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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 93965次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 90406次

• 腰椎間盤突出哪只腿疼
  如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，哪只腿疼痛，主要是看腰椎間盤突出的方向。如果說腰椎間盤突出以后，壓迫了右側的神經根，就會導致右腿疼痛，而如果說壓迫了左側的神經根，就會出現左腿疼痛，而在壓迫脊髓以后，病人會出現雙下肢疼痛情況。所以腰椎間盤突出以后如果說出現了腿部疼痛情況，日常生活中一定要避免長時間彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，避免腰部受涼，以免導致腿部疼痛情況加重。在出現腿部疼痛情況以后。可以行腰部牽引，針灸，艾灸等療法配合非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物治療，來緩解腿部疼痛癥狀。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-13 6127次

• 腰椎間盤突出腿疼厲害
  首先需要說明一下對腰椎間盤突出的病人，腿痛厲害的原因主要考慮還是壓迫脊髓神經根，從而才引起腿痛的情況，針對于這種情況還是需要積極的進行治療的，一般的治療辦法，需要囑咐病人以休息為主，活動太多、太劇烈就會加重的癥狀，并且不利于恢復。一定要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，如果對膏藥不過敏的話，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類抗鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物治療就可以的。再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸，推拿，牽引，按摩，更有利于椎間盤突出壓迫神經腿痛癥狀的改善。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-27 3490次

• 腿疼腰椎間盤突出嗎
  您說的這種情況，腿痛的原因比較多。腰椎間盤突出的疼痛是放射性疼痛，是腰椎間盤突出壓迫神經所致。如果是膝關節疼痛，有可能是退行性骨關節病，是關節磨損所致。如果是肌肉酸痛、晨起僵硬，這種情況有可能是風濕病所致。
  王友卿 主任醫師綏化市第一醫院

  2018-11-15 2301次

• 腰椎間盤突出腿疼嗎
  腰椎間盤突出是會引發腿疼的現象的，因為突出的組織擠壓部位的微循環受到阻礙，使下肢神經根血供受阻，血供受阻段的下肢神經導致缺氧和微血管床缺氧。一些致痛物質正在這種環境下釋放形成下肢神經的疼痛，如果不及時治療，這種腰椎間突出的腿疼現象會順著踝關節延伸，還伴有小腿和足無力的麻木引發更嚴重的后果，因此要及時的治療。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-02 2401次

• 腰椎間盤突出腿疼厲害
  首先需要說明一下對腰椎間盤突出的病人，腿痛厲害的原因主要考慮還是壓迫脊髓神經根，從而才引起腿痛的情況，針對于這種情況還是需要積極的進行治療的，一般的治療辦法，需要囑咐病人以休息為主，活動太多、太劇烈就會加重的癥狀，并且不利于恢復。一定要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 247次

• 腰椎間盤突出睡覺腿疼
  根據問題所描述的癥狀分析，考慮是由于腰椎間盤突出癥，引起下肢坐骨神經痛的癥狀表現，腰椎間盤突出癥，主要是由于慢性損傷因素引起了腰椎，椎間盤外層的纖維環破裂，導致了椎間盤內的髓核組織，突出或者脫垂，從而引起了腰椎椎管內的脊髓，神經根或者硬膜囊，馬尾神經支配下肢運動感覺功能的神經組織受到了壓迫。在臨床中
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 548次