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高膽固醇是如何產生的

男, 50歲

2020-08-08 1908次

病情描述:

高膽固醇是如何產生的

醫生回答

病情分析:

高膽固醇可由以下原因產生:一,遺傳因素。人體基因對血膽固醇水平的影響,取決于膽固醇合成和清除的速度。家族性高膽固醇血癥會導致膽固醇增高。二,膳食因素。攝入過多飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸,膽固醇和總熱量以及飲酒會導致膽固醇增高。三,體力活動。經常體育運動,鍛煉,會減少高膽固醇血癥的發病率。四,年齡性別。50歲以上及絕經后女性膽固醇水平高于男性。五,精神壓力。長時間精神壓力可導致血膽固醇增高。

意見建議:

建議高膽固醇血癥患者清淡飲食,避免進食油膩肥厚食物,避免進食油炸燒烤食物。適當運動鍛煉,最好進行每周4次以上,每次40分鐘以上的有氧運動。必要時服用降脂藥物,以降低膽固醇。

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