問脂肪肝患者飲食需要注意什么
病情描述：
脂肪肝患者飲食需要注意什么
答醫(yī)生回答
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脂肪肝患者飲食要注意什么脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因?qū)е轮驹诟闻K發(fā)生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發(fā)生與飲食、生活方式有關(guān)，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝，產(chǎn)生的乙醛對肝細胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進而形成脂肪肝。二、飲食調(diào)整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運動對脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運動方式和量可咨詢醫(yī)生。輕度脂肪肝通過運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術(shù)治療。
01:50
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-06-24 5110次
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輕度脂肪肝患者需要注意什么輕度脂肪肝患者要注意改善生活方式和增加運動鍛煉。生活方式干預主要包括以下幾點：一、戒酒，90%的酒精是在肝臟內(nèi)代謝，酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，就能形成脂肪肝。如果繼續(xù)喝酒可以導致酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、肝硬化。二、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細搭配、營養(yǎng)平衡，要避免暴飲暴食，提倡優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，要低脂、低糖、低熱量飲食，不要吃過多含有脂肪的食物，減輕體重，要吃富含維生素的蔬菜水果，要忌辛辣刺激的食物。患者還要注意增加運動鍛煉，運動對消除輕度脂肪肝的效果十分明顯，每周至少運動5次，每次至少30分鐘以上，運動方式可以選擇慢跑、跳繩、散步、游泳等。
01:46
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-06-25 2843次
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脂肪肝患者飲食需要注意什么脂肪肝病人的飲食方面一般要注意兩方面問題：第一方面要注意控制飲食量，要包括所有的含有熱量的食物的總量，包括飯量，菜量，水果的量，飲料的量等等，都是要根據(jù)個人體力活動的情況決定總量。第二，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，一般要注意避免動物的內(nèi)臟，動物的油脂以及高熱量的食物，還需要注意避免喝酒。脂肪肝病人的飲食調(diào)整非常重要，但是也需要注意，同時積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，比如跑步，騎車，游泳等等。還需要注意根據(jù)個人的身體狀況選擇合適的運動方式和運動量，要注意講究方式方法，循序漸進，持之以恒。還需要注意定期的復查，評估病情，必要的時候要考慮使用藥物進行治療。語音時長 01:19”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-12-20 2135次
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脂肪肝的患者飲食需要注意什么關(guān)于脂肪肝的患者，在飲食方面，要結(jié)合實際的病情，來進行分析。酒精性脂肪肝，一定要嚴格的限制喝酒，非酒精性脂肪肝，就一定要進行減肥。另外在食物的選擇方面，要根據(jù)具體的病情來看，非酒精性脂肪肝，要控制熱量的攝入，減少一些肥膩的食物，適當?shù)亩喑砸恍┖w維，維生素比較多的食物。酒精性脂肪肝的患者，食物的種類要豐富一些，熱量要豐富一些，一定要結(jié)合實際情況來看。語音時長 01:11”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-11 1615次
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脂肪肝的患者飲食需要注意什么病情分析：脂肪肝的患者飲食需要注意避免過于油膩或者辛辣刺激。在臨床上病人一定不能吃油煎油炸，油蒸或者熏烤腌制，辛辣刺激性的食物，會使臨床病情加重。意見建議：建議病人應該多吃些新鮮的蔬菜和水果，然后要適當?shù)臄z入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，在飲食調(diào)整好后需要積極的進行體育鍛煉，控制好脂肪。
陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-01-18 1302次
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脂肪肝的患者飲食要注意什么病情分析：脂肪肝患者應該注意不要喝酒，盡量避免攝入過多高脂肪的食物，辛辣刺激性食物也要少食。應該要多吃一些含維生素豐富的食物，比如新鮮蔬菜和水果。意見建議：脂肪肝的患者應該要控制體重，定期的復查肝功能和腹部B超。同時注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累和熬夜。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-01-05 1202次
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中度脂肪肝飲食需要注意什么中度脂肪肝飲食一般需要注意限制脂肪攝入、控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、控制飲酒、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等。1、限制脂肪攝入：中度脂肪肝患者應限制高脂肪食物的攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪。避免過多的油炸食品、快餐、糕點等高脂肪食物。2、控制
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-12-25 0次
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脂肪肝飲食要注意什么脂肪肝患者飲食要注意少量多餐、避免食用高脂肪食物、適量攝入高維生素類食物、避免暴飲暴食、注意營養(yǎng)均衡等。1、少量多餐：脂肪肝主要與遺傳因素、環(huán)境因素、代謝因素等有關(guān)，患病后會導致肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多。日常生活中飲食護理比較重要，要注意少量多餐，少量多餐即可滿足身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求，也并不會使肝臟細
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-08-16 0次
