問吃素會高血壓嗎
病情描述：
吃素會高血壓嗎
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高血壓會遺傳嗎高血壓是有一定的遺傳風險的，但是并不是說父母有高血壓，一定就會得高血壓。在有遺傳的基礎上，有的人會得，有的人不會得。因為會不會患高血壓，也要看環(huán)境和個人生活習慣的因素。如果保持平和的心態(tài)，不要把自己整得太緊張、壓力太大、生活規(guī)律、不要吃太多的鹽、適度的注意、運動等等，平時生活多注意一些，就不一定得高血壓了。
01:00
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-04-14 5960次
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高血壓會遺傳嗎高血壓，首先不是嚴格意義上的遺傳病，它有遺傳傾向，也就是說如果您的直系親屬，有早發(fā)的高血壓病的發(fā)病史，比如說男性在45歲，女性在小于55歲的時候，就患有高血壓，那對他的子女或者是他的兄弟姐妹，是有影響的，影響也只是歸于危險因素。大部分高血壓的患病，還是與自身的一些生活方式的不當，包括他的工作環(huán)境、性格特點，可能共同因素的影響，大部分還是跟自身有關系，遺傳的因素只是占了一小部分。
01:01
張妮
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-07-10 21521次
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吃素會高血壓嗎長期吃素食會導致高血壓的，長期吃素會使人體的碳水化合物，蛋白質(zhì)，贅肉比例失調(diào)，造成消化不良，記憶力下降，免疫功能下降，內(nèi)分泌和代謝功能發(fā)生障礙，有的人還可能會發(fā)生貧血和腫瘤。另外，長期吃素的話還會引起胃酸及消化酶的減低，味覺降低，導致食欲不振，所以說吃素的話也不是非非常好的事情。素食主義者也要預防高血壓的發(fā)生。因此，對于人群來說，建議要葷素搭配，不要太偏激，飲食方面要合理，營養(yǎng)要全面，才是正確的。語音時長 01:08”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-14 6809次
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吃素菜對高血壓有沒有好處高血壓患者，平常的飲食原則，就是以清淡飲食為主，所以說平時一定要少吃肉，多吃菜，所以經(jīng)常得吃蔬菜，比較的有利于血壓的控制。平常可以多吃些芹菜，菠菜，海帶，紫菜，胡蘿卜，豆芽，蘑菇，土豆，洋蔥，這些蔬菜比較的適合高血壓患者，它們都含有比較多的鈣，鉀，鐵，維生素等微量元素，能夠起到保健作用。相對于肉食來說，是比較適合高血壓患者的，因為高血壓患者平常一定要少吃肉，尤其是一些肥肉和動物內(nèi)臟，肯定要限制，最好是不吃。平常也不要吃的太飽，可以保證為七八分飽，這樣的話也有利于病情的控制。語音時長 01:22”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-17 2473次
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吃素會營養(yǎng)不良嗎吃素不會營養(yǎng)不良，吃素泛指不吃動物性蛋白質(zhì)，由于不吃肉，因此可降低并調(diào)節(jié)體內(nèi)膽固醇，且不至因吃肉類而攝進過高的尿酸，不至提高腎衰竭及腎結(jié)石的發(fā)生率。此外人類體質(zhì)偏堿性，肉吃太多易使體質(zhì)變酸性，而增加患病的機會，吃素有助于體質(zhì)的酸堿中和。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-11-29 4402次
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長期吃素會營養(yǎng)不良嗎長年吃素的話，也不一定就會營養(yǎng)不良，因為如果素食搭配得當?shù)脑捯彩强梢詽M足非特殊人群的。不過長時間的吃素可能會導致人體的蛋白質(zhì)攝入不足，因為動物蛋白食物中含有豐富全面的人體所必須要的一種氨基酸，可以多吃一些深綠色的葉菜，堅果，核仁豆?jié){豆腐等等這些來補充。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-11-22 3501次
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吃素會高血壓嗎吃素本身并不會直接導致高血壓，但飲食習慣的單一性可能影響血壓控制。高血壓的形成是多因素的，包括遺傳、生活方式、飲食習慣、精神壓力等。1、素食中富含的鉀、鎂等微量元素有助于降低血壓，植物性食物中的膳食纖維也對調(diào)節(jié)血壓有積極作用。然而，如果素食
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-31 0次
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吃素會高血壓嗎長期吃素食會導致高血壓的，長期吃素會使人體的碳水化合物，蛋白質(zhì)，贅肉比例失調(diào)，造成消化不良，記憶力下降，免疫功能下降，內(nèi)分泌和代謝功能發(fā)生障礙，有的人還可能會發(fā)生貧血和腫瘤。另外，長期吃素的話還會引起胃酸及消化酶的減低，味覺降低，導致食欲不振，所以說吃素的話也不是非非常好的事情。素食主義者也要預防高
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-20 99次
