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• 剃光頭可以改善脫發嗎

  剃光頭是不可能改善脫發的，我們的頭發的生長有個周期：分為生長期退行期和休止期。剃了光頭以后只是讓更多的毛發同步處于生長期，看起來視覺上顯得更加的濃密了，但毛囊的多少是固定的。不可能因為去剃發增加了毛囊的數量，所以出現了脫發問題一定先找醫生就診，來判斷是哪種脫發。來進行一個規范的合理的診治，而不是選擇剃頭的方式。我們每個人的毛囊生來就決定了數量的多少，正常的健康的成人平均毛囊的數量是10萬根，后天不可能增多，也就是說不可能通過我們這種剃發或其他的方式讓你的毛囊增多，但我們現有的毛囊我們要保護好，如果保護不好這10萬個數目也會減少，一旦毛囊萎縮了，那就跟人一樣，所以我們要盡早地治療各類脫發的疾病。無論哪種脫發的疾病，我們都可以選用米諾地爾搽劑來進行對癥治療，男性推薦5%達霏欣米諾地爾搽劑，女性推薦2%米諾地爾搽劑，那么治療都需要一個周期。前面講過我們毛發的生長也有個周期，平均是三個月一個循環，所以我們選擇用藥也要最少三個月方可判定療效。一定要在醫生的指導下要堅持使用，當然除了外用之外，我們還要在醫生的指導下來進行我們脫發疾病的一個病因的查找和明確是哪種類型的脫發。必要的時候還要去除誘因，盡可能地去除誘因或者說聯合一些口服或物理治療的方式。

  

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  魏愛華 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-02 42358次

• 女性產后脫發嚴重如何改善

  女性產后脫發嚴重不一定是病理性脫發，因為女性一般在產后3個月左右會出現大量脫發的現象，這是正常的生理反應，這種脫發通常在產后6-12個月會逐漸恢復，一般不需要進行特別的干預治療，平時可以多吃一些有營養的食物進行改善。但是如果產后超過12個月，脫發情況仍然沒有好轉，且出現發量明顯減少、發際線后移等現象，需要及早進行干預治療。女性產后脫發一般和氣血虧虛有關，中醫講發為血之余，女性因生育寶寶而氣血大傷，如果沒能補回來，便會出現嚴重脫發現象，患者可以遵醫囑服用一些調理氣血的中成藥，比如生爾發糖漿，其中含有當歸、黃芪、熟地黃等中藥，既能益氣養血，又能滋補肝腎，適合女性產后脫發。女性產后脫發嚴重除了注重補氣養血外，家人還要特別關注產后女性的心理狀態，幫助其及時排解壓力，保持輕松愉快的心情，對于改善脫發也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-10-08 25764次

• 脫發怎么改善
  脫發的改善有以下幾個方面要注意：第一，要學會使用溫和的洗發水，常規可以用中藥的藥液作為洗發水外洗，常用的是百部，金銀花，白花蛇舌草，地榆炭以及馬齒莧等藥物，通過局部的外洗達到清熱解毒，解決局部的頭皮瘙癢，真菌感染等情況。需要指出的是，外洗時水溫一定不高，宜不超過35度，通過指腹輕輕按壓頭皮、沖洗頭發即可。第二，要改善睡眠，壓力，情緒等多方面的因素，飲食上要忌酒，辛辣刺激，肥肉，甜食等不消化的食物。第三，還可以口服螺內酯、復合維生素B，外用米諾地爾酊等綜合治療，對于脫發的狀態一般有比較好的效果。但需要指出的是，脫發有多個原因，如針對其炎癥性的皮膚病，如銀屑病，梅毒以及扁平苔蘚等多種原因，以及藥物引起的脫發，治療其原有的疾病，改善藥物的使用情況，對脫發也是十分有益的。
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  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2019-08-30 28833次

• 怎樣防止脫發
  脫發原因有很多種，一年四季中秋季脫發最為嚴重，故應采取如下措施才能防止或者減少脫發。一、首先要注意補充營養多吃一些含鈣、鐵、鋅等礦物質和維生素及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞肉、瘦肉等，以及含有豐富微量元素的海藻類、貝殼，富含維生素的菠菜、竹筍、香蕉、豬肝都對保護頭發延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發的正常生長。二、經常壓抑是脫發的重要原因：經常壓抑，壓抑狀態不穩定焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快，進入秋季后每天都應該保證有充足的睡眠。睡前用熱水泡腳不僅使精力充沛，也有利于頭發的養護。三、保持頭發的清潔，選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太冷或太熱，間隔最好是二到五天。四、經常按摩頭皮，每日睡覺前和次日起床后將雙手十指插入發內，從前額到后腦揉搓頭皮，每次2-4分鐘。五、戒煙忌酒：吸煙會使頭皮毛細血管收縮從而影響頭發的發育生長，喝酒會使頭皮產生濕氣，引起脫發。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-28 21768次

• 脫發怎么改善
  脫發是可以通過飲食、作息規律、頭部衛生等方法進行改善的，如果是頑固性的脫發，可以采用毛發移植進行治療。注意在飲食上需要忌口辛辣刺激性食物以及高糖高脂類食物，減少皮脂溢出。保持生活規律，情緒穩定，心情放松，緩解精神壓力，不要熬夜，保持足夠的睡眠時間。保持局部頭皮的衛生干燥清潔，勤洗頭，洗頭時水不要太燙，不要過分的牽拉刺激頭發。還可以口服胱氨酸或維生素B片等進行治療，一些中成藥如滋補生發片等也可以治療改善脫發的。但是建議到正規醫療機構進行不要選擇沒有沒有資質的機構，安全性得不到保障。
  劉毅 住院醫師湖南中醫藥大學第二附屬醫院

  2022-03-28 1002次

• 怎么改善脫發
  改善脫發可以從以下幾個方面來預防，一，改變飲食習慣，盡量減少辛辣、刺激、甜食、脂肪過多食物的攝入，減少頭皮油脂溢出；平時可以多食用一些黑色食物，如黑豆，桑葚等。二，養成良好的生活習慣，避免熬夜，早睡早起；放松心情，避免情緒過大波動。三，脫發嚴重者，需借助藥物治療，建議去正規醫院診治。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-28 801次

• 如何改善脫發
  改善脫發一般可以通過合理飲食、減輕壓力、正確護理頭發、藥物治療、激光治療等方法。如果有疑慮，應該及時就診。1、合理飲食：應該要保證攝入充足的蛋白質，因為頭發的主要成分就是蛋白質。魚、肉、蛋、奶等食品都是優質蛋白質的良好來源。要多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等。2、減輕壓力：長期
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-01-11 0次

• 脫發怎么改善
  隨著生活節奏的加快，工作壓力越來越大，脫發的人群也越來越多。治療脫發的方法很多，首先應該查找引起脫發的可能原因，因為脫發病因不同，治療方法也會有所區別。1、如果是工作壓力太大引起的脫發，建議減輕壓力，避免緊張情緒，壓力緩解了，脫發癥狀就能改善。2、如果是疾病引起的脫發，建議積極治療原發病。比如真菌感
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-08-20 11490次