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• 喝小米粥上火嗎

  小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 26634次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 4221次

• 腹瀉能吃小米粥嗎
  腹瀉是可以吃小米粥的。小米粥是消食開胃的最佳食物，含有多種的維生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，營養價值比較高，每100克小米含蛋白質9.7克，脂肪3.5克，都不低于稻，麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，而小米每100克含量達0.12毫克。維生素b1的含量位居所有糧食之首，小米含糖也很高，每100克含糖772.8克，產熱量比大米高很多，因此對于老弱病人和產婦來說，小米可以說是最理想不過的滋補品。拉肚子期間要注意多喝一些溫開水，注意腹部保暖，清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性食物，多吃一些軟的容易消化的食物，主要是以粥和面食為主。還要保持心情舒暢，更有利于病情的恢復。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-10-29 5087次

• 冠心病能吃小米粥
  小米粥一般比較的營養豐富，適合一些身體虛弱，還有一些疾病患者的食用。像小米粥，他還有多種維生素，氨基酸，脂肪，纖維素和碳水化合物，營養價值非常高。一般糧食中不含有胡蘿卜素，但是小米中同樣的含有胡蘿卜素，特別是它的維生素b1的含量，比其糧食都要多，所含有鐵的一些含量也比較高，磷也比較豐富，具有補血健腦的作用。小米可以單獨的熬制，也可以和大米，大棗，紅豆，紅薯，蓮子，百合等一起熬成各種風味的粥類，像平常和一些與身體的一些免疫功能的調節，能夠起到很好的提高作用。冠心病患者除了吃一些比較營養的食物以外，在一些生活的護理方面一定要注意，早睡早起避免熬夜，這樣能夠增強身體的抵抗能力。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-03 2927次

• 懷孕能不能吃小米粥和糯米
  病情分析：女性懷孕后胃腸功能不是很好，糯米屬于不好消化的食物，不建議多吃，小米含有多種維生素，營養價值很高，可以經常喝，建議可以少量食用糯米。意見建議：懷孕初期孕媽可以多吃含有鐵元素的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，蛋類，肉類，要營養均衡，避免吃辛辣和刺激性的食物，注意休息，保證充足的睡眠。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-28 1301次

• 小米粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：小米粥孕婦一般情況下是可以吃的，小米粥是日常生活當中經常吃的一種粥，比較容易消化和吸收，不會增加孕婦胃腸道負擔，同時含有的營養價值也比較豐富，可以有效的補充營養，促進胎兒的發育。意見建議：孕婦在懷孕的早期需要注意在醫生的指導下服用葉酸，同時要避免同房過性生活，以免引發先兆流產，在懷孕期間還需要注意做好產檢工作，以明確胎兒的發育情況。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-07-06 2004次

• 嬰兒能不能吃小米粥？
  小米粥作為一種營養豐富、易于消化的食物，在很多家庭中都備受青睞。對于嬰兒來說，適時引入輔食是成長過程中的重要一步。那么，嬰兒是否可以吃小米粥呢？對于這個問題，我將在本文中為您解答。一般情況下，在嬰兒滿6個月后可以逐步添加一些小米粥或其他輔食
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2024-10-23 0次

• 懷孕能不能吃小米粥和糯米
  懷孕的女性飲食要以高蛋白、易消化的食物為主。小米粥營養價值豐富，懷孕的女性是可以吃的，但糯米吃多了容易不消化，尤其是有胃腸道疾病的孕婦，要盡量少吃。女性在懷孕后要多注意休息，要避免劇烈運動及過度勞累，在懷孕3個月之內要禁止性生活。3個月后也
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次