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• 沒有懷孕可以吃葉酸嗎

  中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2007年的《中國(guó)居民膳食指南》指出，育齡女性應(yīng)從孕前3個(gè)月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克，并持續(xù)至整個(gè)孕期。因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平，不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。一般是準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月開始吃，懷孕后連續(xù)吃3個(gè)月左右，每天0.4mg，一日1次即可，不超過劑量沒有什么副作用，對(duì)經(jīng)期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。

  

  01:02
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 25280次

• 懷孕初期可以吃鴨頭嗎

  懷孕初期可以吃鴨頭。經(jīng)過鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時(shí)鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護(hù)胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因?yàn)槿胛逗苌睿兜酪蚕鄬?duì)辛辣，會(huì)給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個(gè)特殊的生理時(shí)期，科學(xué)合理的飲食有利于胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)。但事實(shí)上很多孕婦對(duì)飲食太過關(guān)注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過，除了飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)要跟得上外，更重要的是避免過大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛(wèi)生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。另外在孕早期要避免性生活。

  

  01:52
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 6028次

• 葉酸懷孕初期可以吃嗎
  葉酸也稱之為維生素B9，它是一種水溶性的維生素，已經(jīng)也證實(shí)表明它能夠防止胎兒神經(jīng)管畸形，正常情況下，是在孕前三個(gè)月和孕后三個(gè)月開始服用，這是因?yàn)樵袐D對(duì)葉酸的需求量比正常人要高四倍，懷孕的早期是胎兒的器官系統(tǒng)分化，胎盤形成的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)時(shí)候細(xì)胞生長(zhǎng)，分泌十分的旺盛，如果這個(gè)時(shí)候葉酸驅(qū)散的話可以導(dǎo)致，培養(yǎng)的畸形，尤其是神經(jīng)管畸形，主要包括有無腦兒臍佇立這樣的情況發(fā)生，另外還有可能引起早期的先兆流產(chǎn)，到了孕中期和孕晚期以后，它除了能夠維持胎兒在生長(zhǎng)發(fā)育以外，胎盤還需要大量的葉酸供給，如果葉酸不足的話，孕婦容易發(fā)生胎盤早剝?nèi)殉礁哐獕壕C合癥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-12-04 4255次

• 懷孕初期吃韭菜可以嗎
  孕婦在懷孕初期是可以吃韭菜的，孕婦少量的吃一些韭菜，不吃生的韭菜一般對(duì)身體和胎兒不會(huì)有什么影響。當(dāng)然一些腸胃不好的孕婦，可能在吃完韭菜后會(huì)感到胃部的不舒服，這種孕婦要少吃或者是不吃。韭菜這種蔬菜不易消化，所以要搭配和豬肉一起食用，能夠緩解韭菜對(duì)腸胃的刺激。如果吃得過多，尤其是在夏季，韭菜的纖維過于粗糙，不易吸收，很容易引起腹脹等不適的癥狀。尤其是孕婦腸胃功能更加虛弱，所以在夏季盡量少食用韭菜。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 22701次

• 懷孕初期吃葉酸嗎
  病情分析：女性在備孕期間就應(yīng)該口服葉酸，所以在懷孕初期要繼續(xù)口服葉酸片，每日以0.8毫克的劑量服用，直到懷孕三個(gè)月，三個(gè)月以后，可以口服含有葉酸成分的多種復(fù)合維生素。意見建議：或者多吃一些深綠色含有葉酸成分的蔬菜，同時(shí)在懷孕期間也要注意多吃一些水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物有助于胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-09 3001次

• 懷孕初期吃韭菜可以嗎
  病情分析：懷孕初期是可以吃韭菜的，韭菜含有大量的纖維素，可以防止孕期便秘，而且韭菜含有的維生素也較高，適當(dāng)?shù)氖秤每梢源龠M(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。意見建議：準(zhǔn)媽媽在吃韭菜的時(shí)候，建議要加工熟，因?yàn)樯虏藢?duì)胃黏膜會(huì)有一定的刺激，有可能會(huì)加重早孕反應(yīng)。但是把韭菜制作成餡或者炒熟以后再吃就沒有這種顧慮了。平常應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)，有利于孩子的成長(zhǎng)而且對(duì)自身也有益。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-08-26 2402次

• 懷孕初期吃韭菜可以嗎
  孕婦在懷孕初期是可以吃韭菜的，孕婦少量的吃一些韭菜，不吃生的韭菜一般對(duì)身體和胎兒不會(huì)有什么影響。當(dāng)然一些腸胃不好的孕婦，可能在吃完韭菜后會(huì)感到胃部的不舒服，這種孕婦要少吃或者是不吃。韭菜這種蔬菜不易消化，所以要搭配和豬肉一起食用，能夠緩解韭菜對(duì)腸胃的刺激。如果吃得過多，尤其是在夏季，韭菜的纖維過于粗
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 404次

• 懷孕初期吃韭菜可以嗎
  懷孕初期一般是可以吃韭菜的，韭菜中含有豐富維生素和促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的元素，如果在懷孕后出現(xiàn)胃部不適，引起腹痛、腹瀉，要避免飲食韭菜。一般在懷孕后身體所需要的營(yíng)養(yǎng)會(huì)比較多，飲食要多樣化、營(yíng)養(yǎng)均衡，也可以通過每天曬太陽來補(bǔ)充身體所需要的鈣元素，要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次