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• 脂肪肝適合什么運動

  脂肪肝患者適合哪一種運動，取決于脂肪肝患者的身體的狀態。如果是一個年輕人，脂肪肝比較重，我們可以通過比較激烈一些的，運動量比較大的運動方式，比如說跑步、馬拉松、籃球、球類的運動、游泳等等這些，相對來說運動量比較大、比較劇烈的。而對于中老年人，或者有其他疾病的患者，我們就采取一種，比較緩和的運動方式，包括快走、游泳、太極拳等等，這種相對來說身體容易承受，這種適合于中老年人。不管哪一種運動方式，我們都要持之以恒，才能達到減肥、祛除脂肪肝的目標。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 24988次

• 脊柱側彎的人適合什么運動

  脊柱側彎的人，對側彎不同的程度。側彎畸形不一樣，所做的運動應該也不太一樣。對輕度的脊柱側彎沒有形成明顯的畸形，尤其沒有出現功能上的障礙，沒有功能受限。對這些病號可以做一些力所能及的運動，如適當的快走、長疾走、適當的慢跑都是可以的。如果出現了明顯的畸形，或者是出現了功能受限，尤其是出現了脊髓神經，因為脊柱側彎出現了壓迫癥狀，對這些病人盡量減少一些劇烈的活動，尤其是活動量比較大，活動時間也比較長的運動，盡量避免做這些運動。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-21 3463次

• 甲亢適合運動嗎
  甲亢也就是甲狀腺功能亢進癥，這個病是內分泌科很常見的疾病，好發于20到40歲的女性，最主要的原因是毒性彌漫性甲狀腺腫這種自身免疫性甲狀腺疾病引起的甲狀腺毒癥，是這樣的一個表現。甲亢的患者的治療除了飲食治療，藥物治療，包括手術，放射線治療之外，運動治療也是其中的組成部分，這種運動是比較講究的，一定要根據患者的具體的情況來評估。如果患者的病情很重，已經合并了很明顯的心血管問題，比如心力衰竭，嚴重的心率失常等等，肯定是不適合運動的，因為這種時候運動患者風險很高。如果患者的病情控制比較平穩，適量的運動對于改善患者的代謝紊亂，改善因為甲亢所導致的骨骼肌肉的病變是有一定幫助的，所以甲亢能不能運動，適不適合運動，一定要根據患者具體的情況，每患者是不一樣的。
  語音時長 01:20”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-08-17 4047次

• 哪些運動適合甲亢患者？
  甲狀腺功能亢進癥如果沒有控制住病情，最好不要運動，特別是甲亢早期要臥床休息為主，避免甲亢危象的發生。當甲狀腺功能亢進癥甲狀腺激素已經恢復到正常，在維持期的時候，可以采用有氧運動，比如快走，慢跑，廣場舞都是可以的。但是鍛煉身體要循序漸進，量力而行，從小運動量開始逐漸的增加。甲狀腺功能亢進使用藥物治療一般需要1年到1年半的時候，并且需要定期監測甲狀腺功能，根據促甲狀腺激素的結果調整藥物的劑量。甲狀腺功能亢進癥關鍵在于早期確診，及時選擇正確的治療方法。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-13 3526次

• 甲亢患者適合什么運動
  病情分析：甲亢患者適合做一些不太劇烈的運動，最好的是瑜伽，也可以選擇快步走、慢跑、打羽毛球、乒乓球、游泳、騎自行車等，既可以得到有效的鍛煉，還不至于太過勞累而對甲亢病情產生不利的影響。意見建議：建議甲亢患者要引起重視，盡早去醫院完善甲狀腺功能等相關檢查，盡早明確病因和病變的程度，及時采取有效的藥物或者是手術等治療。在平時的時候甲亢患者一定要注意規律、清淡飲食，以低碘食物為主，忌食辛辣和忌煙、酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-22 1603次

• 哪些運動適合甲亢患者
  病情分析：如果甲狀腺功能亢進癥病情已經得到了控制，可以選擇一些有氧運動，比如太極拳，游泳，廣場舞等等，但是注意不能過度的運動，以免影響甲亢的病情。意見建議：建議甲亢在未經正規治療、甲狀腺功能沒有控制到正常的時候，以休息為主，盡量不要參加運動，避免精神過度緊張，不要勞累。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-08 1202次

• 氣虛適合什么運動
  氣虛適合有氧運動，如太極、瑜伽、慢跑、快走等運動。太極通過緩慢動作調節身體的運動，經常做不但可以強健肢體，對體內的氣血運行也有很大幫助，太極不需要太大的身體消耗，對于氣虛的人很適合。瑜伽是一項靜修的健身運動，運動時會出汗，而且全程都是有氧運動，對于氣虛的患者來說不但不會耗氣，反而有幫助調節的作用。慢
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-11 1109次

• 癲癇適合什么運動
  患有癲癇疾病的患者在日常的生活里適合做一些緩慢的，動作幅度小的運動，比如打太極拳、游泳、跳舞，一定要避免做劇烈過猛的運動，比如登山、跑步、跳高、跳遠這些動作一定要少做。患有癲癇疾病的患者在日常的生活里也要避免感冒、受涼，避免感染，少吃辛辣、刺激性的食物，禁煙、禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 138次