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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經常出現腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們日常可以吃一些助消化的水果：1.檸檬：維生素C含量多，促進腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃幫助清除體內垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進食物消化。當然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴重的影響食欲并癥狀嚴重的人應該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 14490次

• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 36824次

• 消化不良可以吃山藥
  消化不良是可以吃山藥的，山藥對消化不良是沒有影響的，消化不良在生活上需要注意戒煙、戒酒、飲食要規律、清淡飲食、細嚼慢咽，吃飯吃到七八成飽就可以，避免辛辣、刺激性的食物、碳酸飲料、避免過酸、過甜的食物、要忌濃茶、咖啡、避免刺激胃腸道的藥物；要經常鍛煉身體，根據自己的年齡選擇有氧運動、慢跑、快走、騎車、游泳等，要保持心情舒暢。山藥具有助消化及健脾益胃的功效，山藥含有淀粉、酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品；山藥含有多種的營養素、有強健機體、滋腎益精的作用。山藥含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可以用于治療糖尿病、是糖尿病人的食療佳品。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 4264次

• 消化不良可以吃南瓜
  消化不良是可以適當的食用一些南瓜的，但是盡量不要多吃。南瓜是一個性溫、味甘的物質，具有食療的作用。第一、它具有解毒的作用。南瓜內含有豐富的維生素和果膠。果膠有很好的吸附性，能結合和消除體內的細菌毒素和其他有害物質，比如重金屬的鉛、汞和放射性元素。第二、它有保護胃黏膜，幫助消化的作用。南瓜所含的果膠可以保護胃腸道黏膜，避免粗糟食物的刺激，促進潰瘍面的愈合。適用于胃病的患者。第三、它有消除癌癥的物質。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌的功效。能夠幫助肝腎功能的恢復，促進肝腎細胞的再生。
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  李靜 主治醫師寶雞市中醫醫院

  2018-10-22 11030次

• 消化不良可以吃哪些水果
  病情分析：消化不良患者可以吃一些容易消化吸收的營養豐富的水果，比如葡萄，火龍果，馬蹄，西瓜，香蕉，蓮霧，哈密瓜，蘋果，柚子，橘子，橙子等。這些水果含有豐富的維生素，礦物質，微量元素，能夠提供給患者的營養需求，也不增加胃腸道的負擔。意見建議：營養均衡，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過于冰冷，過于滾燙，過于堅硬的食物， 必要時可以以流質半流質的軟食為主。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-07-29 3902次

• 消化不良吃哪些食物
  消化不良的患者飲食應該注意清淡，定時定量進餐，避免過于辛辣，粗糙，濃烈，刺激，生冷的食物，食物應該以易消化，產氣少為主，比如稀飯，面條，混沌等。同時，應該及時戒煙戒酒，少飲濃茶和咖啡等，避免服用非甾體類抗炎藥。食物注意多樣化，避免偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果等，同時應該加強營養。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-13 2903次

• 小兒消化不良可以吃哪些蔬菜
  小兒消化不良可以吃大白菜、菠菜等蔬菜，還可以吃香蕉、蘋果等水果，如果病情比較嚴重還需要在醫生的指導下使用健胃消食片、香砂養胃丸等藥物治療。小兒消化不良可能是因為小兒的消化器官發育不完善、消化液分泌不足、消化酶功能不完善、小兒對食物的消化能力比較差，如果家長經常給小兒吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，比如
  陳鴻博 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-06-27 271次

• 消化不良可以吃蘋果
  消化不良是可以吃蘋果的。再給大家介紹幾種日常防護和飲食調理的原則，養成良好的生活習慣，避免暴飲暴食以及睡前的過量飲食，可以采取少吃多餐的進餐方法，同時加強體育鍛煉，還要保持愉快的心情和良好的心境。另外，飲食調理，要避免刺激的食物，要少吃多餐，低脂肪飲食。好一點就是攝入含蛋白質或者鈣質較多的食物，如乳
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 256次