問肌肉緊張怎么回事
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肌肉緊張怎么回事
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緊張就出汗怎么回事精神緊張的時候人體的交感神經會處于興奮狀態(tài)，身體的副交感神經會處于抑制狀態(tài)，在這種狀態(tài)下人體的毛孔會擴張，汗腺分泌增加會導致汗液增多，屬于一種正常的生理現象，一般是不會對身體健康造成影響的。患者平常要學會自我調整心理，避免經常緊張、焦慮，出汗的情況就會逐漸消失。如果情況很嚴重或者每次都是大量出汗，很有可能是植物神經功能紊亂造成的，患者通常都會伴有胸悶、心慌、頭暈或者失眠等癥狀，可以到醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生指導下給予調節(jié)植物神經的藥物治療。
01:14
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-04 8905次
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小腿肌肉繃緊疼怎么回事小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發(fā)生。
02:04
葛滿意
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-09-08 8834次
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過度緊張怎么回事過度緊張在臨床當中，是比較常見的一種情緒身體反應，其可以表現出肌肉的緊繃感，身體的不適感，想法雜亂。這時候我們通常可以采用自我調整的方式來得到有效的改善，例如可以采用深呼吸訓練，把我們的注意力，集中到呼吸給身體帶來的放松這一重要的方面，也可以采用漸進式肌肉放松訓練的方式，在平常生活過程當中，我們可以轉移注意力，向親朋好友訴說我們內心的壓力，聽音樂，運動等等，各種方式都可以緩解過度緊張。另一方面，在引起過度緊張的疾病當中，神經癥具有重要的作用，因為在神經癥當中的疾病，像焦慮癥，恐懼癥，強迫癥等，都可以引起自身的過度緊張。此時，一般情況下，我們采用的治療方式是心理治療和藥物治療，心理治療，主要采用的是改善不合理認知，重建認知體系，使自身的想法得到糾正。而藥物治療主要進行抗焦慮，抗抑郁治療，如臨床當中應用比較廣泛的抗焦慮藥，勞拉西泮、艾司唑侖等，抗抑郁藥如帕羅西汀、舍曲林等，是5-羥色胺能作用的藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 2:14”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2019-01-10 12154次
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嬰兒肌肉緊張肌肉緊張醫(yī)學上叫做肌張力增高，常見的原因為腦損傷或腦發(fā)育不良所致。嬰兒多在出生前，出生時和出生后存在高危因素，比如早產，低出生體重，缺氧缺血性腦病，低血糖，試管嬰兒或者雙胎，多胎等。主要表現為易打挺，角弓反張，哺乳困難，哭鬧過多或過少等。如果出現了上述癥狀盡早的到醫(yī)院進行檢查，不管孩子的年齡有多大，特別是對于三個月以后的孩子出現機張力偏高，應該是一種不正常的現象，需要考慮孩子有沒有出現腦損傷，要及時的帶寶寶到兒童康復科給予頭顱核磁，發(fā)育評估等相關檢查，要是進行早期的康復訓練。語音時長 1:30”
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-09 17582次
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心慌緊張怎么回事病情分析：心慌緊張可能和心理壓力過大，或者受到外界應激性刺激例如與人爭吵情緒波動，就會導致能出現心慌緊張。另外患有心臟的疾病，例如冠心病或者心肌缺血缺氧時，也會引起人心慌緊張。所以為了排除患有疾病的可能性，建議就診內科做心電圖和心臟彩超檢查，了解具體情況。意見建議：存在該癥狀，要避免劇烈運動，應當適當的深呼吸，保持呼吸道通暢。如果患有心臟類疾病，在平時生活中，應避免劇烈運動或者勞累過度。
肖文鵬
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-03-24 1401次
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緊張拉肚子怎么回事病情分析：緊張就拉肚子，考慮到是因人體處于緊急狀況時，為了應急情況保證所有器官的功能，這是屬于病理性的狀態(tài)。意見建議：所以鑒于這種情況，應當適當放松心情，病情就會有所改善，或者可以口服一些益生菌幫助緩解。建議，多加注意，不要吃辛辣和刺激的食物，應該多吃些溫熱的食物，適當的活動外出鍛煉，增加身體的抵抗力和免疫力。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-04-30 1902次
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緊張肌肉酸痛緊張肌肉酸痛考慮是焦慮癥導致，也可能是甲狀腺功能亢進癥的原因，建議患者及時去醫(yī)院就診，查明病因對癥治療。焦慮癥：焦慮癥是指沒有腦器質性疾病或其他神經系統(tǒng)疾病的情況下，以焦慮情緒為主要表現的一種精神障礙。焦慮癥可能是遺傳因素、神經生物學因素以及心理因素等導致。患者患病以后通常會出現情緒緊張、心動過速、
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-15 739次
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過度緊張怎么回事過度緊張在臨床當中，是比較常見的一種情緒身體反應，其可以表現出肌肉的緊繃感，身體的不適感，想法雜亂。這時候我們通常可以采用自我調整的方式來得到有效的改善，例如可以采用深呼吸訓練，把我們的注意力，集中到呼吸給身體帶來的放松這一重要的方面，也可以采用漸進式肌肉放松訓練的方式，在平常生活過程當中，我們可以
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-17 275次
