問晚上吃炸雞會胖嗎
病情描述:
晚上吃炸雞會胖嗎
答醫生回答
病情分析:
晚上吃炸雞是會引起發胖的。因為炸雞是一種油炸食品,炸雞所含的脂肪含量比較高,如果晚上吃炸雞,都可能會導致體重增加。
意見建議:
平常需要注意控制體重的話,盡量不要吃油炸食品,盡量不要吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物,不要吃糖分含量比較高的食物,要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些蛋白含量比較高的食物。
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