為你推薦

• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關節的前交叉韌帶損傷，應該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關節的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關節一旦發生這種損傷之后，會引起我們膝關節的旋轉穩定性，和前向的穩定性下降，這些患者會發現，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術治療。

  

  01:11
  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 30107次

• 前交叉韌帶損傷手術后需要做康復么

  前交叉韌帶損傷，我們多數情況下會選擇做關節鏡手術做重建。那么做完重建之后，還是需要做康復的，肯定要做，不做膝關節怎么去恢復功能呢。所以一定要在康復師的指導之下，去一步一步地把膝關節的功能，由受傷到術后狀態然后慢慢地到生活狀態，然后再根據你的需要決定是否去進一步做運動的康復，讓自己重返賽場，或者重新擁有運動競技的能力。不論怎么說，前面兩三個月的基礎的運動，基礎的康復工作還是要做的。那么做這樣的康復，首先讓你的膝關節的活動度從一個伸直位，慢慢地彎曲到30、60、90到120，慢慢恢復到正常的角度，然后在一年之后才自己試著再把角度增加。還要維護的工作，讓膝關節的力量一定要讓它維持住，千萬不要讓他肌肉萎縮。一旦肌肉萎縮掉之后，你就會覺得整條腿很沉重，很不隨意，或者覺得這條腿壓根就不是你的，你都懷疑這手術是不是做了有效。所以我們如果想獲得比較好的術后的效果，咱們就必須得做康復。說到底要獲得比較好的效果，手術占50%，康復占50%甚至會更多。如果你想獲得一個生活的狀態，你就必須要堅持康復3個月以上。如果說你想重新擁有打籃球、踢足球這種運動的競技能力，起碼得堅持康復運動訓練得到9個月以上。這樣子才能達到一個比較讓你自己都覺得滿意的效果。

  

  02:12
  袁濱 副主任醫師江蘇省中醫院

  2019-03-01 14543次

• 交叉韌帶損傷可以康復嗎
  交叉韌帶損傷之后，通過積極的進行治療，通過正確的治療，那么是可以康復的。交叉韌帶損傷之后，一定要注意，不能夠去進行推拿按摩，也不能夠去進行正骨復位，需要積極地完善磁共振檢查，同時還要對關節的穩定性進行檢查。如果韌帶損傷比較嚴重，并且關節的穩定性受到了很大的影響，是需要積極的進行手術治療的。手術能夠重建韌帶的完整性以及連續性，為韌帶的恢復提供了最大的可能。手術之后進行石膏固定，如果損傷程度不嚴重，也需要進行石膏固定，這種情況就形成了一個穩定的環境，有利于韌帶恢復。當然，拿掉石膏之后，還要積極地進行關節的康復功能鍛煉，可以在熱敷燙洗之后進行，循序漸進，避免過度。另外，還可以借助一些輔助的機器進行鍛煉，所以最終都是可以得到康復的。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-16 2114次

• 膝蓋交叉韌帶損傷康復
  膝關節重建術后到恢復正常的運動，一般大多數人要一年到一年半的時間，這個過程是一個比較漫長的過程，還是一個循序漸進的過程。要根據不同的醫生，手術方式的不同，所使用的材料的不同，包括合并損傷的不同，有一些合并嚴重的半月板損傷，做了半月板縫合或者有些人合并其他的比如內側副韌帶、外側副韌帶其他韌帶損傷，他的康復計劃都不是一樣的。大多數醫生做了前交叉韌帶重建以后，會有康復計劃、康復手冊應該按照手術醫生要求，來逐步的循序漸進的做運動。一般做了交叉韌帶重建以后，在兩周之內都可以做膝關節活動到九十度，在一個月之內、三周之內、三周到一個月之內可以放棄拐杖，然后逐漸恢復走路、慢跑、快跑、變速跑然后正常的運動達到這個狀態。
  語音時長 1:47”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-03 5399次

• 后交叉韌帶損傷如何康復
  病情分析：后交叉韌帶損傷一般情況下可以通過以下方面康復，比如可以通過骨牽引、石膏托、外科手術的方法予以治療。康復期間正確使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林這類藥物抗炎消腫治療。意見建議：后交叉韌帶損傷一般情況下需要積極就醫，完善相關檢查，了解韌帶損傷的具體情況。康復期間要積極預防關節外傷，避免關節骨折或者關節軟組織損傷。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-08-20 1002次

• 前交叉韌帶損傷怎么康復鍛煉
  病情分析：首先要穩定膝關節，戴膝關節的支具，保持伸直位或者是輕度屈膝位的狀態，減少活動休養2~3周，讓關節慢慢的消除水腫，炎癥慢慢的消退。然后逐漸的進行屈膝練習和靜蹲練習。意見建議：在對前交叉韌帶康復訓練的過程中，一定要循序漸進，根據膝關節的功能的恢復情況，運動量和運動頻率要逐漸的增加。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-06-07 1903次

• 后交叉韌帶損傷如何康復
  韌帶損傷之后的康復鍛煉，對于功能的恢復非常重要。在損傷之后的前期，也就是固定期間，可以進行下肢肌肉的收縮活動，通過這種鍛煉，能夠防止肌肉萎縮，下肢靜脈血栓等并發癥。在恢復的中后期，當拆掉固定物之后，可以進行主動或者被動的膝關節伸曲功能的鍛煉
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 前交叉韌帶損傷
  前交叉韌帶是膝關節內部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關節內起著非常重要的穩定膝關節的作用。往往伴隨膝關節的復合損傷而損傷，損傷后常見的癥狀有關節那劇烈的疼痛，同時伴有關節間隙的腫脹，關節的不穩定的感覺。出現了前交叉韌帶損傷以后，一般會做全面的體格檢查，同時安排一些相應的輔助檢查比如核磁共振。確認有前交
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 206次