為你推薦

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5816次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3321次

• 早期孕婦可以吃竹筍嗎
  懷孕初期也就是前三個(gè)月，前三個(gè)月的時(shí)間是比較值得注意的危險(xiǎn)期，稍有不慎，就容易出現(xiàn)流產(chǎn)。竹筍，具有很多種功效，適當(dāng)?shù)氖秤每梢岳颍鍩嵯档取Ｔ袐D在初期是可以吃竹筍的，但竹筍最好是吃甜竹筍，苦竹筍是較寒涼的蔬菜，甜竹筍相對(duì)會(huì)好一些。孕婦在孕期本來(lái)就需要多吃蔬菜瓜果，平時(shí)的飲食建議要多樣化，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，葷素搭配，同時(shí)要注意鍛煉，平時(shí)多走走，在懷孕初期可以口服葉酸，補(bǔ)充葉酸可以有效的預(yù)防胎兒的心血管畸形。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-19 13239次

• 孕婦在懷孕早期可以吃竹筍嗎
  孕婦在懷孕早期可以吃竹筍，竹筍含有較豐富的維生素，因此是比較理想的食物，在妊娠早期，除了常規(guī)的蔬菜和水果，建議孕婦補(bǔ)充葉酸來(lái)預(yù)防神經(jīng)管畸形。低危孕婦在懷孕早期可以每天口服0.4-0.8mg的葉酸，在妊娠中期和妊娠晚期也可以吃竹筍，因?yàn)橹窆S含糖量較低，也不會(huì)引起妊娠期糖尿病，因此可以吃竹筍，吃竹筍還能補(bǔ)充維生素，預(yù)防出現(xiàn)便秘，在孕期如果產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘，會(huì)導(dǎo)致腹壓增加，容易誘發(fā)宮縮，引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，除了吃竹筍，其他一些菌類食物像蘑菇之類都可以食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊秀華 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-03-02 11854次

• 早期孕婦可以吃竹筍嗎
  病情分析：孕婦在孕早期可以吃竹筍，竹筍具有消食通便，預(yù)防孕期便秘，提高身體免疫力等作用，多種營(yíng)養(yǎng)成分含量較其他蔬菜稍微低一些，但適當(dāng)食用可以改善食欲，還能控制體重和穩(wěn)定血糖。意見建議：中醫(yī)認(rèn)為竹筍性寒，所以脾虛體寒，胃腸功能較差的孕媽媽不宜過(guò)多的食用，身體狀況好的孕媽媽可以適量的食用。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-27 2404次

• 竹筍孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃竹筍，竹筍含有人體所需的多種氨基酸、微量元素、維生素以及膳食纖維，是一種低脂肪的食物，適合孕婦食用，可以緩解孕期便秘的癥狀。但是竹筍食用過(guò)多不易消化，所以應(yīng)適量食用。意見建議：孕期要保證飲食多樣化的攝入，不能偏食或者挑食，按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，飲食以清淡、易消化為主，多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-04 2003次

• 早期孕婦可以吃竹筍嗎
  懷孕初期也就是前三個(gè)月，前三個(gè)月的時(shí)間是比較值得注意的危險(xiǎn)期，稍有不慎，就容易出現(xiàn)流產(chǎn)。竹筍，具有很多種功效，適當(dāng)?shù)氖秤每梢岳颍鍩嵯档取Ｔ袐D在初期是可以吃竹筍的，但竹筍最好是吃甜竹筍，苦竹筍是較寒涼的蔬菜，甜竹筍相對(duì)會(huì)好一些。孕婦在孕期本來(lái)就需要多吃蔬菜瓜果，平時(shí)的飲食建議要多樣化，注意營(yíng)養(yǎng)的
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 559次

• 早期孕婦可以吃竹筍嗎
  早期孕婦可以吃竹筍，盡量要選擇甜竹筍，不要吃苦竹筍，因?yàn)榭嘀窆S是寒涼性的，會(huì)對(duì)胃腸健康產(chǎn)生危害。孕早期要遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸，能防止胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形。要多吃綠葉的蔬菜，因?yàn)榫G葉蔬菜當(dāng)中的葉酸含量也是比較高的，平時(shí)要保持飲食的多樣化，盡量要葷素搭
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次