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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 21677次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 4441次

• 如何減輕天生的腫眼泡
  所謂的腫眼泡就是上眼瞼肥厚，上眼瞼處于像水腫一樣。眼瞼的結構，眼瞼是有五層構成，表面是皮膚，然后是皮下組織、眼輪匝肌、眼板以及瞼結膜，消除眼瞼的腫眼泡主要就是消除皮下組織。皮下組織還有框脂肪都會形成腫眼泡，通過非手術的辦法是不能解決問題，需要在十八歲以后，成年人通過雙眼皮兒手術的辦法消除腫眼泡。手術過程中去除皮下組織一部分，去除框格內的脂肪一部分，這樣就使得眼瞼變薄，術后的效果就會達到了也同時產生了雙眼皮。
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  劉東寶 主任醫師沈陽市紅十字會醫院

  2018-12-06 8699次

• 天生腫眼泡會消失嗎
  天生腫眼泡是不會消失的。如果想去除這種狀態，就需要盡快的進行微整形手術，往往就是去除眼瞼皮膚下的脂肪，這樣腫眼泡往往就會消失。平時一定要高度重視眼部的健康，不要用手揉眼睛，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的東西。在日常生活中經常會見到這種腫眼泡的患者，而且腫眼泡的出現是非常影響美觀的，所以一定要盡快的進行手術，最好還是去正規醫院的整形科或者是美容科做這個手術，不太建議去那種私立的美容院或者是整形醫院，那些地方的水平往往參差不齊。做完手術之后還需要定期去醫院復查，按時用消炎的眼藥水和眼藥膏，這些也都是非常關鍵的。
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  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2020-08-26 6295次

• 天生腫眼泡怎么改善
  天生腫眼泡怎么改善通過改善生活習慣，必要時激光及手術祛眼袋。天生腫眼泡一般和遺傳因素有關系，建議平時養成良好的生活習慣，不熬夜，少用眼，盡量避免眼疲勞，睡前不玩手機，不喝太多的水，這樣可以改善眼睛腫脹情況。當然也可前往正規整形機構行激光及手術祛眼袋治療，從而夠改善腫眼泡現象。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 1201次

• 單眼皮腫眼泡怎么改善
  單眼皮腫眼泡通過手術改善，比如重瞼成型術，通常需要選擇切開的手術方式，根據具體個人的眼部狀態，選擇合適重瞼皺褶的高度，按照平行于瞼緣的方向切開，去除部分皮膚，分離下方的皮下組織以及眶脂肪上方的筋膜，并根據個人的情況適量去除皮下組織、脂肪和部分眼輪匝肌，進行對位縫合。手術操作需要謹慎，避免損傷過多眼輪匝肌和提上瞼肌，導致功能異常。大多數患者的手術后2-3周消腫，外觀可以有明顯改善。建議患者在術后的一周內不能讓傷口碰到水，避免引起感染，不利于術后恢復，術后要注意飲食清淡，不能吃辛辣油膩的食物。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1202次

• 天生腫眼泡怎么辦
  不久前我接診了一位年輕女性患者，她天生腫眼泡，長期以來深受困擾。經過仔細詢問病史和檢查，我發現她的腫眼泡主要是由于遺傳因素導致的。這種情況在日常生活中很常見，那接下來就為大家來分享一下遇到腫眼泡要怎么辦，主要有以下幾個方面來改善。1、冰敷緩解：使用冰袋或冷藏的濕毛巾進行冰敷。每次冰敷持續10~15分
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-04-07 0次

• 腫眼泡怎么消除
  腫眼泡是睡前飲水過多、眼部疲勞、過敏反應、遺傳因素、淚腺脫垂等原因導致的，可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法進行治療。如果感到身體不適，及時前往醫院就醫。1、睡前飲水過多：大量飲水后，體內水分增多，夜間睡眠時血液循環減慢，導致水分在眼部周圍組織積聚，形成腫眼泡。可以適當墊高枕頭，有助于促進眼
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-09-05 0次