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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 14452次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復(fù)怎么辦

  很多踝關(guān)節(jié)韌帶損傷沒有及時治療，后期經(jīng)常反復(fù)再損傷，難以恢復(fù)，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科，或踝關(guān)節(jié)專科就診。經(jīng)過嚴(yán)格專科體檢，結(jié)合踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、結(jié)構(gòu)缺失，建議踝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)探查、修復(fù)重建治療。陳舊性反復(fù)發(fā)作的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，手術(shù)治療是唯一解決途徑。徹底手術(shù)治療后，需相應(yīng)功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復(fù)發(fā)作。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 4188次

• 踝關(guān)節(jié)扭傷多久能恢復(fù)
  踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷的情況是日常生活中非常常見的一種疾病，踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷的情況以后具體多久能恢復(fù)，還和扭傷的嚴(yán)重程度成正比的。踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷的情況，最好是建議先去醫(yī)院進行X光片的檢查，看一看踝關(guān)節(jié)這個區(qū)域有沒有骨折的情況出現(xiàn)，如果沒有骨折的情況，一般就是局部的軟組織發(fā)生了損傷。踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷的情況以后，早期可以采取冷處理，冷處理的措施主要就是用冰袋或者是用冷毛巾對患處進行冷敷，這樣可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。踝關(guān)節(jié)扭傷的48小時以后，就可以改為熱敷的處理方式，熱敷的處理方式主要就是可以促進血液循環(huán)，促進淤血的吸收，可以幫助緩解疼痛的目的。踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷以后如果只是輕微的扭傷，一般得到有效治療一周左右就能得到恢復(fù)。如果是比較嚴(yán)重的損傷或者是已經(jīng)發(fā)生骨折的傾向了，一般最少也需要一個月左右的時間才能恢復(fù)正常。
  語音時長 01:40”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-05 3441次

• 踝關(guān)節(jié)損傷多久能好
  踝關(guān)節(jié)損傷包括多種表現(xiàn)形式，如踝關(guān)節(jié)組織挫傷、韌帶扭傷、韌帶斷裂、踝關(guān)節(jié)脫位、踝關(guān)節(jié)骨折等，踝關(guān)節(jié)多久能好應(yīng)當(dāng)根據(jù)損傷的具體程度來分析。如果是單純的踝關(guān)節(jié)軟組織挫傷，一般兩到三周左右患者無疼痛就可下地行走。如果是踝關(guān)節(jié)骨折合并韌帶斷裂，應(yīng)當(dāng)行手術(shù)治療，術(shù)后早期行功能鍛煉，至少需要3到6個月才能完全康復(fù)。如果是踝關(guān)節(jié)脫位可能遺留嚴(yán)重的后遺癥，可出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥，這時患者活動都會受限，預(yù)后比較差。
  語音時長 01:21”
  林健 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-26 4162次

• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久恢復(fù)
  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的恢復(fù)，需要根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度決定。一般來說，如果關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性良好，關(guān)節(jié)活動沒有受到明顯影響的話，一般只需要保守治療，用支具固定或者石膏固定保護都可以，大多在三周左右可以恢復(fù)。如果是韌帶的斷裂，這種情況還需要進行手術(shù)修復(fù)，術(shù)后也需要固定三周左右，然后再進行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘幕謴?fù)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-24 3805次

• 踝關(guān)節(jié)軟骨損傷能恢復(fù)嗎
  病情分析：踝關(guān)節(jié)軟骨損傷一般是能恢復(fù)的，踝關(guān)節(jié)軟骨損傷，通常是由于踝關(guān)節(jié)外傷引起的，例如踝關(guān)節(jié)急性扭傷就容易導(dǎo)致軟骨損傷，踝關(guān)節(jié)軟骨損傷后一般伴隨著骨折，所以需要通過手術(shù)的方法修復(fù)骨折部位。同時運用一些抗炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的藥物，促進軟骨修復(fù)，這類藥物需要依據(jù)患者具體情況進行選擇。意見建議：踝關(guān)節(jié)軟骨損傷后，應(yīng)避免活動，踝關(guān)節(jié)應(yīng)當(dāng)臥床休息，例如骨折手術(shù)后，需要利用石膏固定8周左右，促進骨折部位修復(fù)，然后定期做骨關(guān)節(jié)X光檢查或者關(guān)節(jié)鏡檢查，了解踝關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)狀況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-04 1202次

• 腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好
  對于腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好，主要還是根據(jù)病人損傷的嚴(yán)重程度以及損傷的情況來決定的。如果是腳踝關(guān)節(jié)，主要還是局部的韌帶或者是周圍的軟組織損傷，一般通過好好的注意休息保護，大部分兩到三周左右就可以恢復(fù)的。如果是腳踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫位的情況，大部分需要嚴(yán)格的注意休息保護制動三周以后才有利于關(guān)節(jié)的韌帶的修復(fù)的。如果
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 135次

• 關(guān)節(jié)損傷多久能恢復(fù)
  關(guān)節(jié)損傷大約14~21天能恢復(fù)，具體的恢復(fù)時間需要根據(jù)關(guān)節(jié)損傷的輕重以及護理情況決定。當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷的情況時，需要及時就醫(yī)治療。關(guān)節(jié)損傷可能是摔傷、受到撞擊引起，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、彎曲困難等癥狀，并且關(guān)節(jié)損傷恢復(fù)的時間由損傷程度以及護理情況決定。如果關(guān)節(jié)損傷較輕，個人護理情況比較好，沒有出現(xiàn)異常
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-24 0次