為你推薦

• 重度高血壓患者能慢跑嗎

  重度高血壓病指的就是嚴重的高血壓病，這類患者我們在血壓控制到理想狀態之后，是可以進行合理的運動，而且我們也鼓勵適當的運動。但是如果你高血壓病，現在正是在急性期，你血壓現在就180/110甚至更高，舒張壓在120以上，這個狀態下你去運動，已經在血壓危險的狀態下去運動，那這肯定是不推薦的。所以我們知道，運動方式的選擇和運動的時機，是你在穩定期去長期的堅持，而預防高血壓病的復發，是這樣的一個概念，不是說我今天血壓高了，我去運動就能降壓，不是這樣的。所以運動的規范性，和運動的合理性，也是我們推薦的原則。什么是正常的合理的運動呢，我們要求對心血管相關疾病二級預防中，或者是三級預防中提到了有ABCDE，這里面E就代表Exercise，這樣一個詞的首寫字母，叫運動康復，就是要有合理的運動方式。像中老年人我們推薦慢跑或者快走，一天運動的時間，差不多是30分鐘左右，要有氧運動。不是做一些暴力運動，或者是做一些體能運動，比如舉杠鈴。老年人會選擇一些，特殊的極端的運動方式，那個不是推薦的，或者打打太極拳，或者是游游泳，這都是比較好的一種運動方式的選擇，貴在堅持，每周至少三次，這樣的一個運動形式。而且選擇運動的時間，最好選擇在黃昏這個時間，而不是選擇早晨這個時間段運動，對高血壓病患者，這個時候是你一天血壓中，最高的一個狀態，你又不吃早飯，比如說在夏季或者在冬季特別寒冷的時候，就一下子去運動，這樣也會造成不良的一個結果。

  

  02:25
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 2750次

• 高血壓患者能吃蛋清嗎？

  對于高血壓的人群來說平時生活方式的調理非常重要，生活方式的調理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實是沒有禁忌的，但是就注意一點就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營養的食物，所以對高血壓的患者完全可以吃，沒有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過就是如果膽固醇同時也很高，蛋黃就適度少吃。

  

  01:13
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 3616次

• 高血壓患者能隨意換藥嗎
  高血壓的患者是不能隨意換藥的，如果目前服用的抗血壓的藥物沒有明顯的不良反應，而且血壓又控制得非常好，可以繼續服用這個藥物來進行治療，不要自己盲目換藥，有可能會對自身健康造成更大的危害。在治療期間也不要自己盲目的停用藥物，停用藥物或者是減少用藥劑量，都有可能會對血壓的控制造成不利的影響，有可能會使血壓異常，引起更加嚴重的并發癥。同時還應該注意，在治療期間放松心情，有好心態，避免情緒過度緊張、焦慮、激動，好心態對于血壓控制也有很好的作用。晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-21 6496次

• 高血壓能換藥嗎
  高血壓可以換藥，但是這種情況只能適合原來使用的藥物效果不好的情況下或者原來的用藥副作用比較大，患者不能耐受，出現這些情況，就可以考慮換藥。如果原來的用藥降壓效果比較好，患者也沒有不適的癥狀，這種情況下就要避免頻發的換藥。高血壓的藥物治療主要是選擇轉化酶抑制劑，鈣離子拮抗劑，血管緊張素二受體拮抗劑，選擇其中的長效制劑，從小劑量開始，逐漸增加劑量，或者采用聯合用藥就可以將血壓控制在合適的范圍，只要藥物有效，不建議頻繁的換藥。
  語音時長 01:12”
  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2021-01-06 4868次

• 高血壓患者可以隨意停藥嗎
  病情分析：高血壓的患者是不能夠隨意的停藥的，因為停藥后可能會導致血壓反彈，會引起血壓急劇升高，引起腦出血的并發癥，高血壓的患者，如果病情穩定的情況下，可以適當的減少劑量，但是不能隨意停藥。意見建議：高血壓的病人如果平常血壓能夠穩定的情況下，可以適當的減少劑量或者調整劑量，但是需要終身服用藥物，低鹽低脂飲食。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-06-12 1702次

• 高血壓能換藥嗎
  病情分析：如果患者的血壓控制較好，建議不要經常更換降壓藥。建議患者在家中自備一個血壓測量儀，定期記錄血壓情況，如果血壓波動較大時應該及時就醫，在醫生的指導下換用其他降壓藥物。如果患者服用一周降壓藥物，并沒有達到理想血壓值時，也應該及時就醫換藥治療。意見建議：高血壓患者在日常生活中應該盡量保持情緒穩定，避免大喜大悲，保持輕松愉悅的心情。患者應該多吃新鮮蔬菜水果，例如芹菜，菠菜，玉米，大豆等等。
  姜麗萍 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-26 2101次

• 高血壓患者能隨意換藥嗎
  高血壓的患者是不能隨意換藥的，如果目前服用的抗血壓的藥物沒有明顯的不良反應，而且血壓又控制得非常好，可以繼續服用這個藥物來進行治療，不要自己盲目換藥，有可能會對自身健康造成更大的危害。在治療期間也不要自己盲目的停用藥物，停用藥物或者是減少用藥劑量，都有可能會對血壓的控制造成不利的影響，有可能會使血壓
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 196次

• 高血壓患者可以頻繁換藥嗎
  高血壓的患者最好不要頻繁的換藥，主要是能夠維持住血壓正常就可以。一般情況下，可以慢慢的酌情減量，具體的用量必須要在醫生的指導下做相應的檢查，然后根據檢查結果再調整用藥，降壓的藥物不會產生耐藥性與依賴性。一般情況下，高血壓的患者如果服用一種或者是聯合幾種降壓藥物，服用后效果好，血壓穩定，達到控制目標，
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 234次