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• 西柚可以減肥嗎

  適量的吃一些西柚確實有減肥的作用。從營養學的角度來看西柚中主要以果酸、果糖、纖維素為主，攝入體內可以促進機體代謝能夠促進消化液的分泌，能夠加速脂肪的燃燒。而且西柚的熱量比較低，攝入體內不會引起肥胖的現象，可以起到減肥作用。但是需要注意的是西柚之中的酸性物質攝入過多，會刺激的胃黏膜，容易引發反酸、惡心、嘔吐等癥狀，所以建議大家不要吃的太多。不過減肥是需要身體消耗的熱量大于本身攝入的熱量，只有這樣做的才可以起到減肥的效果。

  

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  常謹 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-25 3507次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養均衡，避免過度節食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優質蛋白質的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 5820次

• 孕婦可以吃紅心柚嗎
  孕婦可以吃紅心柚，紅心柚含有較多的維生素，并且含糖量不高，即便是妊娠期糖尿病孕婦也可以少量食用，但是也不建議食用過多，如果吃過多的紅心柚要小心出現腹瀉等表現。孕婦在孕期建議吃新鮮的蔬菜和水果，整個孕期體重可以增加25斤左右。如果產婦進食較差，體重增加很少，有可能影響胎兒的發育，做彩超時會發現有胎兒生長受限的可能，在孕期也不建議吃過多甜的水果，比如葡萄，西瓜等這些特別甜的水果，有可能會引起妊娠期糖尿病，導致巨大兒。因此產婦可以多樣化的選擇甜度不高的水果，紅心柚是比較好的選擇。
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  楊秀華 副主任醫師中國醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-03 23776次

• 紅心柚糖尿病可以吃嗎
  糖尿病患者如果是自身血糖已經控制在了空腹小于7mmol/L，餐后兩小時血糖小于10mmol/L的時候，便可以適量的食用紅心柚。紅心柚是屬于水果的一種，而且糖尿病患者食用之后，對身體營養物質的攝入也是有比較大的幫助的。但是也因為紅心柚是屬于水果，所以是含有一定果糖的，所以在進食之后也會在一定程度上影響患者自身的血糖水平。所以，糖尿病患者在滿足了剛才提到的自身血糖的水平的時候，可以每天的活動之后或者是兩餐之間適量的食用。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 6236次

• 孕期血糖高可以吃紅心柚嗎
  病情分析：孕期血糖高的孕婦可以少量的吃紅心柚，不可以大量食用。紅心柚含有豐富的維生素C，孕婦適量食用可以補充孕期所需營養，雖然紅心柚高糖分量較低，但是它還是很有一定的糖分，孕婦不可長期大量食用，以免引起孕婦血糖升高。意見建議：孕期血糖高的孕婦除了在飲食上要嚴格控制，多吃粗纖維的食物，比如山藥、紅薯等。同時，還要適量的進行運動。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2022-01-20 1602次

• 紅柚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃紅柚，但不能多吃。紅柚含有豐富的蛋白質，糖類，維生素以及微量元素，可以為孕婦和胎兒提供各種影響物質，另外紅柚還含有葉酸，可以預防貧血和胎兒神經管畸形的發生。但是紅柚性涼，避免過量食用而引起腹瀉。意見建議：在懷孕期間，可以吃的水果有很多，像蘋果，香蕉，橘子，橙子等，但是吃水果一定要注意量，不要過量，吃多了可能會造成胎兒體重增加，妊娠期糖尿病的發生，所以要適量。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-07-03 2901次

• 紅柚孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃紅柚，紅柚屬于水果，含有大量的維生素和礦物質，孕婦適當的吃紅柚能夠為身體提供營養，對孕婦和胎兒是有一定好處的。孕婦要注意多吃些水果，能夠為身體提供充足的維生素，還要適當的曬太陽，進行運動，養成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠時間，對身體是有好處的。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 紅心蜜柚孕婦可以吃嗎
  紅心蜜柚孕婦一般可以吃，但是也應根據個人食量進行選擇，避免暴飲暴食現象出現。孕婦屬于特殊人群，胎兒的生長和發育所需要的營養均來自于母體，所以孕婦的日常飲食護理也較為重要。紅心蜜柚屬于比較常見的一種水果，其中含有豐富的維生素C、維生素A等多種維生素，也含有豐富的膳食纖維，膳食纖維被機體應用后可以促進胃
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-16 0次