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• 孕期恥骨疼怎么緩解

  懷孕以后，有一些孕婦在孕中晚期出現恥骨疼痛，這個的原因是因為懷孕以后身體里邊會分泌一種叫做松弛素的激素，使得骨關節之間韌帶松弛，就出現骨關節一些輕度的分離。那么恥骨聯合分離，走路的時候受到一定的影響，翻身也會有疼痛。首先在孕期的時候應該是控制體重，在正常范圍之內生長，這樣孩子不是很大，對于恥骨的壓力就會減輕，就會減少恥骨聯合分離的這種發生，包括在分娩的時候也是會減少這樣的情況。另外還得要適當活動，增加骨盆，包括腹部、大腿的肌肉，肌肉力量好了就能保護骨盆的穩定性，減少恥骨聯合分離的這種發生，或者它的癥狀也會減輕。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 13415次

• 痛風腳腫怎么消腫

  痛風性關節炎，急性發作的好發部位是在于跖趾關節，就我們常說的大腳趾、足背關節、踝關節等，下肢的負重關節。痛風的患者，如果出現了急性的足背，或者腳踝關節的腫脹疼痛，一般的來講是痛風的急性關節炎的發作。痛風性關節炎急性發作的時候，治療的原則是要緩解腫脹疼痛的癥狀，西醫常用的方法就，首選秋水仙堿和非甾體類的抗炎鎮痛藥，但是這類的藥物，肝腎損傷還是比較大的。那么如果癥狀比較嚴重，服用上述的藥物，緩解不明顯的時候，還可以考慮使用糖皮質激素。祖國醫學對于痛風性關節炎急性發作的治療是有獨特經驗的，我們在臨床當中應用清熱利濕、涼血解毒、清熱消腫的中藥口服，或者外用，效果是非常明顯的。痛風的中醫治療已經成為了我們中醫院的優勢項目了。但是有一點需要注意的是，痛風急性關節炎出現明顯的腫痛的時候，一定要避免局部的熱敷和冷敷，要注意抬高患肢，減少關節的負重。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 63113次

• 如何緩解孕期腳腫
  現在大部分的女性在懷孕后還處在工作的狀態，如果久站久坐的孕婦腳腫的情況會比較嚴重，最好適當的換換姿勢、活動活動，而且要注意休息。孕婦睡覺的時候盡量是左側臥位，能夠避免壓迫下肢靜脈，對緩解腳腫是比較有效的方法。孕婦可在晚上睡覺前用溫水泡腳，然后輕輕的按摩以便于緩解腳腫。孕婦在睡覺前試著抬高雙腿10~20分鐘，不僅能夠緩解孕期水腫還可以預防下肢靜脈曲張。孕婦腳腫切記吃的太咸，一定要控制每天食鹽的攝入量。
  語音時長 1:17”
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-10-18 14165次

• 懷孕腳腫怎么緩解
  懷孕期間如果出現腳腫，可以用下列方法可以緩解：第一，就是建議適當的給予休息，減少站立的時間，這樣就使下肢的血液循環更好一些，減少腳腫的癥狀。第二，在晚上睡覺的時候，最好是把下肢抬高，在腳下墊個枕頭，這樣也能使下肢血液循環變得更好。第三，可以用北芪煲鯽魚，這樣有消腫的作用。第四，如果是腳腫因為妊娠高血壓所導致的，或者是低蛋白血癥所引起的，就建議根據具體的病因再給予治療。比如說可以降壓治療，必要的時候可以利尿治療，另外如果是低蛋白血癥，建議在飲食上充分的加強營養就會得到相應的緩解。
  語音時長 01:10”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2021-07-15 22479次

• 孕婦腳腫怎么緩解
  1 注意飲食。孕婦在日常飲食中要注意控制鹽的攝入，一般每天不要超過6克，盡量做到低鹽飲食。含鹽量較高的食品，如腌制品，盡量不要吃。要注意多吃蛋白質含量豐富的食物，如牛奶、雞蛋等，防止出現營養不良性水腫。 2 注意休息。腳腫后可適當散散步，但不要過多走動，以免加重水腫。需要注意的是也不能一直坐在椅子上，這樣也會加重水腫的情況。應該站一會之后就坐下來休息。如果坐的時間長，要換換姿勢。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-05 6503次

• 懷孕腳腫怎么緩解
  病情分析：懷孕后出現腳腫的癥狀，建議避免長期站立或者久坐。同時要注意觀察是否經過休息后腫脹的癥狀會消失。如果經過休息后，腳腫的癥狀仍然得不到有效的緩解，要考慮是否患有妊娠期合并腎病綜合征所引起的。意見建議：當然也不排除是因為患有其他疾病所引起的水腫，需要做進一步的檢查。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-04 2502次

• 孕婦必看！緩解孕期腳腫的方法
  ??孕期，許多準媽媽們會遇到腳腫的問題，這不僅給日常行動帶來不便，還可能影響心情和睡眠質量。這究竟是什么原因引起的？又該怎么治療呢？常見的原因和補救方式主要有：??激素水平變化：懷孕期間，雌孕激素的分泌量顯著增加，導致體內水鈉潴留，引發水腫。建議孕婦減少飲水量，以減輕水腫癥狀。??子宮壓迫：隨著胎兒的生長
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-12-03 0次

• 懷孕腳腫怎么緩解
  懷孕腳腫可能是運動過量、喝水過多、飲食不健康、外傷、高血壓等原因導致的，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行改善。1、運動過量：如果孕婦短時間內做了大量運動，身體產生的乳酸過度堆積無法正常代謝，可能會導致局部酸脹。平時要注意勞逸結合，適當的休息一段時間，癥狀可以改善。2、喝水過多：如果喝水
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-11-17 0次