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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 4263次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養，滿足新生兒的生長發育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 8228次

• 坐月子頭痛怎么回事
  第1種原因，有可能是出現了偏頭痛發作。在這一個時期體內激素水平發生了明顯的變化，內環境發生了變化，因此是可以誘發偏頭痛的，主要表現為單側的搏動性頭痛。可以伴有惡心嘔吐的臨床癥狀。要注意休息，保證充足的睡眠。第2種原因，也有可能是緊張型頭痛引起的，患者可能壓力比較大，精神比較緊張，導致枕部頸部的肌肉筋膜出現慢性疲勞，從而出現了這種頭痛。第3種原因，要注意有沒有顱內靜脈竇血栓形成，因為在這個時期血液屬于高凝狀態，有可能發生這種疾病。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-10-06 2354次

• 坐月子頭痛是怎么回事
  一、產后失血過多，產后失血過多也會引發頭疼的現象，一般產婦在分娩時都會損失大量的血液，從而導致產后氣血不足也就容易引發頭疼，其癥狀主要有面色淡白，頭暈頭痛，心悸乏力等。二、風寒入侵，如果產婦在月子里不注意保暖或坐月子期間體質過于虛弱，遭遇風寒入侵也會引發頭疼的問題。所以坐月子的媽媽們平時一定要做好保暖措施。三、血瘀，坐月子期間如果產婦的惡露排出速度太慢，可能會引發瘀血上沖而導致血液運行受阻，這樣也會引起頭疼問題。
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  陸衛衛 主任醫師南通市中醫院

  2018-06-18 15173次

• 坐月子頭暈是怎么回事
  病情分析：坐月子出現頭暈的主要原因，生孩子后機體還沒有恢復。或者產后出血較多，導致貧血，低血壓而頭暈。另外坐月子時，產婦需要照顧寶寶，影響睡眠和休息也是導致頭暈的因素。意見建議：坐月子期間要多休息，保證充足睡眠。多補充含有優質蛋白豐富的食物，如雞蛋，牛奶，動物瘦肉，海參，魚類，新鮮蔬菜、水果，多喝高湯補充營養，有利于改善頭暈。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-04-08 1002次

• 坐月子腿疼怎么回事
  病情分析：月子腿疼多數是受寒著涼，或是長時間一個姿勢哺乳不活動引起的，月子里體質虛弱，很容易落下月子病。意見建議：哺乳期間盡量不用藥物治療，可以按摩熱敷，不要著涼，適當的活動，注意休息，不要過度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢，兩周之內禁止盆浴，一個月之內禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-02-28 3502次

• 坐月子期間頭痛怎么回事
  頭痛是臨床上常見的癥狀，很多種的疾病都可以引起頭痛。女性在坐月子期間出現頭痛的情況并不少見。一般頭痛劇烈的話，可以按摩太陽穴，或者找中醫師針刺風池，太陽，百會，印堂，太沖，內關等穴位，一般針刺后頭痛的癥狀很快能夠緩解。按摩無效又害怕針灸的，可以適當的服用對乙酰氨基酚。
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-26 10589次

• 坐月子后背疼怎么回事
  坐月子后背疼可能是受涼受寒的原因，也有可能是缺鈣、頸椎病等原因所導致，出現后背疼癥狀后需要多休息，必要時需要遵醫囑用藥治療。1、受涼受寒：女性在坐月子期間身體比較虛弱，容易出現出虛汗的癥狀，如果在此時沒有做好背部保暖，使背部受涼受寒容易引起背部肌肉出現痙攣性收縮，引起疼痛。此時可以對疼痛部位進行熱敷
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-13 0次