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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數是因為循環的問題。在坐著的時候，因為腳是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現回流不足，血液通過動脈可以達到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現腫脹。因此坐久了腳腫多數是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 10153次

• 蹲久了腿麻是什么原因引起的

  蹲久了出現腿麻的癥狀是因為長時間蹲著時下肢折疊，阻礙了靜脈的回流，導致局部血液循環不暢而引起的。蹲著時應該適當的活動、變換姿勢，要兩腿交替承重。蹲久了容易出現腿麻也有可能和下肢回流不好、患有靜脈曲張或者腰椎疾病等有關。患有腦血管疾病，腦供血不足、腦動脈硬化、腦梗塞等疾病，也可能導致容易出現一側下肢麻木等癥狀。不要長時間蹲著，應該養成良好的習慣，多做有氧的運動，也可以去醫院檢查，確定病因后再進行治療。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 2696次

• 睡久了腰痛是什么原因
  睡久了如果出現了腰痛情況，主要是由于睡覺時睡床過軟，睡姿不正確或者是出現了腰部受涼以及有腰肌勞損，腰肌筋膜炎，腰椎退變增生等情況導致的，就容易睡久了以后出現腰部疼痛癥狀。所以在出現腰痛情況時一定要就診，看是什么原因引發的，針對病因治療來促進腰痛癥狀減輕恢復。腰痛明顯時一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力活動，以免導致腰痛癥狀加重，疼痛明顯時可以臨時應用熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來改善腰部血液循環，解除腰部肌肉痙攣以緩解腰部疼痛癥狀，以提高病人的生活質量。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-30 2905次

• 睡覺睡久了腰痛是什么原因
  睡覺睡久了，出現腰痛可見于很多原因引起。比較常見的有因為出現了腰椎間盤突出，腰椎退行性病變，腰部有骨質增生所引起。因為睡覺的床墊如果比較軟，更加容易導致腰椎的變形。時間過久，就會加重腰痛的癥狀出現。另外，也由于睡覺時間過久，沒有注意蓋被子，出現受涼，從而導致腰部肌肉出現了局部血液循環的減慢，引起新陳代謝下降，出現大量的乳酸不能夠及時的進行分解代謝，而導致出現腰痛的癥狀。受涼過久還會引起腰部肌肉的收縮和痙攣，這樣進一步會加重腰痛。
  語音時長 01:23”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-03-26 2886次

• 睡覺睡久了腰痛是什么原因
  病情分析：睡覺久了腰痛，有可能是因為床墊太軟，睡眠時身體下沉，脊柱不能維持正常生理曲線，腰部肌肉緊繃，久了導致僵硬疼痛。另外，腰椎間盤突出，腰部勞損等，也會出現睡覺起來腰痛。意見建議：建議選擇硬板床休息，可采取熱敷，針灸，烤電等理療，改善局部血液循環，放松肌肉，緩解疼痛。加強腰背肌肉力量訓練，有助于穩定腰椎，緩解腰痛。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-15 1103次

• 睡久了腰痛是什么原因引起的
  病情分析：睡久了腰痛考慮可能是床太軟，或睡姿不當，或受涼導致腰背部肌肉痙攣僵硬疼痛。另外，腰椎退行性變，腰椎間盤突出、腰椎滑脫，也可能出現睡后腰部酸疼不適感。意見建議：建議患者選擇合適床墊，盡量睡硬板床，可以采取熱敷、烤電、針灸等方式改善局部血液循環，緩解腰疼癥狀。如果癥狀持續性加重建議及時去醫院就醫，完善相關檢查，明確診斷，針對性治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-15 1303次

• 站久了腰痛是什么原因
  站久了腰痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松癥的原因導致，需要及時治療。1、腰肌勞損：由于經常做重體力活，或經常久坐的患者，漸形成了腰肌勞損，如果久站，使腰背肌長時間收縮，可導致腰疼的情況，平時減少腰部的使用，避免引起肌肉拉傷。2、腰椎
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-22 0次

• 睡久了頭疼是什么原因
  睡久了頭疼可能是睡眠姿勢不當、二氧化碳潴留、感冒、神經衰弱、腦供血不足等原因引起的，建議就醫明確病因，配合醫生治療。1、睡眠姿勢不當若是在睡覺的過程中沒有保持正確的睡眠姿勢，比如是趴在桌子上睡的或是蒙頭睡的，可能會導致頸部肌肉過于緊張，出現頭疼的癥狀，可以通過熱敷的方法進行改善，熱敷的時間不宜過長，
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-05-22 0次