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• 脂肪肝患者怎么減肥

  減肥只有兩個有效的途徑，一個就是節食，另一個就是運動，或者通俗的說就叫做管住嘴，邁開腿。節食不是說什么都不吃，節食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物，也就是所說的主食。而運動是要有一定的原則的，對于脂肪肝病人來說對運動的要求是要做有氧運動，而且有一定的持續頻率，這樣的有氧運動才是有效的。就是每天要有一定的時間段來運動，而運動的時候應該維持在30分鐘以上。而所謂的5就是一天運動一次，每周應該保持5天以上的運動，只有這樣持之以恒的做有氧運動，才是對于脂肪肝患者的減肥有效的運動。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-30 2977次

• 重度脂肪肝怎么減肥

  重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝，對于重度脂肪肝首先要堅持健康的生活方式，就是控制飲食和總熱量脂肪的攝入，如高熱量食物和高脂肪食物，包括油炸食品、可樂飲料等要避免攝入。同時加上適當的運動，適當的有氧運動會增加脂肪的燃燒，也會增加脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢復。在控制飲食和運動的前提下，如果效果不明顯可以考慮采用藥物治療，比如常用的貝特類的調脂藥。如果還不能達到治療重度脂肪肝的目的，必要時可以考慮減胃手術治療。總之，治療重度脂肪肝需要科學的方法，健康的生活方式，必要的藥物和手術治療。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 3405次

• 脂肪肝減肥能好嗎
  如果是肥胖代謝綜合征等所導致的非酒精性脂肪肝，嚴格的減肥，積極的減肥，肝臟的脂肪沉積和身體內臟的脂肪沉積就會得到明顯的改善，很多患者減肥之后，脂肪肝就可以完全消失，恢復到正常的狀態，所以要結合實際情況來進行分析。但是如果酒精性脂肪肝的合并肥胖患者，最關鍵需要進行嚴格的戒酒，其次要調整體重，調整飲食結構來進行綜合的處理，肥胖所導致的脂肪肝往往還容易出現一些高脂血癥，這個時候能可以口服些降血脂的藥物，同時進行處理。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-20 5688次

• 減肥后脂肪肝能好嗎
  減肥是有可能逆轉脂肪肝，這是治療肥胖型脂肪肝里最重要的措施之一，一定要控制體重，要經常的體育鍛煉，這樣才能達到減肥的效果。脂肪肝主要是由于過多的脂質在肝臟沉積，最終造整肝細胞脂肪變性，所以這與肥胖有很大的關系，一定要控制體重，將體重指數控制在正常的范圍，這就有利于脂肪肝的逆轉。平常一定要進行體育鍛煉，可以選擇游泳，爬山，打乒乓球，打羽毛球，打籃球等等活動。要注意監測肝功能，血脂，血糖和肝臟彩超等指標，必要的時候進行藥物治療。
  語音時長 01:09”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-06 5916次

• 減肥后脂肪肝能好嗎
  病情分析：減肥以后，大多數的脂肪肝可以有效的改善或者消除。脂肪肝是一種常見的代謝性的肝病，大多伴有不良的生活飲食習慣，可以分為酒精性脂肪肝以及非酒精性脂肪肝。脂肪肝患者會有肥胖的表現，如果能及時的控制飲食，適當的體育鍛煉，通過減肥以后，大多數的脂肪肝可以有效的恢復。但是脂肪肝還有其他方面的一些原因，要注意排除肥胖因素，通過其他一些因素的消除來控制脂肪肝。意見建議：脂肪肝具有一定的危害性，尤其是伴有肥胖的脂肪肝，會引起代謝綜合征，甚至引起心腦血管方面的疾病，要及時的控制，包括控制飲食，體育鍛煉，消耗體內過多的脂肪，通過減肥來控制脂肪肝，避免長期大量的飲酒，良好的心態，避免不合理的用藥等，這些都是預防脂肪肝發生的重要措施。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-05 2602次

• 減肥脂肪肝會好嗎
  病情分析：減肥有利于脂肪肝改善，但單純靠減肥治愈脂肪肝的效果還是比較有限，還需要養成良好的飲食習慣，以低脂飲食為主，少吃油膩食物，比如動物內臟、油炸類食物以及各種肥肉，還要多運動。意見建議：平常還需要定期復查肝功能、血脂、血糖以及肝臟彩超，不能抽煙喝酒。如果出現肝功能異常，還需要服用保肝藥物治療，比如還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿、雙環醇、水飛薊賓等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-07-07 2002次

• 減肥后脂肪肝能好嗎
  減肥后脂肪肝不能好。通過減肥的方式可以有效的緩解脂肪肝患者的病情，但是并不能達到治愈效果，建議患者在日常生活中平淡飲食，選擇食用一些易消化的食物。脂肪肝患者需要避免久坐少動，要堅持做一些有氧運動，這樣可以增加身體血液流通速度，排出身體多余的
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-14 0次

• 減肥能治脂肪肝嗎
  減肥是能夠治療脂肪肝的，脂肪肝是一種常見病多發病，很多時候脂肪肝與肥胖有關，對于單純性的脂肪肝，以及肥胖相關的脂肪肝，通過控制體重減肥可以達到非常有效的效果，甚至可以達到治愈的目的。減肥的方法主要有以下幾個方面：第一，要進行飲食控制，對于肥胖的人群必須嚴格的控制飲食的入量，特別是總熱量，不宜食過于油
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 496次