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后交叉韌帶損傷為什么要練股四頭肌

女, 46歲

2023-05-30 838次

病情描述:

后交叉韌帶損傷為什么要練股四頭肌

醫生回答

病情分析:

后交叉韌帶損傷鍛煉股四頭肌的目的主要是避免肌肉的萎縮,通過鍛煉股四頭肌能夠盡快的恢復下肢肌肉的肌力,從而恢復肢體關節的活動能力以及行走等功能,讓患者盡早的恢復正常的生活和工作,一般鍛煉的方法為直腿抬高,患者平臥在床面上,將患側肢體伸直向上抬高。

意見建議:

建議在康復師指導下進行股四頭肌鍛煉以及其他的康復功能鍛煉,循序漸進的增加鍛煉量。鍛煉中要注意以不出現明顯的勞累,疼痛不適為度。

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