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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 19393次

• 吃了花生米血壓會升高嗎

  吃了花生米血壓一般不會升高，因為花生米中主要是油脂成分比較高，如堅果類的食物，花生、瓜子等食物，適量吃一般沒有影響，但是食入過多會導致血脂的升高，如果長期過量的攝入花生米，會導致體重增加、肥胖，如果體重明顯增加，也會間接導致血壓的升高。所以長期吃了花生米不會直接導致血壓升高，會導致血脂的升高，但經常吃花生米，而且攝入比較多，可能會因為肥胖導致間接性血壓升高。所以平時要多注意，做到低鹽、低脂飲食，而且要多運動，吃花生、瓜子等零食要有限制，不能過多的食用，吃了以后也要做適度的活動或運動，使攝入的高脂東西代謝、消耗掉，不至于導致肥胖。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-15 13229次

• 花生米治腎炎
  花生米治腎炎肯定不靠譜，肯定是不可能有作用的?；ㄉ讓儆趫怨?，屬于植物的一種果實，含有大量的油脂和蛋白質，成分也是比較高的。對于腎炎患者來說，少吃、偶爾吃一些花生是問題不大的，是可以吃這種堅果類的食物的。因為花生米含有的油脂屬于非不飽和脂肪酸，以不飽和脂肪酸為主，對于軟化血管還是有一定的幫助的，會延緩血管的硬化的程度，而且含蛋白質雖然高，但是花生米我們不可能吃的非常多。所以，整體上來說，它雖然會攝入一些植物蛋白，但是一般不至于引起大的問題，花生米一天，吃10到20克是問題不大的。另外，對于有高尿酸血癥的患者來說，花生米含有比較多的嘌呤并不建議患者吃花生米。但是對治療來說話，花生米對于腎炎肯定是沒有治療價值，不可能緩腎小球類的這種非細菌性的炎癥。
  語音時長 1:37”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-09-07 6923次

• 腎炎能吃花生米嗎
  慢性腎炎不能吃花生，因為腎病可能會使電解質失衡，花生類干果會導致鈉鉀紊亂，且其中含嘌呤較多，會加重腎臟負擔?；ㄉ鷳撌且环N含有蛋白質及脂肪類營養物質很高的食物，急慢性腎炎患者，如果繼發出現了腎臟損傷，也出現了大量蛋白尿時，應該不適合選擇應用。如果沒有出現上述情況，還是可以結合臨床，適當適量選用食物。建議一般慢性腎炎患者飲食選擇多維生素類食物，選擇一些低膽固醇類食物還是有好處的，對延緩臨床腎臟損傷，保健都有幫助。另外此類疾病還是適當的多飲水，避免勞累，包括花生瓜子，豆制品，堅果類要選擇優質蛋白。
  語音時長 1:18”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-09-04 8029次

• 多囊腎花生米能吃嗎
  病情分析：多囊腎患者可以吃花生米。花生米是一種食物，對多囊腎的病情沒有影響。花生米營養價值豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪等營養物質。意見建議：多囊癥患者飲食應該注意，不要吃難以消化的食物，如果合并有高血壓，這時應低鹽低脂飲食，如果合并有腎功能不全，這時應該優質蛋白飲食。患者還要注意規律作息，避免熬夜、抽煙、喝酒等，有助于機體的健康。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-10-23 1802次

• 多囊腎能吃花生米嗎
  病情分析：多囊腎患者在腎功能正常時可以少量的進食花生米，在腎功能異常時，尤其是進入尿毒癥期，不建議食用花生米。意見建議：多囊腎患者無論是否腎功能異常，總體的飲食原則為低鹽低脂優質蛋白飲食，花生米屬于植物蛋白，不建議大量的進食，而且如果患者已經發生了腎功能異常，甚至進入了尿毒癥期，花生米中含鉀是較高的，可以引起高鉀血癥，心臟驟停，風險較大，不建議食用。
  張靜靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-05 2303次

• 花生米升血糖嗎
  花生米對血糖的影響并非一成不變，而是取決于食用量、食用方式以及個體的身體狀況。適量食用花生米通常不會導致血糖顯著升高。這是因為花生米雖然含有一定的碳水化合物，但其主要成分為脂肪和蛋白質，這些成分轉化為葡萄糖的速度相對較慢。然而，如果食用過量
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-05 0次

• 減肥能吃花生米嗎
  減肥一般能吃花生米，但是要注意不可以過量吃。花生米是一種比較常見的食物，而且具有比較高的營養價值，通常含有比較豐富的蛋白質，蛋白質是人體所需的重要營養元素，不僅能夠為身體提供能量，而且還能夠增強身體的免疫力，同時花生米中還含有多種維生素以及多種微量元素，這些營養元素對于維持機體的正常生理功能有著重要
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-16 0次