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• 如何預防甲亢的發生

  甲狀腺功能亢進癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導致了甲狀腺功能亢進的發生。對于如何預防，甲狀腺功能亢進癥的發生，首先我們可以根據具體情況，如果甲減導致的結節性甲狀腺，缺碘導致的結節性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導致的甲狀腺功能亢進癥，我們應該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進癥，我們要根據具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預防甲狀腺功能亢進癥，我們要根據自己的情況，比方說要調節自己的工作，調節自己的情緒，調整自己的睡眠等等。

  

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  周鋒 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-05 4512次

• 中風如何預防

  中風就是腦血管意外，一般分為出血性的和缺血性的，出血性的典型的是腦出血，還有蛛網膜下腔出血，而缺血性的，以腦梗死和腦血栓形成為主要代表。腦血管病，也就是我們的中風，它主要和三高有關系，高血壓、高血脂，以及糖尿病。另外還有吸煙，以及大量的飲酒，有一定的關系，因此預防中風，就要從預防這三高開始，我們平常如果發現了有這些疾病，就要及時的控制，做到降壓、降脂，血糖也維持在一個，可以接受的水平，另外戒煙限酒，就可以有效地預防中風。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 4332次

• 房顫患者如何預防中風的發生
  房顫患者首先根據CHA2DS2VASc進行評分，當評分大于等于2分者需要抗凝治療；評分1分者，根據獲益與風險權衡，優先抗凝治療；評分為0分者無需抗凝治療。房顫患者抗凝治療藥物首選華法林，口服華法林使INR維持在2-3之間，能安全而有效地預防腦卒中發生。同時新型口服抗凝藥物如達比加群酯，利伐沙班，阿哌沙班等，目前主要應用于非瓣膜性房顫的抗凝治療，新型口服抗凝藥的特點是不需要常規監測凝血指標，較少受食物及藥物影響。經皮左心耳封堵術是預防腦卒中和體循環栓塞事件的策略之一。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  李鶴 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-31 1695次

• 房顫患者如何預防腦中風的發生
  房顫患者要預防腦中風的發生，最關鍵的是要堅持服用抗凝藥物。房顫的患者由于心房跳動紊亂，導致心房內的血流產生渦流，很容易在左心耳的部位形成血栓。血栓脫落之后隨著血液循環就會進入體循環，容易導致腸系膜的栓塞，腎動脈的栓塞，腦血管栓塞引起急性腦梗死，所以房顫患者必須要堅持服用抗凝藥物，來預防血栓栓塞事件的發生，比如華法林，利伐沙班等等。服用這些藥物期間要注意監測凝血指標，一般保證國際標準化比值控制在1.8-2.5之間，才是有效的。如果這個比值過低是達不到預防血栓的目的，如果這個比值過高是容易導致發生出血風險的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-03-10 1960次

• 如何預防中風發生
  病情分析：在日常生活中應注意平衡膳食，避免不良生活嗜好，如抽煙、飲酒、熬夜。保證充足的睡眠，保持良好的心態，避免精神緊張、焦慮、抑郁。定期檢測血壓、血糖、血脂等。積極治療各種原發性疾病如高血壓，高血糖，高血脂，冠心病等。意見建議：平時應適當吃五谷雜糧以及新鮮果蔬，魚類、堅果、豆制品、低脂乳。適當飲用低濃度的綠茶，適當聽聽音樂，緩解精神緊張，規律運動控制體重達標，少吃紅肉以及動物內臟等。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-06-13 1102次

• 如何預防腦中風的發生
  病情分析：想要預防腦中風的發生，在平時就應該管理好自己的血壓，血糖過高時應用藥物進行控制，并定期的去醫院進行顱內血管的檢查。如果有狹窄則也應該進行治療。意見建議：建議在平時多進行有氧鍛煉，增強自己的體質，促進血液的循環，飲食上以清淡飲食為主，積極控制自己的體重，不要體重超標。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-04-28 1303次

• 房顫患者如何預防腦中風的發生
  房顫患者如果想預防腦中風的發生，其實也并不難，平時只要注意服用一些抗凝藥物，比如說華法林就可以了，另外需要監測一下指標，定期去檢查。目前有一些新型的抗凝藥物是不需要監測指標的，這類藥物服用也比較方便，如果不是瓣膜性的問題的話，是可以考慮用這
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-14 0次

• 如何預防失眠的發生
  一，調整心態，適應社會。現在社會競爭激烈，人際關系復雜，生活工作相對緊張，不愉快的事情隨時都會發生，容易使人產生焦慮，抑郁緊張。對生活不滿足等不良情緒，睡覺時如果帶著這樣的情緒就會焦慮難以入睡，克服不良情緒對健康睡眠的質量尤為重要，要在各個方面充實自己，增強社會適應能力增進信心。二，合理安排作息時間
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 74次