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• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經根，而出現的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現腰腿疼痛的時候，就應該立即去就醫、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發生。一旦出現了腰椎間盤的膨出，我們應該嚴格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫藥的內服外用的治療。當然這些治療是希望您到醫院來，在專科醫生的指導下來進行。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 33503次

• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫學術語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要歸納為五點：第一，就是工作中，要注意勞逸結合、姿勢正確，避免超負荷的搬運東西，就是搬運重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強腰肌的鍛煉，加強腰椎的穩定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點就可以了。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 28483次

• l4/5椎間盤膨出嚴重嗎
  對病人出現了腰4、5椎間盤膨出的情況，是不嚴重的，因為這種情況，椎間盤內部的髓核，沒有完全性的突破纖維環進入椎管內，不會導致椎管內的脊髓，神經根，明顯的受壓。所以腰4、5椎間盤膨出不嚴重。但是一定要避免，腰部椎體過度的受力，以免過度的擠壓椎間盤，導致椎間盤突出的情況。所以在出現腰4、5椎間盤膨出以后，一定要避免反復的彎腰活動，避免腰部的外傷，并且在坐著時，一定要多注意坐姿。并且可以加強腰部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰部椎體的受力和穩定腰椎的結構，從而避免出現腰椎間盤突出的情況，并且在出現腰椎間盤膨出以后，可以行腰部的牽引，理療，針灸治療來緩解癥狀。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-28 5145次

• l4一5椎間盤膨出怎么辦
  如果病人出現了腰4、5椎間盤膨出的情況，這種情況一般內部的髓核沒有完全性的突破外周的纖維環到達椎管內，引起椎管內的脊髓和神經根損傷的情況。所以這種情況病人的臨床癥狀相對比較輕，并且這種椎間盤膨出治療主要以保守治療為主。也就是在出現腰4、5椎間盤膨出以后可以行腰部的牽引，理療，針灸，同時配合非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物來緩解癥狀。癥狀緩解以后可以加強腰部肌肉力量的鍛煉，從而穩定腰椎的結構，減輕腰部椎體的受力，后期能夠有效的避免腰椎間盤膨出癥狀的復發。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-24 5889次

• l4/5椎間盤突出嚴重嗎
  病情分析：L4/5椎間盤突出大部分情況下是非常常見的，一般來講不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的處理。平時要注意休息，不能進行推拿按摩，可以適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉。意見建議：如果椎間盤突出引起了神經的癥狀，需要積極的使用脫水消腫治療，減輕椎管內的壓力，減輕神經根的腫脹程度。如果保守治療無效，還要積極的進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-15 2203次

• L4L5椎間盤膨出怎么治療
  腰椎間盤膨出的治療可以分為保守治療和手術治療，以保守治療為主。保守治療的方法就是注意休息，減少彎腰以及搬抬動物的動作，同時可以帶腰圍固定保護一下。也可以采取應用止疼的藥物，例如布洛芬片等，做一些熱敷，理療按摩等緩解癥狀。平時要加強腰背部肌肉功能的鍛煉。保守治療無效，或者是出現肢體活動功能障礙的時候，可以手術治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-22 2303次

• l4/5,l5/s1椎間盤輕度膨出是什么意思
  l4/5一般指腰4、腰5之間，l5/s1一般指腰5、骶1之間。腰4、腰5之間，腰5、骶1之間椎間盤輕度膨出的意思一般是指在此部位出現了腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥，一般與長期外力的刺激，骶骨先天異常，年齡改變等原因有關，患者患病后，可出現腰痛、下肢麻木疼痛、活動受限等癥狀，腰4、腰5之間與腰5、骶
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-06 0次

• 告別腰痛！L4/5及L5/S1椎間盤膨出這樣做
  近期，我接診了一名中年男性患者，他在就診時描述自己腰部經常感到疼痛，尤其是在長時間保持同一姿勢后痛感明顯加劇，同時還伴隨著下肢的輕微麻木感。經過詳細的詢問和體格檢查，我為他安排了腰椎核磁共振檢查，結果顯示，L4/5及L5/S1椎間盤存在輕度膨出。針對這一患者的病情，我給他列舉了以下治療方法。1、物理
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-29 0次