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• 活性維生素d和普通維生素d的區別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調節鈣和磷的代謝，對骨質疏松、佝僂病，起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區別在于，普通維生素D在人體內，不能直接利用，需要經過肝腎代謝轉化之后，才能夠發揮作用，而活性維生素D，是不需要經過肝腎代謝轉化，直接可以發揮功效的。兩者之間的關系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經過肝腎代謝轉化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉化之后，才有活性的維生素D，才能發揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預防，和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產物，是一種有直接活性的維生素D，在調節鈣平衡的方面，起的關鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經過腎的代謝修飾，就可以發揮作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-10-15 18864次

• 維生素d的作用

  維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 13546次

• 嬰兒維生素d
  嬰兒維生素d除了進行母乳喂養，可以用添加輔食含有維生素d的食物，通常天然食物中維生素d含量比較低，動物性的食物是非強化食品中天然維生素d的主要來源，含有維生素d比較高的是脂肪高的海魚、魚卵、動物肝臟、蛋黃、奶油和奶酪中相對比較多的，而瘦肉、堅果中含有微量的維生素d。蔬菜、谷物、水果中含有少量的維生素d，或者是基本上沒有維生素d的活性。維生素d是膽固醇類固醇衍生物，具有抗佝僂病的作用，稱抗佝僂病維生素。目前認為維生素d也是一種類固醇的激素，維生素的家族成分中最重要的就是維生素d2和d3。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-20 5355次

• 孕婦缺維生素d
  維生素D缺乏是由于日曬少。皮膚經紫外線照射以后，可使維生素D前體轉變為有效的維生素D，攝入的牛奶、蛋、肝、魚等食物的不足，小腸疾病導致吸收障礙，以及小兒、孕婦、乳母等需要量增加等因素，使體內的維生素D不足，而引起全身性的鈣、磷代謝失常和骨骼改變。其突出的表現是小兒的佝僂病、成人的骨軟化病癥，同時存在骨質疏松癥。同時影響神經、肌肉、造血、免疫等組織器官的功能，嚴重影響兒童的生長發育。孕婦體內缺乏維生素D，在世界各地較為常見。孕婦缺乏維生素D，不僅會影響自身懷孕及生產過程中的健康狀況，也能夠影響胎兒及新生兒的生長發育及骨骼鈣化，并對成人后的健康產生長遠的影響。因此在孕期應該及時補充維生素D。
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  崔鴻崢 副主任醫師錦州醫科大學附屬第三醫院

  2018-09-05 30084次

• 嬰兒缺維生素d會怎樣
  維生素D為固醇類衍生物，其主要作用是通過促進鈣的吸收進而調節多種生理功能。正常人的皮膚中含有一種叫7-脫氫膽固醇的物質，它在紫外線的照射下可轉化為維生素D，嬰幼兒若是在平時沒有得到足夠的光照，身體無法合成足夠的維生素D，會影響身體對鈣的吸收，引起缺鈣的現象，嚴重者會導致佝僂病的發生。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-30 3004次

• 缺維生素d怎么補
  身體在受到紫外線的照射之后，膽固醇會轉化為維生素D，多曬太陽可以補充維生素D，一般每次曬太陽的時間把握到二十分鐘到二十五分鐘。多吃鮭魚、金槍魚、鰻魚、三文魚等等，是獲得維生素D的好方法,雞蛋中含有的維生素D，主要存在于蛋黃中，每天別超過兩個。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-01 4204次

• 怎樣補充維生素D
  一，充足的陽光，身體受紫外線照射后，人體內的膽固醇能轉化成維生素d，但由于紫外線易加大患皮膚癌的風險，建議要做足防曬措施，且曬太陽的時間以20到25分鐘為宜。二，富含脂肪的魚類，富含脂肪的魚類包括關于鮭魚，鱒魚，金槍魚，鰻魚是維生素d的良好來源，所以我們多食深海魚類可以補充維生素d。三，魚罐頭，新鮮
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-24 3319次

• 缺維生素d是缺鈣嗎
  缺維生素D并不是缺鈣。維生素D（簡稱VD）是一種脂溶性維生素，乃環戊烷多氫菲類化合物，一組結構上與固醇有關，功能上可防止佝僂病的維生素，最主要的是維生素D3與D2。前者由人皮下的7-脫氫膽固醇經紫外線照射而成。后者由植物或酵母中含有的麥角固醇經紫外線照射而成。維生素D的主要功用是促進小腸黏膜細胞對鈣
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-19 1072次