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• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時(shí)候并不一定有嚴(yán)重的癥狀，但是病人相對(duì)來(lái)講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來(lái)，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉(zhuǎn)為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對(duì)于重度脂肪肝來(lái)講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來(lái)，那有可能達(dá)到重度脂肪肝的轉(zhuǎn)化。

  

  01:30
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-29 3258次

• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食的搭配比較合理。一般對(duì)于糖尿病人飲食控制是基礎(chǔ)的治療，一般按照標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)定，身高減105是標(biāo)準(zhǔn)體重。從事輕體力活動(dòng)要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動(dòng)一般是每日30-35千卡，重體力活動(dòng)是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質(zhì)所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來(lái)提供。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-26 4653次

• 淺表性胃炎一日三餐喝粥好嗎
  淺表性的胃炎的患者一日三餐喝粥是可以的。因?yàn)樾∶字噙@種食物比較容易消化，不會(huì)對(duì)胃造成很大的壓力，而且又屬于是少渣的食物，在熬粥的時(shí)候可以加入大棗、山藥、枸杞這些食物具有暖胃養(yǎng)胃、調(diào)理脾胃的作用。在熬粥的時(shí)候，也可以適量的喝一些蛋黃粥，蔬菜粥，瘦肉粥這樣能夠增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。一般情況下，這種淺表性的胃炎屬于是長(zhǎng)期的消化不良吸收不好，有可能會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)虛弱、面黃肌瘦，所以需要適量的增強(qiáng)一些營(yíng)養(yǎng)，才能夠增強(qiáng)抗病的能力。在平時(shí)應(yīng)該適量的多吃一些含有蛋白質(zhì)豐富的食物，也可以適量的吃點(diǎn)瘦肉、牛奶、蛋黃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  張艷凱 主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-09-30 4414次

• 尿酸高一日三餐吃什么
  尿酸高的患者一日三餐要以低鹽、低脂、低嘌呤、低糖類的食品為主，避免含油脂過(guò)高，含糖量過(guò)高和含嘌呤比較高的食品。每天攝入的總能量也要控制，每天要多飲水，一天的尿量要在1500ml左右。患者一日三餐可以吃的食品可以參考一下，一，谷物類，包括大米、小米、面粉、餅干、饅頭、面條，谷物類含有的嘌呤很少，患者可以隨意選用，但是谷類含有的碳水化合物比較多，吃得過(guò)多，也容易增加體內(nèi)的能量，容易導(dǎo)致肥胖，所以患者要適當(dāng)限制。二，各種蛋類和蛋制品，奶制品，蔬菜，水果含有的嘌呤比較少，患者也可以隨意食用。患者除了上述食品之外也可以選用中等嘌呤的食物，比如瘦肉等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-21 26458次

• 減肥一日三餐食譜
  可以參考一下食譜，早餐：一杯牛奶、一個(gè)花卷，一個(gè)蘋果中餐：芹菜拌雞絲，香菇炒油菜，豌豆尖湯，一小碗飯，晚餐：青椒土豆絲，海帶豆腐湯。減肥食譜二：早餐：蒸蛋羹、一個(gè)饅頭、一個(gè)蘋果，中餐：百合鮮芹肉絲、青椒冬筍丁，草魚燉豆腐，一小碗米飯，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕湯。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 40530次

• 尿酸高一日三餐吃什么
  正常情況下，尿液是弱酸性，生理性的尿液酸堿度的變化，和飲食有很大的關(guān)系，吃肉食較多的時(shí)候尿液的酸性就會(huì)增強(qiáng)。病理性尿酸高比如酸中毒，發(fā)燒，服用氯化銨也會(huì)使尿液呈酸性。如果是生理性的尿酸偏高的話，可以多吃素食，多吃富含維生素的水果和蔬菜。如果是病理性的，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行具體檢查，及時(shí)治療。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-03 6004次

• 淺表性胃炎一日三餐吃什么
  淺表性胃炎一般指的是慢性淺表性胃炎，慢性淺表性胃炎患者一日三餐可以吃軟面條、小米粥、雞蛋羹等，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。1、軟面條：通常是由面粉為主要原料加工制作而成的，患者在煮面條時(shí)應(yīng)注意煮的時(shí)間長(zhǎng)一些，這樣可以使面條煮得更加軟爛，吃了以后更有利于胃腸消化和吸收，對(duì)促進(jìn)病情恢復(fù)有幫助。2、小米粥：小米粥通
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 胃病一日三餐吃什么
  胃病患者的一日三餐一般應(yīng)注重清淡、易消化和營(yíng)養(yǎng)均衡，以減輕胃部負(fù)擔(dān)，促進(jìn)病情恢復(fù)。胃病患者早餐應(yīng)以溫和、易消化的食物為主。如小米粥、白粥等粥品，不僅易于消化，還能溫和地滋養(yǎng)胃黏膜。水煮蛋或蒸蛋羹也是不錯(cuò)的選擇，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次