:08”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-07-22 3648次

• 懷孕能吃橄欖菜嗎
  橄欖菜的營養(yǎng)價(jià)值很高，它富含橄欖油和多種維生素，以及人體必需的鈣、鐵、鋅、鎂等多種微量元素，營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為橄欖菜既是蔬菜，也是水果，營養(yǎng)價(jià)值很高，含有67%的水分，23%的油脂，5%蛋白質(zhì)和1%的鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，同時(shí)還含有維生素a、維生素d、維生素k和維生素e等多種維生素，橄欖油中所含的維生素e是血管保護(hù)劑，可以降低膽固醇和甘油三酯，所以橄欖菜是可以放心食用的，不僅可以幫助我們強(qiáng)身健體，還能降低膽固醇。但是需要注意的是，現(xiàn)在橄欖菜很多都是加工過的，而且還都是腌制品，所以孕婦只能吃一點(diǎn)，因?yàn)殡缰撇酥械柠}很多，吃多了會不利于胎兒的健康，所以孕婦還是應(yīng)該多吃蔬菜，少吃或者不吃腌制的食品。對于橄欖菜可以食用，但是盡量不要多吃。
  語音時(shí)長 1:36”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-29 8522次

• 橄欖能治咳嗽嗎
  病情分析：橄欖一般情況下是不能治療咳嗽的。橄欖是常見食物，一般情況下是不會治療咳嗽的?？人砸话闱闆r下要依據(jù)具體病情選擇抗炎止咳的藥物治療，比如呼吸道感染引起的咳嗽可以正確使用頭孢拉定、羅紅霉素、鹽酸氯哌丁這類藥物止咳治療。意見建議：咳嗽一般情況下需要積極就醫(yī)，做痰液分泌物檢查、胸片檢查和血常規(guī)檢查，了解咳嗽的具體患病情況?？祻?fù)期間要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在日常飲食方面要少吃辣椒、大蒜、生姜、韭菜這類食物。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-08-18 801次

• 石橄欖孕婦能吃嗎
  石橄欖性寒，偏涼，具有清熱瀉火的作用，孕婦還是盡量不要吃，如果非常想吃也必須要少吃，另外少吃生冷、辛辣等刺激性食物，營養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞、魚、肉、蛋及水果、蔬菜都要攝入，作息規(guī)律，定期產(chǎn)科檢查。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-22 7409次

• 感冒能吃橄欖嗎
  感冒患者可適量吃橄欖。建議用量：50g（約5個(gè)）/天。感冒患者在患病后需要以清淡飲食為主，橄欖中含有豐富的碳水化合物、維生素C以及礦物質(zhì)等，適量食用可以補(bǔ)充患者所需的營養(yǎng)，含有的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，預(yù)防感冒患者便秘，而且所含
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 橄欖果能吃嗎
  橄欖果一般情況下能吃，但是要控制攝入量。橄欖果是橄欖的果實(shí)，當(dāng)果實(shí)成熟后可以直接食用，香甜可口，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素C、鈣元素、鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)，所以可以食用。適當(dāng)?shù)某孕╅蠙旃?，能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分，而且橄欖果中含有的維生素C進(jìn)入人體之后，還可以參與免疫反應(yīng)，從而起到提高身體免
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次