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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 32166次

• 血糖高的癥狀

  如果空腹血糖高，可能考慮是糖尿病，要到醫院進一步明確，到底是不是糖尿病。當然餐后可以出現血糖高，但一般的情況下也不會很高，如果是糖尿病導致血糖高，可能有一系列的癥狀，但很多病人可能沒有癥狀。有癥狀主要是典型的表現為多飲，就是老想喝水，而且不解渴，多食就是進食量大，多尿就是尿量比較多，還有可以出現消瘦、血糖高，如果血糖過高，還可以出現頭暈、視物模糊等等的一些癥狀。如果血糖超高大于30以上，那可能會出現一些危重的表現，包括高滲性昏迷、酮癥酸中毒等等一系列的比較危重的表現，必須要到內科急診進行就診搶救。

  

  01:39
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 122648次

• 血糖高注意什么
  1、血糖高的患者，一定要保持良好的心情，要有戰勝疾病的信心。情志失調、過于勞累或過憂過喜都能導致內分泌紊亂不利于血糖的控制。2、血糖高的患者還應適當的運動，運動量不宜過大，避免發生低血糖。可以采取快走、慢跑、騎車、打太極拳等方式，不管是哪種運動方式，都需持之以恒才能夠達到鍛煉的目的。3、高血糖的患者在飲食方面，主食以粗糧為主，細糧為輔。副食以蔬菜為主，瘦肉、蛋類為輔，可吃小魚等。正所謂粗茶淡飯健康有緣，不論每日三餐還是四餐均要吃飽，避免和減少飯前心慌、手抖、出汗等現象。尤其是兒童和孕婦更應注意。平時可以將苦瓜、南瓜、番石榴等研粉，適量服用有利于將血糖控制在比較理想的范圍內。
  語音時長 1:37”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 3741次

• 血糖高飲食注意什么
  血糖高的患者在飲食方面可以科學的攝入優質的脂肪和優質蛋白質，如烏雞肉，三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等。可以多吃一些含膳食纖維豐富的食物，如綠豆，海帶，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等。可以吃黃豆及其制品，腐竹，豆腐絲，豆腐干，豆腐腦，黃豆粉等等。可以吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥，冬瓜，小麥，綠豆，苦瓜等等。避免進食高脂肪以及高糖分的食物，水果如香蕉、西瓜、梨子等因含糖量較高，故不宜多食。
  語音時長 1:39”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 24511次

• 血糖高應注意什么
  血糖高的患者首先在飲食方面要避免吃高糖，高脂肪，高膽固醇食物，進食優質的蛋白可以多吃新鮮的綠色蔬菜以及粗纖維食物。另外就是進行適度的運動，有利于降低血糖，避免做過于劇烈的運動。還有就是在醫生指導下規范使用降糖藥物。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-15 1803次

• 血糖高飲食注意什么
  病情分析：血糖高應注意低糖、低脂、低熱量、高維生素飲食，并且適量增加優質蛋白飲食。最好定時定量，孕婦可以少食多餐，并且最好粗細糧搭配，避免高糖飲食。意見建議：建議血糖高的患者，尤其是病史較長的，盡早去正規醫院的內分泌科室就診，積極完善胰島功能等相關檢查，明確病因及時采取有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中糖尿病患者要規律服藥，避免私自濫服藥物或者私自調整藥物劑量，規律參加體育鍛煉等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-06-08 1301次

• 血糖高注意哪些飲食
  血糖高的患者在飲食上要注意減少高糖食物攝入、增加粗糧與蔬菜攝入、適量補充蛋白質，具體分析如下：1、減少高糖食物攝入：患者應避免食用糖果、蜂蜜、甜點等明顯高糖食品，同時謹慎選擇含糖量高的水果，如葡萄和西瓜。作為替代，可選擇低糖水果，如蘋果和橙
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-31 0次

• 血糖高飲食需要注意什么
  血糖高飲食需要注意不可以吃高脂肪以及高糖分的食物，以免導致病情出現加重的現象。血糖高可能是因為體內胰島素分泌異常引起的，也有可能是長期不規律飲食導致的，而且與遺傳因素以及身體過于肥胖有一定的關系，患病以后容易導致患者出現多飲多尿、身體消瘦以及多食的現象，同時還會伴有渾身乏力，現在還沒有可以徹底治療血
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-13 483次