問吃菠蘿有什么好處
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吃菠蘿有什么好處
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多吃菠蘿蜜有哪些好處多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個季節營養最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發的作用，對于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-06 85704次
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吃西紅柿有什么好處？西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。
01:11
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-07 30139次
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吃菠蘿有什么好處菠蘿的營養價值非常高，對于很多人來說都是平時最喜歡選擇的一種水果。菠蘿，它里面的營養成分纖維素還有一些酶，對我們的腎炎，高血壓患者都是非常有益的，并且對支氣管炎也有一定的輔助療效。因此，對于呼吸系統感染的患者來說，多吃菠蘿也是有好處的，因為菠蘿里面含有維生素b1能促進新陳代謝，對消耗性疾病可以緩沖體力的，所以對呼吸系統或者是消化功能不強的人均可以多吃些菠蘿。菠蘿同時也有其他的功能，如清熱解暑，利尿消腫，增進食欲，降壓降脂，同時也有美白牙齒美容護膚的作用，減肥瘦身的人來說，也可以起到輔助減肥的功能，這就是吃菠蘿的好處。語音時長 1:33”
王春梅
副主任醫師德州市人民醫院
2019-01-28 33706次
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吃阿膠有什么好處第一個，可以補血、養血、止血。女人貧血會引起體寒、怕冷、虛勞、咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等，堅持服用阿膠可以達到潤燥、化痰、清肺、利小便、調大腸的作用。第二個，可以美容養顏。阿膠明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血可以滋潤皮膚，長期服用可以使臉色紅潤、肌膚細膩有光澤，是滋養皮膚、美容養顏的佳品。第三個，可以改善體內的鈣平衡。堅持服用阿膠可以增加人體內鈣的攝入，提高骨鈣的含量，促進骨骼生長強壯。并能促進鈣的吸收和儲存。能使自己到了老年的時候，避免骨質疏松癥。第四個，可以增強體質，阿膠可以增強心的功能，有豐富的蛋白質屬于動物類膠原蛋白，與草木類藥物相比，對人體內有親和力、易于吸收。語音時長 01:44”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-23 33614次
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多吃菠蘿蜜有哪些好處病情分析：菠蘿蜜除了富含豐富的維生素，礦物質微量元素之外，還含有大量的蛋白酶，能夠溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫。它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，促進血液循環酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。意見建議：飲食清淡，營養均衡，不要吃辛辣自己的食物，以低鹽，低糖低脂的飲食為主，不要暴飲暴食，少吃多餐，保證良好的睡眠狀態。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-10-12 2803次
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吃豌豆有什么好處病情分析：豌豆中富含豐富的維生素以及蛋白質，所以建議對于維生素的缺乏的患者可以適當的增加一些豌豆的攝入。意見建議：一般都可以常吃或者是做熟了吃或者是做湯吃都是很不錯的。如果對于腸胃疾病的患者，這一定要適量食豌豆，不要過多，以免造成腸胃不合適。注意飯后適當的活動散步。
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2019-05-10 2501次
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吃菠蘿有什么好處菠蘿的營養價值非常高，對于很多人來說都是平時最喜歡選擇的一種水果。菠蘿，它里面的營養成分纖維素還有一些酶，對我們的腎炎，高血壓患者都是非常有益的，并且對支氣管炎也有一定的輔助療效。因此，對于呼吸系統感染的患者來說，多吃菠蘿也是有好處的，因為菠蘿里面含有維生素b1能促進新陳代謝，對消耗性疾病可以緩沖體
周繼樸
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2022-06-22 683次
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吃木菠蘿有什么好處和壞處木菠蘿又叫做菠蘿蜜，吃菠蘿蜜通常有補充營養、促進消化、緩解口渴等好處，但是食用不當會出現血糖升高、皮膚過敏、胃腸不適等壞處，對身體健康造成一定的影響。菠蘿蜜是日常比較常見的水果，其中富含多種營養物質，比如維生素、礦物質等，平時適量吃一些能夠補充身體所需要的營養，提高機體的抵抗力。而且菠蘿蜜中含有豐富
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-02-14 0次
