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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 18729次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 48761次

• 手臂韌帶拉傷怎么辦
  韌帶拉傷主要的治療方案就是保持局部制動至少三周的時間，期間可以用塞來昔布及接骨續筋膠囊治療，促進病情的恢復。這種情況恢復至少需要三周的時間，不能著急。傷后可以應用云南白藥氣霧劑治療以及傷后三到五天可以給予局部微波治療，可以幫助病情恢復的。肌肉拉傷后首先要確認一下嚴重程度，抬一抬胳膊或者是甩甩胳膊，看看會不會出現劇烈疼痛。一般情況下，肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張，形成的索條狀硬塊，觸疼很明顯，局部腫脹或者皮下出血，活動明顯受到限制。如果只是輕微的拉傷，感覺不是很強烈。但是拿重物或者是抬高胳膊的時候會痛，建議在痛點熱敷一下，熱敷后情況會減輕很多，過兩天就好了。
  語音時長 1:35”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 4048次

• 手臂韌帶拉傷怎么辦恢復快
  對于手臂部位的韌帶拉傷主要是牽拉損傷所導致的，出現拉傷以后會影響抬肩的活動以及影響提物。就像這種情況以后首先要行關節部位的制動，最好將患側肢體懸吊于胸前三周，以給損傷的韌帶創造修復的條件。同時損傷24小時以內要冷敷處理，主要是減輕疼痛以及避免腫脹的加重，并且懸吊期間可以適當的行手指的伸握拳鍛煉，以免導致上肢長時間不活動引起的肌肉廢用性萎縮。24小時以后可以應用活血化瘀藥物，48小時以后可以行患側的熱敷，一般通過懸吊自動以及應用藥物配合冷熱敷的治療，一般手臂韌帶的拉傷三周左右就會完全的恢復。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-29 11752次

• 手臂韌帶拉傷怎么辦
  病情分析：手臂韌帶拉傷應立即停止活動，并進行冷敷，使用繃帶加壓包扎患處，疼痛癥狀明顯的在醫生指導下使用非甾體抗炎鎮痛藥物，如布洛芬等。就醫檢查拉傷嚴重，肌肉完全斷裂的應進行手術重建。意見建議：患者應注意休息，避免勞累，飲食上多吃含蛋白質維生素豐富的食物，忌辛辣刺激性食物。使用石膏或支具制動固定患肢，有助于韌帶損傷的恢復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-06-08 401次

• 手臂拉傷怎么辦
  手臂拉傷之后積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。保守治療，要注意休息避免局部受到壓迫，不能推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂，受傷兩天之內可以進行間斷性冷敷，受傷兩天之后可以局部熱敷。局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮痛藥物，對癥治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-23 1902次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步造成了韌帶的拉傷，患者能做的需要及時去醫院檢查。看一看有沒有出現韌帶的撕裂，以及有沒有出現骨折的可能，然后再選擇相應的治療措施來治療。如果比較輕，患者能做的就是讓損傷的肌肉充分地處于休息的狀態，避免再繼續活動，使損傷的情況更加的嚴重。其次患者就是把損傷的部位抬高，高于心臟的水平位置，這樣可以起到
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 549次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步導致的韌帶拉傷，應及時處理，避免傷勢惡化。初步的處理非常關鍵，包括冷敷、壓迫、抬高傷肢，并適度休息。若傷勢較重，應立即就醫，可能需采取藥物治療、物理治療甚至手術。在初步處理后，若癥狀未有明顯改善，應尋求專業醫療建議。醫生可能會推薦以下治
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次