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• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸，這些營養物質能夠清除早晨起床后口臭現象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養物質都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當低的，而且吃蘋果之后容易出現飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養。蘋果當中含有多酚物質，這種營養物質有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 513779次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 19044次

• 有胃病的人可以吃蘋果嗎
  有胃病的人是可以吃蘋果的，蘋果的營養豐富，性溫。據測定每一百克蘋果的含果糖6.5到11.2克，葡萄糖2.5到3.5克，蔗糖1.0到5.2克，，還含有微量元素鋅，鈣，磷，鐵，鉀及維生素b1，維生素b2，維生素c和胡蘿卜素等，蘋果的有效成分，使得蘋果具有降低膽固醇的含量。通便和止瀉的雙重功效，而且對降低血壓，血脂也有一定的作用，尤為蘋果所含的營養，既全面又很容易地被人體消化吸收。很多的人都比較愛吃蘋果，蘋果也具有生津止渴，潤肺，除煩，健脾，益胃，養津益氣，潤腸止瀉，解暑醒酒等功效，所以非常的適合嬰幼兒，老人和有胃病的人食用。胃不好的人也可以食用些香蕉，香蕉可入脾經、胃經。在中醫用法中是可以潤便潤腸，降血壓的食物，且味甘，性平，是養腸胃很好的水果。
  語音時長 1:33”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 16821次

• 胃酸胃炎吃蘋果嗎
  ?胃酸胃炎是可以吃蘋果的，但是不要吃太多，最好是切片嚼碎了吃，蘋果對身體有很大的好處。蘋果是秋季很常見的水果，不僅可以使心情感到愉快，對身體也有好處，補充身體所需要的維生素，讓我們的身體也不至于因為缺乏維生素而患上某種疾病，也可以有效的預防各種疾病的發生，改善粗糙的皮膚。蘋果有很好的美容效果，這是因為他含有很多的水分和保濕因子，長期服用蘋果，起到保濕的作用，改善粗糙的皮膚還可以抑制黑色素的沉著，其中的果酸使毛孔通暢，防止痘痘的滋生，防止增肥，與其他的水果相比蘋果中所含的脂肪和蛋白質等幾乎是可以忽略不計的，而其中特有的果酸還能很好的燃燒脂肪，常吃蘋果可以減肥。
  語音時長 1:32”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-01 5457次

• 胃酸過多可以吃蘋果嗎
  病情分析：胃酸過多可以吃蘋果，還可以吃些生花生米，生蘿卜片。也可以口服氫氧化鋁，小蘇打等藥物中和胃酸。或者吃減少胃酸分泌的藥物，如西咪替丁片，雷尼替丁片，奧美拉唑膠囊等。意見建議：胃酸過多有可能是因為精神緊張，情緒不佳等引起。胃酸過多還有可能是由于疾病的原因引起，例如有慢性胃炎，胃及十二指腸潰瘍等。這樣的病人應該吃柔軟易消化的食物，例如小米粥，黑米粥等。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-12-04 2006次

• 吃蘋果會加重胃酸嗎
  病情分析：如果有胃炎，胃潰瘍這一類的疾病，吃蘋果過多會加重胃酸，如果病情不嚴重的，適量的吃點蘋果對胃的影響不會特別大，要根據個人病情的輕重程度，調整飲食。意見建議：建議有胃病可以吃一些溫熱型的水果，不要吃寒性的食物，像西瓜，甜瓜，梨，香蕉，這些水果會導致胃寒，引發胃痛，胃部不舒服的現象。平時選擇適合自己的運動，堅持長期鍛煉，增強體質。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-05-12 3804次

• 吃蘋果會胃酸嗎
  吃少量的蘋果通常不會引起胃酸的癥狀。但如果一次性吃大量的蘋果可能會出現胃酸的癥狀，會引起消化不良，應當適當食用。因為蘋果中富含有蘋果酸和多種有機酸，而且吃大量蘋果后還會刺激胃液的分泌，所以會引起胃酸的癥狀。對于吃蘋果出現胃酸的患者，平常要注意少食多餐，細嚼慢咽，使食物能夠充分的消化。吃一些堿性的水果
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-04-14 1155次

• 吃蘋果會胃酸嗎
  蘋果作為一種營養豐富的水果，廣受人們喜愛。然而，關于吃蘋果是否會引起胃酸的問題，答案并非一成不變，而是因人而異，因情況而異。一般來說，適量食用蘋果對大多數人而言是安全的，且有益于健康。蘋果中的纖維、維生素和抗氧化物質有助于促進消化和保護胃黏
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-04 0次