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• 便秘應該吃什么

  便秘應該采取飲食調理聯合藥物治療的方式來應對。在飲食方面，要增加膳食纖維的攝入，像菠菜、西蘭花、芹菜等蔬菜，蘋果、香蕉、梨等水果以及燕麥、糙米、全麥面包等全谷物類食物都富含膳食纖維，其吸水性強，能讓糞便松軟、體積增大，促進腸道蠕動便于排出。同時要保證充足水分補充，每天喝1500-2000毫升的水，天熱或運動量大等出汗多的時候還需適當多喝，也可適量喝淡茶水來維持腸道濕潤，利于糞便從腸道排出。而且規律進食時間也很重要，一日三餐定時進行，有助于胃腸形成規律消化節奏，避免消化紊亂引發便秘。在藥物治療方面，有容積性瀉藥如歐車前親水膠散劑、聚卡波非鈣等，通過吸收腸道內水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動來促進排便，使用時要保證充足水分攝入以防腸梗阻等情況；滲透性瀉藥常見的有乳果糖、聚乙二醇等，能使腸腔內形成高滲環境，保留水分軟化糞便以達通便效果，不過長期大量使用可能引發電解質紊亂，需遵醫囑合理使用。此外，對于肝膽失調相關的便秘，膽寧片通過疏肝利膽、促進消化等機制，也能改善癥狀。研究顯示，膽寧片具有疏肝利膽、清熱通下的功效。用于肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱痛、食入作脹、胃納不香、噯氣、便秘。從作用機制來看，膽寧片能夠促進膽汁分泌，增強膽汁對脂肪的乳化作用，進而改善肝膽功能，助力脂肪的消化與吸收。同時，它還能增強腸道蠕動，促進腸道內糞便的排出。因此，長期便秘的患者在調整飲食、增加運動的同時，也可以在醫生指導下適當服用膽寧片，調理肝膽，改善便秘。中華醫學會消化病學分會功能性胃腸病協作組.膽寧片臨床應用專家共識[J].中華消化雜志，2025，45(6):361-368.

  

  02:48
  張曉梅 主任醫師中南大學湘雅醫院

  2025-11-04 49461次

• 便秘應該吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先，最重要的是飲水，我們特別強調便秘的患者，應該在晨起之后多飲水，通常來說我們會推薦1000到1500毫升的飲水量，這個量是非常大的。第二，為了有足夠的便量，我們通常鼓勵患者，稍微多一點進食，進食的成分里邊最好能有較多的纖維素，纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜，這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三，還要強調，食物當中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常會出現一些干結的情況，因此我們的便秘患者，我們通常推薦這個較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物，同時飯量要關注，這是咱們便秘患者，吃飯的三點要求。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 45274次

• 腎炎應該吃什么
  腎炎的患者首先建議低鹽低脂飲食，也就是說在烹飪的時候盡量做到少放鹽少放油。另外，蔬菜、水果等可以適當的多吃一點，尤其是蔬菜當中所含有的纖維素比較豐富，可以很好的改善患者的食欲，保證胃腸蠕動的正常，避免出現便秘等臨床癥狀。同時，蔬菜水果當中的鉀離子含量比較豐富，對于腎炎患者通常有水腫等原因，而使用利尿劑，本身存在出現低鉀血癥的傾向，因此上述兩種食物都可以多吃一些。大量蛋白尿的患者建議適當多吃優質蛋白含量比較高的食物，例如雞蛋清、純牛奶、瘦肉、魚等等。
  語音時長 01:09”
  張莉莉 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2020-01-21 1799次

• 腎炎應該吃什么藥
  腎炎可以吃纈沙坦，替米沙坦，還有貝那普利，依那普利等藥物，也可以用潑尼松，來氟米特，羥氯喹，環孢素，他克莫司等等一些免疫制劑。但腎炎的患者，具體的個體化治療方案，是需要到專科去就診，進一步完善檢查，沒有禁忌的需要完善腎臟穿刺活檢，了解腎臟的病理損傷類型，結合這些結果，在專科大夫的診治下，給予適合患者個體的治療方案，選用上述的藥物來控制病情。所以得了腎炎，不能夠自己隨便的亂吃藥，要正規診治以后才能吃藥治療。
  語音時長 01:18”
  李靜 主治醫師焦作市第二人民醫院

  2020-01-08 4191次

• 腎炎應該吃什么鹽
  病情分析：腎炎病人和吃的鹽可以和平常相同，只是吃鹽的量要減少。要根據腎炎病人自身的水腫情況、血壓情況、腎功能情況確定吃鹽的量。如果血壓高、吃鹽的量要比正常減少一半為宜，必要的時候可以用低鈉鹽、低鈉醬油。具體的用法和用量要根據病人的水腫、血壓的變化來調整。意見建議：腎炎病人水腫不嚴重的情況下，可以和正常人一樣吃鹽，但要少吃。如果水腫嚴重，血壓較高，可以吃低鈉鹽，低鈉醬油。具體吃什么，怎樣吃，最好在腎科醫生的指導下確定。
  李俊芳 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-29 2104次

• 腎炎應該吃什么藥
  病情分析：腎炎可以服用雙嘧達莫、百令膠囊、氨氯地平、非洛地平、金水寶膠囊，氫氯噻嗪等等藥物進行治療。以上這些藥物中有些可以改善腎臟的微循環，有些可以控制血壓，降低尿蛋白，而有些可以利尿消腫。意見建議：得了腎炎，建議平時要注意保暖，避免感染；有疼痛癥狀時，要避免濫用止痛藥物；要動態復查尿常規，尿蛋白定量，腎功能。
  韓正斌 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-18 2103次

• 水痘應該吃什么
  水痘應該吃一些補充水分的食物，比如水果當中的蘋果以及葡萄，獼猴桃都是不錯的選擇，這些水果能夠有效的補充患者體內所缺失的水分和維生素。此外患者也可以多吃一些含有豐富粗纖維的食物，比如芹菜，黃瓜等蔬菜都能夠促進腸道的蠕動，對于患者的病情會有所幫助。水痘患者也應該在主食方面吃的清淡好消化一些，比如面片、面
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-10-25 2069次

• 燒傷應該吃什么
  對于燒傷患者的飲食來說，在平常的生活過程當中可以適量的進食一些膠原蛋白含量豐富的食物，如鴨爪以及豬蹄等食物。患者還要適量的進食一些綠色的蔬菜以及水果，如青菜、白菜、西蘭花，以及水果之中的蘋果、梨子、桔子、橙子、柚子、菠蘿、芒果等。綠色蔬菜以及水果之中富含的微量元素有助于患者體內微量元素的補充，對于患
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-20 611次