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• 膝蓋關節損傷能游泳嗎

  膝蓋損傷后的急性期，主要以休息，制動為主，是不建議游泳鍛煉的。過了急性期，一般是一個月后，這時就要進行膝關節的康復鍛煉了，這個時候是可以游泳的，并且我們推薦使用游泳來康復訓練膝關節。因為在游泳活動的過程中，膝關節部位受力相對比較小，并且關節內部不會遭受，過度地擠壓，所以游泳活動，對于膝關節的損傷修復，是有一定的幫助作用的。通過游泳以后，能夠加強膝關節周圍的肌肉力量，并且能夠使膝關節周圍的韌帶，關節囊放松，同時避免膝關節內部的軟骨，半月板過度地擠壓，對于軟骨以及半月板的損傷的恢復，也有一定的幫助作用。所以對于膝關節損傷的患者，如果想要健身，最好選擇游泳這項運動，其非常有利于膝關節部位損傷的恢復。

  

  01:25
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 4660次

• 肌腱損傷能自愈嗎

  肌腱小的拉傷、撕裂傷等，通過制動、對癥及恰當功能鍛煉等保守治療，是能夠自愈，恢復到以前的功能。但比較嚴重撕裂或完全斷裂，就很難自愈，常常需手術探查，肌腱吻合治療。有些嚴重撕裂肌腱，有眾多協同肌，即使沒有手術治療，肢體功能恢復也非常好，像是自愈了，但實際上并沒有自愈，而是由其它的肌肉來替代它的運動功能，產生自愈的效果。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 9730次

• 膝蓋軟骨損傷能自愈嗎
  首先需要說明一下，是不可能自愈的，必須要通過積極的進行配合治療來干預，才有利于軟骨的修復，對于這種情況必須要積極進行治療，因為軟骨一旦不恢復就會出現關節疼痛癥狀，并且會加快后期關節的退變，嚴重的會影響到以后的正常功能，所以說積極的進行干預，保守治療還是非常有必要的。一般治療的辦法需要囑咐病人嚴格臥床休息保護，才是恢復最好的條件。另外對于腫脹厲害的，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。傷后48小時以后可以堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥。熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯，口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養軟骨的藥物治療就可以的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-25 8469次

• 膝蓋髕骨損傷能自愈嗎
  首先需要說明一下，對于髕骨損傷的愈合主要還是看損傷的程度。如果是局部的軟骨損傷，一般好好注意休息保護，還是可以自愈的。但是如果是髕骨損傷出現骨折的情況，自愈的可能性不大，必須要通過積極的治療辦法來進行干預，才能促進骨折愈合恢復正常的功能。如果是髕骨骨折位置非常好，一般選用保守治療的辦法，打石膏托進行外固定，抬高患肢，應用活血化瘀藥物和促進骨折愈合的藥物治療就可以，保護一個半月左右拍片復查。如果發現有骨痂生長，就可以去掉外固定，燙洗、加強關節的屈伸活動，來恢復正常功能就可以。但是對于髕骨骨折出現錯位的，就需要積極的進行切開復位內固定手術治療，避免畸形愈合以后引起的創傷性關節炎。
  語音時長 1:29”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-27 25797次

• 膝蓋韌帶損傷能自愈嗎
  病情分析：膝蓋韌帶損傷是否能自愈，要看病情的嚴重情況，如果是損傷比較輕，可以自愈，但是如果嚴重的話就要進行手術修復治療，可以用熱敷來緩解。意見建議：建議患者要到正規的醫院，在醫生的指導和建議下進行用藥，每天也要保持良好的心情，合理的安排作息時間，早睡早起，避免過重的體育鍛煉，多臥床休息，可以食用維生素，礦物質，鈣質高的新鮮水果及蔬菜。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-07-05 1904次

• 膝蓋軟骨損傷能自愈嗎
  這種情況是不可能自愈的，必須要通過積極的進行配合治療來干預，才有利于軟骨的修復，對于這種情況必須要積極進行治療的，因為軟骨一旦不恢復就會出現關節疼痛癥狀，并且會加快后期關節的退變，嚴重的會影響到以后的正常功能。一般治療的辦法需要囑咐病人，嚴格臥床休息保護，才是恢復最好的條件。另外對于腫脹厲害的，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的。48小時以后可以堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥。口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養軟骨的藥物治療就可以的。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-02 3802次

• 膝蓋半月板損傷可以自愈嗎
  膝蓋半月板損傷是否可以自愈需要根據具體情況決定，如果個人體質比較強，損傷程度較輕，一般可以自愈，如果個人體質較差，損傷程度比較嚴重，通常不可以自愈。膝蓋半月板損傷的形成原因主要與外傷因素有關，一般會影響半月板的正常結構和功能，主要表現為局部疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，如果個人體質比較強，半月板損傷程
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-09-06 0次

• 關節損傷能自愈嗎
  關節發生損傷的情況，需要具體看一下是什么部位發生的損傷，而且還要看一下損傷的嚴重程度，如果是比較輕微的肌肉損傷，基本上嚴格的臥床休息就可以有自愈的可能性。因為損傷特別多，有膝關節的損傷，或者是韌帶的損傷、半月板的損傷。但是，如果要是一些比較嚴重的，像前交叉韌帶出現了嚴重的損傷，也就是出現了斷裂，基本
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 124次