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• 腳踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我們常見的骨折，它一般的都是關節內骨折，所以它要求復位是解剖復位，也就是說必須要骨折的地方完全要對齊。骨折什么時候能夠走路，我們一定要看看，骨折的有沒有韌帶的損傷，是單踝骨折還是雙踝骨折，還是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，來判定一下。一般來說，沒有明顯移位的裂紋的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有沒有壓痛，有沒有深壓痛，骨折部位的腫脹是否消退了。先做一個不負重的活動，跖屈、背伸做一個活動，看看有沒有什么疼痛的情況。然后再可以做架雙拐的這種活動，輕微的負重一下活動試試，逐漸的再做負重的，完全負重的活動。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2018-10-19 45427次

• 腳踝骨折后注意事項

  腳踝骨折的注意事項是，首先不要自己處理，治療后不要早期的過早地去下地活動，有可能出現崴腳，出現再次的骨折，這都是應該引起注意的。一般在咱們腳踝骨折的鋼釘，都是一年左右取出。如果骨折愈合好，有的釘子可能慢慢松了，有的人10個月也可以取出來，具體是要看你的愈合。足踝釘子，往往是足踝骨折愈合了，釘子就只起到輔助作用，如果骨頭愈合了，釘子是隨時可以取的，它就不起作用了。如果骨折沒有愈合，長得慢釘子還在起作用，當然不能取出了。一般的都是一年，因為早期做完了手術，局部的踝關節會腫，局部的軟組織的微循環，還沒有建立起來。這個過程大概需要半年，甚至有的人到七八個月左右。七八個月以后，局部的骨折的地方，軟組織也都變軟了，變得柔韌了，并且局部的微循環，也建立得非常好了，這個時候再進行二次手術取出，是最佳時間。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 27511次

• 腳踝骨折怎樣恢復快
  對于腳踝骨折以后的病人要想促進快速的恢復，需要做到以下幾點：第一，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，因為這些會影響病人骨折愈合。另外，需要加強營養。第二，藥物方面應用一些活血化瘀，促進骨折愈合的藥物治療。第三，最關鍵的需要對于錯位的骨折積極的進行復位，因為如果錯位持續存在就會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折再次錯位的可能。第四，后期必須要嚴格的注意休息保護制動，這才是病人骨折愈合最好的條件，活動太多，太劇烈或者是活動的太早，都會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折再次錯位的可能。另外，對于腫脹比較厲害的還需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。第五，等到后期有骨痂生長了，就需要刻苦的進行功能鍛煉。
  語音時長 01:32”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-21 5876次

• 腳踝骨折后怎樣恢復得快
  腳踝骨折屬于關節骨折，因為關節特殊的結構，周圍有韌帶、關節囊的存在。所以說腳踝骨折以后往往伴有踝關節周圍的韌帶、關節囊的損傷。并且關節部位也是負重的部位，所以說如果腳踝骨折以后想要恢復的快平時一定要多注意保暖，避免受涼。并且休息時一定要墊高患肢，給骨折以及韌帶的損傷創造修復條件。抬高患肢主要是有利于靜脈的回流，有利于骨折部位血運的恢復，對骨折愈合有很好的促進作用。并且可以應用活血化瘀藥物和促進骨折愈合藥物治療，以促進骨折的愈合。平時飲食也要特別注意，多食易消化的食物以及多吃含鈣高的食物，少吃過油以及過甜的食物，禁食辛辣刺激食物。平時一定要限制踝關節部位的活動，以免導致活動牽拉，影響骨折的愈合。
  語音時長 1:41”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-05 15501次

• 腳踝骨折后怎樣恢復得快
  病情分析：腳踝骨折后應及時復位，石膏或支具固定，注意休息，抬高患肢，促進血液循環。恢復期間合理搭配膳食，保證營養充足均衡，多吃肉蛋奶類、豆制品、新鮮蔬菜水果等含蛋白質、鈣質豐富的食物。及時進行康復鍛煉，防止肌肉萎縮、關節僵硬，有利于骨折盡快恢復。意見建議：骨折后應戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，少喝濃茶、咖啡、可樂等影響鈣質吸收的飲料，多曬太陽，促進鈣質吸收。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-02-15 1403次

• 腳踝骨折后吃什么恢復快？
  腳踝骨折之后，首先是根據國家的具體程度選擇石膏固定治療，或者手術切開內固定治療。術后要做好護理工作，飲食上面要適當的加強營養，并且要營養均衡。多吃一些優質蛋白的食物和新鮮的蔬菜水果，這些食物有助于促進骨折更快的恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-11 3401次

• 腳踝骨折手術后怎樣恢復得快
  腳踝骨折手術后想要恢復得快：一，限制踝關節的活動，以免導致踝關節屈伸活動時牽拉骨折端，出現骨折端的微動，從而影響骨痂的生長，導致骨折延遲愈合的情況。二、避免過早的下地活動，特別是骨折一個半月以內一定要避免下地負重，以免導致踝關節承受力量以后，導致骨折端出現延時愈合，甚至導致畸形愈合的情況。三、骨折后
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 481次

• 腳踝骨折手術后怎樣恢復得快
  腳踝骨折手術后的恢復，關鍵在于科學的康復訓練和合理的藥物治療。為了加速恢復，患者應遵循醫囑，進行科學系統的康復訓練，并適時攝入必要的藥物以促進骨骼愈合和減輕疼痛。一、科學康復訓練1、早期康復訓練：術后初期，可在醫師指導下進行輕度活動，如踝關
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次