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• 失眠多夢(mèng)易醒是什么原因?qū)е碌?/div>

  患者：您好，我最近總是入睡困難，并且睡著后還總是做夢(mèng)，容易醒，是怎么回事兒呢？藥師：您好！導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的原因比較多，比如我們常說的日有所思夜有所夢(mèng)，如果臨睡前比較興奮，白天的事情比較多等都會(huì)引起失眠和多夢(mèng)的情況，這種情況都是正常的。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠多夢(mèng)易醒的情況，有可能就是疾病導(dǎo)致的。中醫(yī)說衛(wèi)氣晝行于陽(yáng)經(jīng)，陽(yáng)氣盛則人醒；夜行于陰經(jīng)，陰氣盛則入睡。如果人體的陰陽(yáng)失調(diào)，陽(yáng)不入陰則會(huì)產(chǎn)生失眠多夢(mèng)。中醫(yī)將失眠多夢(mèng)分為多個(gè)類型：比如心腎不交型、心脾兩虛型、膽郁痰擾型和食滯胃脘型等。對(duì)于經(jīng)常失眠的人要注意睡前不要過度興奮，不能劇烈活動(dòng)，不宜大聲嬉鬧，不要刷視頻和看電影等，可以聽一聽舒緩的音樂使自己安靜下來；不要吃的太飽，少飲水；可以睡前洗洗臉，用溫水泡泡腳等。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 3605次

• 失眠多夢(mèng)的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多見于老年人，隨著年齡的增長(zhǎng)人的睡眠質(zhì)量會(huì)逐漸變差，難以進(jìn)入深度睡眠的狀態(tài)，而且睡眠的時(shí)候還常常會(huì)做很多的夢(mèng)。第二，和心理因素有關(guān)，很多人工作生活和學(xué)習(xí)中有各種沖突或者是困境，很容易造成焦慮、抑郁、緊張、激動(dòng)、憤怒或者是思慮過度，這都可以導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。另外就是外界環(huán)境的變化和不良的生活習(xí)慣，不良的環(huán)境或者是壞的習(xí)慣對(duì)大多數(shù)人來說都有可能會(huì)影響睡眠，比如說像噪音、光線的強(qiáng)弱都可以導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。另外過饑或者是過飽，或者是臨睡前劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是作息不規(guī)律，都可以影響睡眠。還有就是器質(zhì)性的疾病，像甲狀腺功能亢進(jìn)或者是顱內(nèi)占位性疾病都會(huì)影響睡眠。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2662次

• 失眠多夢(mèng)什么原因
  一、環(huán)境的原因，常見有睡眠環(huán)境突出改善以及失眠環(huán)境中，空氣負(fù)離子的缺乏，最新研究表明空氣中缺乏負(fù)離子就會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。二、生理因素，精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，比如說缺鐵、關(guān)節(jié)炎、潰瘍、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心率失常，這種現(xiàn)象都會(huì)導(dǎo)致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也會(huì)發(fā)生變化，這個(gè)時(shí)候需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)行藥物治療。三、心理因素，生活工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、難過、緊張、激動(dòng)、憤怒，這些都容易導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。四、藥物因素，飲酒、亂用藥物、藥物依賴以及很多原因都能導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，常見的藥物有興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、避孕藥以及心律失常的藥物，所以說平時(shí)在藥物上應(yīng)該在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要亂服用藥物的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 3910次

• 女人失眠多夢(mèng)什么原因
  女性出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，這種癥狀是屬于神經(jīng)功能紊亂。是由于日常的生活壓力過大，工作壓力過大，思慮過多，恐懼害怕引起的。這種情況可以服用七葉安神片和谷維素進(jìn)行治療，也可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。一定要在日常的生活里，少喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等。患者最好在日常的生活里多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等，這些運(yùn)動(dòng)是能夠提高人的身體免疫力，改善血液循環(huán)，也是有助于睡眠的。在飲食方面一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，也要多吃一些乳制品類的食物，豆制品類的食物，要少吃辛辣刺激性的食品。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-16 6205次

• 多夢(mèng)失眠是什么原因
  病情分析：身體出現(xiàn)多夢(mèng)失眠的情況，主要是身體精神壓力過大，經(jīng)常熬夜，或者是神經(jīng)衰弱等有關(guān)，出現(xiàn)了睡眠障礙引起的失眠多夢(mèng)，或者是身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。意見建議：當(dāng)身體出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的臨床表現(xiàn)情況，可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神，補(bǔ)氣養(yǎng)血，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等方法進(jìn)行綜合治療，比如谷維素，刺五加口服液，棗仁安神補(bǔ)腦液等藥物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-18 4203次

• 腰疼失眠多夢(mèng)什么原因
  腰疼，失眠，多夢(mèng)，多數(shù)情況下見于，平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間久坐，從而導(dǎo)致的腰椎間盤突出，引起的腰部疼痛，下肢麻木，并且可能會(huì)伴有坐骨神經(jīng)痛，失眠多夢(mèng)則是由于不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱，引起失眠多夢(mèng)，入睡困難，睡眠質(zhì)量降低等臨床癥狀。建議可以服用安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行治療。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-08 3302次

• 腰疼失眠多夢(mèng)什么原因
  出現(xiàn)了腰痛，失眠多夢(mèng)，這種情況，這些癥狀要分別來看。腰痛多數(shù)的患者是由于腰部關(guān)節(jié)突出病變所引起的腰部疼痛和無力的癥狀。失眠多數(shù)的患者是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕導(dǎo)致的。頻繁的出現(xiàn)失眠是屬于神經(jīng)衰弱。腰痛可以通過針灸，按摩，理療，熱敷，艾灸等方法治療，特別疼痛的情況
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-25 347次

• 失眠多夢(mèng)怕冷是什么原因
  失眠多夢(mèng)怕冷考慮是心陽(yáng)虛證、脾陽(yáng)虛證、腎陽(yáng)虛證等原引起的，需要針對(duì)不同的病因，選擇不同的方式治療。1、心陽(yáng)虛證：又稱為心陽(yáng)不足，患病后可引起心悸怔忡、心胸憋悶而喘、面色蒼白、下肢浮腫、畏寒肢冷等癥狀。患病后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用人參、黃芪、生姜等藥物治療，有助于改善癥狀。2、脾陽(yáng)虛證：是指脾陽(yáng)虛衰，會(huì)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-18 0次